Майларды азайту немесе метаболизмді жоғарылату үшін суық пайдалану туралы фактілерді алыңыз
Жаңа клиникалық зерттеулер ғалымдарды май туралы мұқият ақпаратпен қамтамасыз етеді. Көптеген зерттеушілер салмақ жоғалту үшін қоңыр майын белсендіру үшін суық әсерді қолдану туралы қуанады. Елдің барлық дәрігерлері суықтың күштілігін пайдаланып, майлы майлы құстарды жоюға тырысады. Бұл диетаны салмақ жоғалту үшін суық терапияны қолданудың көптеген әдістерімен қалдырды. Бірақ жаңа ғылыми дәлелдер де төмен. Салмағын жоғалтуға арналған терапияның әрқайсысы сізге қажетті нәтижелерді бермейді. Кез келген ақша салғанша немесе уақытты жұмсамастан бұрын, салқындатқыш емдеу туралы қаншалықты көп біле аласыз.
Салмақ жоғалту үшін қоңыр майын белсендіру
Соңғы зерттеулер мен салмақ жоғалту жаңалықтарын оқып шықсаңыз, сіз қоңыр май туралы оқыдыңыз. Кейбір зерттеулер сіз қоңыр майын белсендіру үшін салқындату әдістерін қолдансаңыз, тезірек төмендетуге болады. Бірақ сіз өзіңіздің бөкселерін қатыруды жоспарламас бұрын, зерттеуде салмақ жоғалту үшін бежевый май, ақ май және қоңыр май туралы ақпаратты анықтаңыз.
Майыңызды салмақ жоғалтуға қалай құю керек
Майланғаннан кейін, не болады? Кейбір жағдайларда май жасушалары өледі және майдың жоғалуы кетеді. Бірақ басқа жағдайларда ештеңе болмайды. Майлануды тоқтату үшін табысқа жетудің кілті дұрыс әдісті таңдау болып табылады.
Cool Shapes Contouring Shorts (шолу)
Кейбір диеталар терінің, жамбастың және артқы жағындағы май құйыларын жою үшін Cool Shapes Contouring Shorts пайдаланады. Сондықтан мен оларды сынап көруді шештім. Міне, мен оларды сынап көргенде және майды мұздатуға қатысы бар ғылым туралы білетінімде болды.
CoolSculpting: Хирургиясыз майды жоғалту
Көптеген диеталар жақсы диета және жаттығулар көп болса да, қиындықсыз дақтардан құтыла алмайды. Солардың көпшілігі CoolSculpting-ке ауысады, FDA-ның мақұлданған медициналық процедурасы майдың мөлшерін азайтады және сіздің денеңізді контурлайды.