Нені іздейміз
Тер, қысым нүктелері және кесу күштері көбікке әкелуі мүмкін. Сіздің шұлықтарыңыз - осы жауларға қарсы қорғаныстың алғашқы желісі. Олардың күші дұрыс емес, олар қысымға ұшырамайды және қысымды күшейтеді. Олар сіздің теріңізден терді ұстануы керек. Мақта шұлықтарын ұмытпаңыз. Түтік шұлықтарын ұмытыңыз. Анатомиялық жасақталған шұлықтарға және аяқтарыңызға алғыс айтамыз.
Бақытымызға орай, бірнеше өндірушілерден серуендеуге, жүгіруге және жеңіл жүруге арналған үлкен шұлықтарды таба аласыз. Міне, ең үздік тізімнің қысқаша тізімі:
Қалыңдығы және толтырылуы
Жаяу жүруге арналған шұлықтар негізгі жерлерде жеңіл толтыруға ие болады. Оларға аяғы, аяғы, аяғы және кейбір жағдайларда шұқығы кіреді. Сіз спорттық шұлықтар үшін түрлі қалыңдықтарды табасыз. Кейбір жаяу жүргінші жіңішке, бір қабатты шұлық киімді, әсіресе аяқ киімнің аяқ киімі бар болса, немесе жүннен жасалған киімді киіп көреді. Басқа адамдар қалың шұлық немесе ортаңғы қалыңдықтың шұлықтарын жақсы көреді. Көптеген жағдайларда сіз аяқ киіміңізге сәйкестендіру үшін сөрені таңдап, аралас жүйемен жақсы үйлесімді болуыңыз керек.
Қос қабатты шұлықтар
Екі қабатты шұлықтар, ылғалдың аяғынан алыстап, үйкелудің төмендеуіне жол бермейді . Соқпақтың екі қабаты аяққа қарсы соққыдан гөрі бір-біріне қарсы жылжиды.
Кейбір жаяу жүргіншілер оларды бөртпе алдын алудың кілтін табады, ал басқалары бір қабатты соқпақпен жақсы жұмыс істейді. WrightSock бұл түрдегі шұлықтарға көшбасшы. Дәстүрлі түрде, саяхатшылар екі түрлі жұп шұлық киіп, полипропиленді және сыртқы жүн шұлықтарын киген. Екі қабатты шұлық ұқсас, бірақ жүннен сирек қолданылады.
Анатомиялық дизайн
Соқпақты орнында ұстап тұрып, бүгіліп кетуді болдырмау үшін, ол сіздің аяққа ұқсас болуы керек. Көптеген конструкциялар серпімді немесе жіңішке болып, оларды ұстап тұрады. Ерлер мен әйелдердің аяқтары әртүрлі болады, сондықтан гендерлік ерекшеліктерге сай киюге болады. Бізбен бірге болғандарыңыз үшін, сіз өзіңіздің шұлығыңызды аяқ-киімге емес, тітіркендіретін кінәлі деп тапсаңыз болады және сіз сіздің аяқтарыңызды біріктірмейтін шұлық үшін сатып алуыңыз керек.
Wicking маталар
Мақта емес деп айт. Мақтаны терден ылғалданғанда, оны сіңіреді, бірақ ол оны босатпайды. Нәтижесінде, аяқтарыңыз ылғалды күйде қалады және бұл қабыршақтарға арналған қондырғы. «CoolMax», «Dri-Fit», «Sorbtek» және басқа да нарықта қолданылатын ылғал-матадан жасалған маталардан жасалған шұлықтарды іздеңіз. Smartwool және басқа заманауи техникалық жүн маталары ылғалды басқару жүйесі үшін жүнді пайдаланады. Кейбір адамдар жүн шұлықтарымен жақсы жұмыс істейді және бұл түрлер арнайы жүнді қолдану арқылы қытырлақ болады. Шұлықтардағы соқпақ маталар - бұл ваннаның алдын алу кілті.
Wide Socks
Егер сізде кең аяқтар немесе бөренелер болса, сізде кең шұлықтар болуы мүмкін, сонда сіздің аяқтарыңыз тарылмайды. Мұнда кең шұлықтарға арналған кеңестер мен шыңдар .
Компрессиялық шұлықтар мен жеңдер
Қысқыш шұлықтар мен аяқты жеңдер қан диабеті және варикозды тамырлары бар адамдарға қан ағуына көмектеседі.
Олар сондай-ақ жүгірушілер үшін өнімділікті жақсарту немесе қалпына келтіруге үміттену үшін де танымал болды. Жеңіл атлетикадағы қысу шұлықтары мен аяқты жеңдер пайдасына дәлелдер араласады.
- Zensah Compression Leg Sleeves шолу: Олар керемет түсті және қызықты стилде келеді, олар сіздің жарысы костюм қосуға болады.
Көп нәрсені таңдау
Қысқы жаяу шұлықтарға арналған ең үздік нұсқалар : Қыста жаяу жүру үшін ауыр аяқ киімдеріңізді аяғыңызды жылы және құрғақ ұстауға көмектесу қажет болуы мүмкін.