Тамақтану маңызды оқиғалары (қызмет көрсету үшін)
Калория - 213
Май - 0г
Carbs - 54г
Ақуыз - 0 г
Барлығы 40 мин
Дайындау 35 минут , 5 минут пісіріңіз
Серверлер 4
Зімбір - бұл жүрек айнуы мен қозғалу ауруы үшін пайдаланылатын үй құралы. Ең жақсы артықшылықтар үшін нақты имбирь алу үшін дүкенде оны сатып алмай, үй зімбіріне арналған осы рецептіні пайдаланыңыз.
Құрамы
- 1 стакан пиллинг, жіңішке кесілген зімбір
- 3 кесе су
- 1 кесе қант
- 2 кесе клубы содасы
- 1 шай қасық әк шырыны
Дайындық
- Жабық кастрюльде суды қайнатыңыз. Зімбір бөлігін, қант пен қақпақты қосыңыз. Ыстықты азайтып, бес минут қайнатыңыз.
- Ыстықтан шығарып, оны 20 минутқа отырғызуға мүмкіндік беріңіз.
- Қоспаны шайқаңыз және сұйықтықты бөліңіз. Бөлме температурасына жеткенде оны тоңазытқышта суытыңыз. Сізге зімбір бөліктерінің қажеті жоқ болса да, оларды кристалданған зімбір жасай аласыз.
- Зімбір қант суын екі суық клубтың содасымен араластырыңыз. Әк шырын қосыңыз. Керемет және қызмет етіңіз.
Ингредиенттердің өзгеруі
Егер сіз бұл рецептте қантты қолданғыңыз келмесе, қант қоспай, зімбірді суда қайнатыңыз. Салқындағаннан кейін стевияға немесе басқа қант алмастырғышқа дәмін татып көріңіз.
Жауапкершіліктен бас тарту: Бұл сайтта қамтылған ақпарат тек білім беру мақсаттарына арналған және лицензияланған дәрігердің кеңесі, диагнозы немесе емін алмастыра алмайды. Бұл барлық ықтимал сақтық шараларын, дәрілік заттармен өзара әрекеттесуді, жағдайларды немесе жағымсыз әсерлерді қамтуға арналмаған. Сіз кез-келген денсаулық сақтау мәселесіне жедел медициналық көмекке жүгінуіңіз және баламалы медицинадан немесе сіздің режиміңізді өзгерткенге дейін дәрігермен кеңесіңіз.