Үздік жаттығу музыкалық ресурстары - сіздің грустың алыңыз

Біз бәріміз жаттығу кезінде, әсіресе тренажер залында жүруіміз керек.

Дұрыс музыканың тағы бір миля немесе тағы да бір адам үшін бұлшық еттерін қуаттаудың өзі ғана болуы мүмкін. Жақсы ескі iTunes-тен басқа, бұл веб-сайттар жаттығу музыкасы немесе сүйікті тренерлердің нұсқауларын қамтитын музыкалық жаттығулар үшін менің сүйікті орындарым болып табылады. Кейбір жаңа музыканы алыңыз және жаттығуларыңыз үшін қайта-дәлеліңіз.

1 - жаттығу музыкасы

Бұл керемет сайт Сіздің дәміңіз қандай болса да, тонна керемет музыка ұсынады. Сондай-ақ, олар сізге дұрыс уақытты табу және сіз үшін музыкалық жұмысты қалай жасау туралы ақпараттар ұсынады. Көптеген компиляциялар CD немесе MP3 форматында қол жетімді және көптеген әндер әндердің қарқынын өзгерту үшін ремиксирленеді, сондықтан олар түпнұсқалық суретшілер емес.

Көбірек

2 - Multitrax музыкасы

Multitrax фитнес әлемінде кикбоксингтен бастап айналдыруға дейінгі барлық музыкалық қоспаларды ұсынғаны белгілі. Жаттығулардың әуесқойлары да араласады, өйткені әндер түпнұсқалық суретшілерге жатады және сіз өзіңіз білетін және сүйетін барлық ағымдағы және өткен хиттерді қамтиды. Араластар қарқынмен әртүрлі болады және компакт-дискілердің ескі мектептегі формасына түседі, сондықтан сіз веб-тораптағы араласуларды жүктей алмайсыз. Дегенмен, бұл нұсқаушыларға да, белгілі бір қарқынмен музыка тыңдағысы келетіндерге де керемет ресурс.

Көбірек

3 - Podrunner

Podrunner - бұл жаттығудағы музыкалық араласулардың керемет ресурсы. Араластар минутына 130-180 соққыдан тұрады және жүгіру, жүгіру, жаяу жүру, велосипедпен жүру, эллиптическая жаттығулар немесе аэробика үшін жұмыс істейді. Тұрақты күйдегі жаттығулар мен аралық қосылыстар бар, оларды тікелей веб-сайттан жүктеп алуға немесе жаңартуларды жүйелі түрде алу үшін өздерінің подкастына жазыла аласыз. Музыка - көңілді, жігерлі жаттығулар үшін үй және техникалық музыка үйлесімі бар клуб стилі.

Көбірек

4 - Motion Traxx

Motion Traxx, Deekron the Fitness DJ жетекшілігімен, белгілі бір қарқынмен жаттығуды қажет ететін жүгірушілерге немесе жаяу жүрушілерге арналған тамаша таңдау болып табылады. Бұл подкаст болды, ал енді Deekron өзінің керемет музыкасын Motion Traxx қосымшасына айналдырды, онда сіз тренингтегі кардиохирургиялық тренингтерді таба аласыз. Ол Amy Dixon және Paul Katami сияқты эллиптикалық, жүгіру жолы, велосипедпен және басқа да жаттығулармен айналысатын сарапшыларды пайдаланады және мен сіздің жаттығуларыңызды уақыт пен жабдықтың түрімен таңдай аласыз. Оларда ешқандай жабдық қажет болмайтын нұсқалары бар.

Көбірек

5 - Pandora Workout Music

Пандораны музыкамен айналысуға жақсы көремін, ал ең жақсы бөлігі - тегін. Олар жарнамасыз ақысыз нұсқаны ұсынады және әндерді қайда жібере аласыз. Хип-хоп, ел, поп немесе кез-келген жанрды ұнатасыз ба, оларда жаттығу ойнау тізімдерінің үлкен таңдауы бар. Сіз тіпті тыңдағыңыз келетін белгілі әндер бар болса немесе ойнату тізіміне көбірек әртүрлікті қосу үшін суретшілерді ойнату тізіміңізге қоссаңыз болады. Жалғыз кемістігі, сіз Интернетке қосылған болуыңыз керек, бұл әдетте көпшілігіміз үшін проблема емес, бірақ кемшіліктер болуы мүмкін.

Көбірек

6 - Шон О'Маллидің кардиологиялық жаттығулары

Шонның Кардио тренажерінің жаттығуларының біреуі болмаса, кардиохирургиялық жаттығуды ешқашан жасамаймын. Ол сегіз түрлі томдарды ұсынады, олардың әрқайсысы спринттармен, төбелермен және кейде екеуімен бірге жоғары қарқынды интервал жаттығуларын ұсынады. Керемет жаттығулар алу және кез келген кардиохирургиялық машинаға кез келген уақытта ұшу үшін тамаша. Өкінішке орай, Шон бірнеше жыл бұрын қайтыс болды, бірақ оның жаттығулары өмір сүріп жатыр және бүкіл әлемде жаттығулар жүргізеді.

Көбірек