Блистердің алғашқы белгілерін тоқтатыңыз және оны осы заттармен емдеңіз
Егер сіз жаяу жүгірумен айналысатын болсаңыз, батпақтар пайда болғанға дейін ыстық нүктелерді емдеуге немесе ұзақ уақытты күтіп, бөртпені алу үшін өзіңізді ұстауға арналған бланк жиынтығын қабылдағыңыз келеді. Бұл жинақтар зиянды болдырмау және жұқтыру қаупін азайту үшін өзіңізді дұрыс емдеуге мүмкіндік береді.
Егер сіз ұзын серуенде болғанда, рюкзактар немесе белдеулерін киетін болсаңыз, осы жинақтардың біріне орын бөліңіз. Егер бірдеңе алып жүруді қаламасаңыз, онда сіз тәуекелге бой алдырасыз. Бірақ сіздің көлік құралыңызға немесе үйіңізге ыңғайлы жиынтығы бар, сондықтан оны қайтаруыңызда оны пайдалануға болады.
Adventure Medicine-дан алынған Blister Medic жиынтығы жинақы болып табылады және әртүрлі бинттер, мольцина, 2-ші тері помадасы, желім, қайшы, антибиотикалық жақпа және антисептикалық сүлгілермен су өткізбейтін жағдайда келеді. Қаптамаңызда немесе қалтаңызда жүргеніңіз жақсы.
Spenco blister жинағы жаяу бастамас бұрын бөртпелерге бейім аудандарда қолданылатын полиуретанды көбік қысқышы, сондай-ақ, бөртпе пайда болғаннан кейін қолданылатын 2-ші тері пастасы. Ол серуендеуге ыңғайлы болу үшін ықшамды, қалпына келтірілетін қапшықта келеді.
Бұл Mueller жиынтығы гельді тері жамылғыларына, көбік қысқыштарына және желім торына ие. Бұл сізді бөртпе тудыратын дақтарды жасайтын немесе жабатын қабыршықтарды жабуға арналған үш нұсқаны береді. Кейбір адамдар көбікке бейім аудандарға жабысқақ торды ұнатады, ал басқа адамдар көбік қысымды шүберекпен жақсы жұмыс істейді. Дегенмен, гельдік бандаждар қазірдің өзінде дамыған шелектерге жақсы жұмыс жасайды.
Бұл кішкентай Cramer қалта жиынтығы бес қабатты көбік пен спирт препараттарын қамтиды. Пошта дорбасы өз өнімдерімен немесе сіздің қалаған пирамидаларыңызбен қалпына келтіру үшін қайта-қайта қолдануға ыңғайлы болады.
Бұл екі адам үшін жеткілікті үлкен жиынтық және тек қана соққыларға ғана емес, сонымен қатар басқа сығандар мен соққыларға және тырнақтарды тазартуға арналған. Ол мылқаушы, антисептический және ибупрофен сияқты көптеген алғашқы медициналық көмек көрсету құралдарымен қатар жүреді.
Өзіңіздің Blister жиынтығын жасаңыз
Алдын ала дайындалған жинақ сізді қызықтыруы мүмкін, бірақ сіз бөртпелерді емдеу және алдын-алу туралы көбірек білетін болсаңыз, сіз үшін не істейтінін таба аласыз. Сол кезде сіз өзіңіздің блистерге арналған жиынтықты теңшегіңіз келеді. Міне, сіз туралы ойлауды қалайтын элементтер:
- Майлаушы : Сіз аяқтарыңызды немесе қабыршақтарға бейім және басқа да жерлерді майлауыңызға болады. Сіз серуендеуде болғаныңызда оны қайта қолдануыңыз мүмкін. Сіз дүкендерде кейбір майлау таяқтарының миниатюралық өлшемдерін таба аласыз.
- Ұнтақ: Кейбір жаяу адамдар аяғын жүгері немесе басқа ұнтақ түрлерімен құрғатқысы келеді. Ұзақ серуендеу кезінде біреуді зибилок сөмкесіне немесе таблетка бөтелкесіне салуға болады.
- Bandages, moleskin немесе таспа : оларды пайда болған кезде ыстық нүктелерді немесе қабыршақтарды жабу үшін пайдаланыңыз.
- Спирт немесе антисептикалық: спирт немесе антисептикалық майлықтар пайдаланыңыз.
- Кішкентай қайшылар: Бұны жапқыңыз келетін аймаққа сәйкестендіру үшін бандаждарды, мольцинді немесе таспаны кесу үшін пайдаланыңыз. Сіз кішкентай швейцариялық армия пышағын алып жүре аласыз, ол кішігірім қайшы болып табылады, ол коммуналдық құралдардың бірі болып табылады.
- Игл немесе басқа бөртпе тәрізді түйіршіктер: Бүліну қаупіне ұшырамасаңыз, олардан сусабындарды төгіп тастамаңыз. Егер сіз жаяу жүріп жатқан кезде үлкен бөртпені тесіп, төгетін болсаңыз, мұны пайдаланыңыз. Егер стерильді емес болса, сізде стерилизациялау үшін алкоголь және / немесе жалын қажет болады.
- Барлығын тасымалдайтын және оны құрғақ және таза ұстайтын қаптама.
Сіз өзіңіздің жинағыңызды жасағаннан кейін, оны әр маусым сайын қажет болғанда ауыстырыңыз немесе олардың жарамдылық мерзіміне жеткеніне тексеріңіз. Кейде сіз өзіңіздің жинағыңызда судың зақымдануы немесе жылу немесе ылғалдылықтың зақымданғандығын байқайсыз. Сіз өзіңіздің жинағыңыз қажет болғанда, қорапта, балғын және дайын болғыңыз келеді.
Егер сіз әуеспен жарыста немесе серуендеуге бару үшін саяхаттап жүрсеңіз, онда сіз жинақ әкелуіңіз керек. Дегенмен, сіздің тексерілген багажыңызда, әсіресе кез-келген сұйықтық немесе өткір заттар болса, жақсы сақталуы мүмкін.