Глюкоманнан - бұл коньяк тамырынан алынатын зат (Азияға өсімдіктер). Глюкоманнан еритін талшыққа бай, диеталық талшықтың түрі суды тартады және ас қорыту кезінде гельге айналады. Дәстүрлі қытай медицинасында ұзақ уақыт пайдаланылатын (Қытайда пайда болған баламалы медицина формасы), глюкоманн диеталық қосымша және салмақ жоғалтуға көмек ретінде сатылады.
Пайдаланады
Баламалы медицинада глюкоманнан детокстық көмек ретінде ұзақ уақыт бойы қолдануға болады, демікпе, жөтел және тері ауруларын емдеу. Бүгінгі таңда көптеген жақтаушылар глюкоманнан келесі жағдайларға көмектесе алады деп мәлімдейді:
- аллергия
- іш қату
- қант диабеті
- Жоғарғы қан қысымы
- жоғары холестерин
Бұдан басқа, глюкоманнан салмақ жоғалтуды жақсартуға және қартаю процесін баяулатуға болады. Кейбір жақтаушылар глюкоманның Қалқанша безінің денсаулығын жақсартуға және тіпті онкологиялық аурулардың (мысалы, өкпенің қатерлі ісігі сияқты) күресу мүмкіндігін ұсынады.
Денсаулықтың артықшылықтары
Глюкоманның денсаулығына әсер ету туралы зерттеулер бірнеше шектелгенімен, бірнеше зерттеулер глюкоманнан белгілі бір денсаулыққа пайдалы болатындығын көрсетеді. Қолжетімді зерттеулердің негізгі тұжырымдарына қарап:
1) салмақ жоғалту
2005 жылы Денсаулық және медицинадағы баламалы терапияда жарияланған зерттеулерде ғалымдар глюкоманнан күніне екі-төрт грамм мөлшерінде қабылдау артық салмақ пен семіздік арасында салмақ жоғалтуға әкелуі мүмкін деп тапты.
Тексеру авторларының пікірінше, глюкоманның қанықтылықты арттыру арқылы салмақ жоғалтуға ықпал етуі мүмкін (тағамнан кейін толықтығы сезімі).
Глюкоманнан салмақ жоғалтуға көмек ретінде уәде берсе де, шолу авторлары салмақ жоғалтуға арналған глюкоманның қауіпсіздігі мен тиімділігін анықтау үшін көп зерттеулер қажет деп санайды.
Басқа салмақ жоғалтуға арналған басқа қоспалар туралы біліңіз.
2) Холестерин
Глюкоманнан холестеринді тексеруге көмектесуі мүмкін, Американдық клиникалық тамақтану журналында жарияланған 2008 жылғы баяндаманы ұсынады. Глюкоманнан 14 клиникалық зерттеулерді талдағаннан кейін, баяндама авторлары глюкоманнан жалпы холестеринді және LDL («жаман») холестеринді төмендетуі мүмкін деп қорытындылады. Сонымен қатар, глюкоманнан дене салмағын азайтып, триглицеридтер деңгейін азайтады (зиянды қан майлары). Дегенмен, баяндаманың авторлары глюкоманның HDL («жақсы») холестеринге немесе қан қысымына әсер етпейтінін айтады.
Жоғары холестерин үшін басқа табиғи препараттарды қараңыз.
3) іш қату
Глюкоманнан 2004 жылы Педиатрияда жарияланған зерттеуге сәйкес балалар іш қатуын емдеуге болады. Зерттеуге 46 хроникалық зақымдалған балалар кірген, олардың әрқайсысы төрт апта бойы глюкоманмен немесе плацебамен емделді. Зерттеуді аяқтаған 31 баланың ішінде глюкоманның іш қатуды жеңілдету үшін тиімді екендігі анықталды. Глюкоманнан сондай-ақ іштің ауырсынуын азайтады.
Басқа іш қатуға қарсы құралдарды қараңыз.
4) Ревматоидті артрит
Neuro Endocrinology Letters-да жарияланған алдын ала зерттеулерге сәйкес, Глюкоманнан ревматоидты артриттерді басқаруға көмектесе алады.
Егеуқұйрықтардағы сынақтарда, 2008 жылғы зерттеулер авторлары глюкоманнан алынған кейбір антиоксиданттар мен қабынуға қарсы қосылыстар ревматоидты артрит емдеуде пайдалы болуы мүмкін екенін анықтады.
Ревматоидты артрит үшін басқа да табиғи препараттар туралы біліңіз.
5) Қант диабеті
Глюкоманның қант диабетіне әсері туралы салыстырмалы түрде аз зерттелген зерттеулер болғанымен, бірнеше шағын зерттеулер бұл көмектесуі мүмкін екенін айтады.
Ескертулер
Глюкоманнан үнемі немесе ұзақ мерзімді перспективада пайдалану қауіпсіздігі туралы аз мәлімет. Дегенмен, глюкоманның белгілі бір жанама әсерлерін (мысалы, метеоризм, іш қату және ас қорыту проблемалары) туындауы мүмкін екендігінің дәлелдері бар.
Егер сіз глюкоманның қолданылуын қарастырсаңыз, емдеуді бастамас бұрын дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Қайда табу керек
Интернетте, глюкоманнан ұнтаққа, капсула мен таблетка сатып алу үшін кеңінен қол жетімді көптеген табиғи азық-түлік дүкендерінде және диеталық қоспаларға мамандандырылған дүкендерде сатылады.
Глюкоманнан ширатаки кеспесінде де , калория немесе көмірсулар жоқ диеталық кеспе түрі бар.
Денсаулыққа арналған глюкоманды пайдалану
Қолдау зерттеулерінің болмауына байланысты, кез-келген денсаулық жағдайына глюкоманды ұсынуға тым ерте келеді. Қоспалар қауіпсіздікте сыналмаған және диеталық қоспалар көбінесе реттелмегендіктен кейбір өнімдердің мазмұны өнімнің жапсырмасында көрсетілгеннен өзгеше болуы мүмкін. Сондай-ақ, жүкті әйелдерге, емізетін аналарға, балаларға, медициналық жағдайларға немесе дәрілік заттарды қабылдайтын адамдарға қауіпсіздіктің сақталмағанын есте сақтаңыз. Егер сіз глюкоманның қолданылуын қарастырсаңыз, алдымен сіздің алғашқы медициналық көмек көрсетушімен сөйлесіңіз. Шартты өздігінен емдеу және стандартты күтімді болдырмау немесе кейінге қалдыру ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін.
Көздер:
Бауэрова К, Понист С, Наварова Ж., Дубников М., Пауловикова Е, Пятинка М, Коган Г, Михалова Д. «Адъювантты артрит кезінде кездесетін тотығу стресс пен қабынудың алдын алудағы глюкоманна». Нейро Эндокринол Летт. 2008 қаз; 29 (5): 691-6.
Chua M, Baldwin TC, Hocking TJ, Chan K. «Amorphophallus konjac K.Koch ex NEBr дәстүрлі қолдану және әлеуетті денсаулық артықшылықтары». J Этнофармакол. 2010 жылғы 24 наурыз, 128 (2): 268-78.
Keithley J, Swanson B. «Глюкоманнан және семіздік: сыни шолу». Altern Ther Health Med. 2005 қараша-желтоқсан; 11 (6): 30-4.
González Canga A, Fernández Martínez N, Sahagún AM, García Vieitez JJ, Díez Liébana MJ, Calle Pardo AP, Castro Robles LJ, Sierra Vega M. «Глюкоманнан: қасиеттері мен емдеуге арналған қосымшалары». Nutr Hosp. 2004 жылғы қаңтар-ақпан, 19 (1): 45-50.
Loening-Baucke V, Miele E, Staiano A. «Талшық (глюкоманнан) балалық шақтағы іш қатуды емдеуде пайдалы». Педиатрия. 2004 ж., 113 (3 Pt 1): e259-64.
Sood N, Бейкер В.Л., Коулман К.И. «Глюкоманның плазмадағы липидті және глюкоза концентрацияларына, дене салмағына және қан қысымына әсері: жүйелі шолу және мета-талдау». Am J Clin Nutr. 2008 қазан; 88 (4): 1167-75.
Жауапкершіліктен бас тарту: Бұл сайтта қамтылған ақпарат тек білім беру мақсаттарына арналған және лицензияланған дәрігердің кеңесі, диагнозы немесе емін алмастыра алмайды. Бұл барлық ықтимал сақтық шараларын, дәрілік заттармен өзара әрекеттесуді, жағдайларды немесе жағымсыз әсерлерді қамтуға арналмаған. Сіз кез-келген денсаулық сақтау мәселесіне жедел медициналық көмекке жүгінуіңіз және баламалы медицинадан немесе сіздің режиміңізді өзгерткенге дейін дәрігермен кеңесіңіз.