Мыжылған немесе бас жарақатынан күмәндансаңыз, не істеу керек
Кез-келген спортшы жарақаттану сияқты жарақат алады. Кірісу, соқтығысу немесе басына соққы кішігірім бас ауруы немесе ірі бастық жарақаттарына әкелуі мүмкін. Бірақ кез-келген жарақаттың ауырлық дәрежесін медициналық бағалаусыз анықтау қиын болғандықтан, кез-келген бас жарақатын алу үшін емделу маңызды.
Бас жарақаттарының белгілері кешіктірілуі мүмкін
Спортпен айналысқан кезде басына кез келген соққы - тіпті кәмелетке толмағандар да ауыр жарақат алуға әкелуі мүмкін, әсіресе спортшы спортты жалғастыра берсе.
Бастапқы жарақаттан кейін бірнеше сағат бойы немесе тіпті күндерде бастың жарақатының ескерту белгілері немесе симптомдары жиі кездейсоқ емес. Кейбір жағдайларда бастың жарақатының емделуін кейінге қалдыру күрделі, тіпті өмірге қауіпті салдары болуы мүмкін.
Егер өзіңізде немесе қандай да бір адамда қандай да бір маңызды белгілер немесе симптомдар байқалмаса да, бастың жарақатына күдік туындаса, қауіпсіз болыңыз және осы бастың зақымдануын емдеу нұсқауларына сүйеніңіз.
Күдікті бас жарақаты - симптомдары мен емдеу нұсқаулары
- Ойнатуды тоқтату
Бас жарақатын алған кез-келген адамдар үшін алғашқы емдеу қадамы - спортпен айналысуды және демалуды тоқтату. Өрісті кетіріп, жағдайды бағалауға және тиісті күтімді қабылдауға уақыт бөліңіз. Ешбір ойын тұрақты мүгедектік немесе тіпті өмірге қауіп төндіретін медициналық жағдайларға қаупі бар. - Дереу медициналық ескертуді іздеңіз
Бас жарақатынан зардап шеккен адам сана жоғалтса, шатастық белгілерін көрсеткенде, жүрек айнуы, қан кету, ұйқышылдық немесе басқа ерекше мінез-құлық немесе бастың жарақатының симптомдары болса, дереу 911 нөміріне қоңырау шалыңыз. Оларды тек жедел жәрдем бөлмесіне алып баратын болсаңыз, оларды медициналық қамтамасыз ету, тұрақтандыру және тасымалдау қажет.
- Қажетті алғашқы көмек көрсету
Егер адам ауыр жарақат алудың жоғарыда көрсетілген белгілерін көрсе, шұғыл көмек күтіп, шұғыл көмек көрсетіп, қажетті алғашқы көмек көрсетіңіз. - Егер қате болса, ER-ге барыңыз
Бас жарақаттың қаншалықты маңызды екеніне күмәнданбасаңыз, оны жарақаттану орталығында немесе жедел жәрдемде тексеріңіз. Бас мидағы сканерлеу мидағы қан кетуді диагностикалау үшін қолданылуы мүмкін.
- Симптомдардың, мінез-құлықтың немесе түсінудің кенеттен немесе драмалық өзгеруін қадағалаңыз
Симптомдардың кез-келген кенеттен өзгеруі - мысалы, күтпеген бас айналуы, күтпеген айналуы, күтпеген жоғарылауы және т.б. - жеңіл медициналық көмек қажет. Зардап шеккен адамның осы белгілерді іздестіру үшін келесі 24 сағат ішінде олармен біреуі бар екеніне көз жеткізіңіз. - Күтуге жарамсыз жарақаттың белгілерін байқаңыз
Бас жарақатының айқын белгілері болмаса да, сіз бірнеше сағат ішінде немесе тіпті бірнеше күнде бас жарақатынан пайда болған кез келген белгілерге назар аударуыңыз керек. Егер сіз бас ауруы, айналуы, құсу, шатасып кету немесе үйлестіруді жоғалту сияқты белгілерді байқасаңыз, дереу медициналық көмекке жүгініңіз. - Балалар, қарттар немесе кез келген адамның қанның зақымдануына назар аударыңыз
Зарар кезінде қан ағзаларын (мысалы, варфарин) қан кетуді жоғарылатуы мүмкін болғандықтан, бас миы жарақаттану адамға қан ағзасын алатын болса, үлкен қан кету мүмкін.
Көздер:
Спорттың сілкінісі туралы консенсустық мәлімдеме: 2008 жылы қараша айында Цюрихте өткен Спорт бойынша сілкіністердің 3-ші халықаралық конференциясы.
Хейгаард WG, Biros MH. Бастық. В Маркс Дж. Розенс шұғыл медицина: тұжырымдамалар мен клиникалық практика. 6-шы шығарылым. Сент-Луис, Мо: Мосби; 2006 ж. 38.
Питсбург Университеті, Ми жарақатын зерттеу.