Қай жерде жұмыс істейтіндігіңіз үшін қажетті аяқ киімді табыңыз
Трейдтің жұмыс істейтін аяқ-киімдері көп күш салуды және тұрақтылықты ұсынады, бұл сізді сенімді жерлерде және табиғи жолдарда жұмыс істегенде қажет. Олар жолдан тыс жолдарға арналған болса да, соқпақтар әдетте жолда немесе тротуарда жүгіргенде қауіпсіз болады. Кейде сіздің жолсапаңыз жақсы таңдау болуы мүмкін, бірақ соқпақ аяқ киіміңіз әртүрлі жол жағдайларында жеткілікті жан-жақты болуы мүмкін.
Trail - жолда жүретін аяқ киім
Көптеген жүгірушілерде сүйікті жұбы немесе екі аяқ киім бар. Жолдар мен тропикалық аяқ киімдерді таңдау бірнеше факторға байланысты болады, әсіресе, ең көп жұмыс істегенді ұнатады.
Бүгінгі жүгірушілер өздерінің түпнұсқа дизайнына қарағанда әлдеқайда көп ұсынады. Алғашқы соқпақ аяқтары үлкен және қатал болды, бірақ бүгінгі күні жеңіл тректерді таба аласыз және көпшілігі икемділікті ұсынады. Бұл оларды жолды жүгіруге ыңғайлы етеді. Дегенмен, қарқынды жаттығулар немесе аралық жаттығулар сияқты жылдам жаттығулар жасасаңыз, жеңілірек жол аяқ киіміңізде ыңғайлы және тезірек сезінесіз.
Соқпақпен жүретін аяқ киім мен жолдағы аяқ киім арасындағы негізгі айырмашылықтар:
- Әдеттегі трикотаждық аяқ киімдер көбіне қалың материалдардан жасалады. Тығыз тоқылған тор торлы қоқыстардан жыртылуға жол бермейді. Көптеген соқпалы аяқ-киімдерге саусақтарыңызды қорғау үшін бамперлерді кіргізу кіреді. Бүгілген нәрсені ешқашан қызықтырмайды, тіпті жақсы жағылған табиғи іздестіруге болады, ол сізді сынап алатын тастар немесе кедергілер болуы мүмкін.
- Соқпақтардың негізі біркелкі емес соқпақ бетін ұстауға арналған. Үлкен кілемшелер, тістер мен сыққыш резеңке сізге ластану, балшық және тастар арқылы жету үшін жақсы тартымды ұсынады. Көпшілігінде де аяғыңызды жартастардан және өткір таяқшалардан қорғау үшін ортаңғы аймақта қатты пластиктің табақшасы бар.
- Көптеген соқпақты аяқ киімге біркелкі емес беткейлерде бүктелген бүктемелерді бұрмалаудың алдын алуға көмектесетін тұрақтылық белгілері кіреді. Бұл тірек материалдар жиі жағында және аяғыңызда.
- Триллерлік әшекей әдетте аяқ киімнен қалдықтар мен қиыршық тастарды сақтауға көмектесу үшін әдемі тілмен жасалған.
- Трал аяқтары көбінесе жолдың аяқ-киіміне қарағанда ауыр, бірақ жеңіл салмақ нұсқалары бар.
- Ақ іздестіру аяқтарын табу өте сирек кездеседі. Олар жиі өтетін қоқысты жасыру үшін жиі қара түстерде жасалады.
Сондай-ақ гибридті аяқ киім таба аласыз. Олар соқпақтар мен жол аяқ киімдерінің ең жақсы ерекшеліктерін беру үшін жасалған. Әртүрлі беттерде жүгіргенді ұнататын болсаңыз, бұл сөзсіз стиль.
Ауа-райы бойынша жүгіру
Ауа-райы, сондай-ақ, қолданыстағы аяқ киімнің қандай түрін киетінін анықтау кезінде үлкен фактор болып табылады. Егер ол өте ыстық және ылғалды болса, сіз жүгіргіштерде жеңілдікпен жүретін аяқ киімін таңдауға болады, сондықтан аяқтарыңыз теріңіздің терісіне ұшырамайды.
Екінші жағынан, жаман ауа-райы кезінде жолдарда немесе тротуарда жүгіріп жүргенде, соқпақ киіп жүргенің жақсы. Таяу тартқыштар тайғақ беттерге үлкен көмек көрсетуі мүмкін. Олар, әдетте, суға төзімді болып келеді, сондықтан олар қар немесе жаңбыр кезінде жүгіргенде ыңғайлы әрі қауіпсіз болуы мүмкін. Сіз тіпті GTX (Gore-tex үшін) деп аталатын су өткізбейтін нұсқаларын таба аласыз.
Оң аяқ киім
Тұрақты аяқ киім немесе аяқ киіммен жұмыс істеп жүрсіңдер ме, ең маңыздысы, олар сіздің аяқтарыңыздың дұрыс аяқ-киімі ме, жоқ па?
Кейбір жүгірушілер басқаларға қарағанда, олар жұмыс істейтін тәсілдерге қарағанда көбірек қолдау және қозғалыс бақылауына мұқтаж. Қате аяқ киімде жұмыс істемеу ыңғайсыздық пен жарақаттарға әкелуі мүмкін.
Егер қазірдің өзінде сізде жоқ болса, жұмыс істеп тұрған мамандырылған дүкенге барып, жүріс талдауы жасаңыз. Бұл жұмыс істеп тұрған аяқ киім маманы сізге дұрыс аяқ киім ұсынуға көмектеседі.
Бірнеше аяқ киім
Жаяу аяқ киімнің бір буыны жаңадан бастаушыға жеткілікті. Ең қолайлы жерде жұмыс істейтін жердің түріне ең қолайлы жұпты таңдаңыз. Егер әлі де сенімді болмасаңыз, әртүрлі беттерді көре алу үшін, гибридтік аяқ киімнің әмбебап жұбын алу жақсы болуы мүмкін.
Егер сіз шынымен жүгіруге кірсеңіз, бірнеше жұп аяқ киімге инвестиция жасағыңыз келуі мүмкін. Мысалы, соқпақпен жұмыс істейтін аяқ-киімдерді тек соқпақтар мен ауа-райының нашарлауы үшін, сондай-ақ жүгіру жолы мен жол жүгірумен айналысатын аяқ-киімге арналған тұрақты аяқ киім қажет.
Аптасына бірнеше рет жүгіріп жүрген бірнеше жүгірушілер екі жұп аяқ киімді айналдыруға тырысады. Ауыстырылатын аяқ-киім әр жұптың өмірін ұзартады, себебі сіз жаттығулардың арасында бір-екі күн ішінде оларды босатып, кептіруге мүмкіндік бересіз.
Сөзден шыққан сөз
Trail жүгіруге арналған аяқ киім - бұл әбден жан-жақты және табиғатпен уақыт бойынша жүгіруге қызығушылық танытса, керемет таңдау. Ең маңызды фактор, сіз ұнайтын рельефтің түрі үшін ең жақсы аяқ киімді табу. Қандай жерде болмасын, егер сіз жүгіруіңіз туралы қуанышты болсаңыз, онда сізді ынталандырып, жұмыс істей аласыз.