Таудағы велосипедтерге арналған жарақтардың қысқаша тізімі
Тау велосипедтері - қуатты, төзімділікті және жылдамдықты қалыптастыру үшін керемет спорт. Тауық велосипедтері сіздердің жалғыз ғана спорттық жаттығуларыңыз немесе кросс-жаттығу жаттығуларының бір бөлігі болсын, тиісті тау велосипедтерін, киім-кешек пен жабдықты пайдаланып, келесі тау велосипедін жылдамырақ, қауіпсіз және қолайлы етеді.
Мұнда кез-келген сапарға керемет сапар жасауға көмектесетін маңызды тау велосипедтерінің қысқаша тізімі берілген.
1 - тау велосипеді
Сізге кез-келген тау велосипедінің тренингіне қажет жабдықтың бірінші бөлігі тиісті түрде жарамды және ұқыпты тау велосипеді. Велосипедтер барлық шабандоздар мен соқпақтардың жағдайы үшін қол жетімді және толық суспензия немесе алдыңғы суспензия, дискілі тежегіштер немесе V-тежегіштер, әртүрлі доңғалақ өлшемдері мен рама материалдары бар велосипедті таңдауға болады.
Егер сіз жай ғана басталатын болсаңыз, тау велосипедшегіне мамандандырылған жергілікті велосипед дүкеніне барып, көбірек білуіңізге және велосипедті орнатуыңызға болады. Егер Сізде велосипед бар болса, велосипедті дұрыс ұстауды және соқтығысқанға дейін алдын-ала жүру қауіпсіздігін тексеруді орындаңыз.
2 - Велосипед дулыға
Велосипед дулыға - бұл тау велосипедінің қауіпсіздігін қамтамасыз етудің ең маңызды бөлігі және дулығасыз ешкім де бару керек. Велосипед дулыға соққылар сияқты бастық жарақаттарының ауырлығын айтарлықтай төмендетеді, әсіресе төмен жылдамдықтағы апаттар кезінде. Тау велосипедтері дөңгелектері, әдетте, күн сәулесін түсіруге көмектеседі, себебі сіз ағашқа шығып, сыртқа шығып, соқпақтарға назар аудара аласыз.
3 - Күн көзілдірігі / Көзді қорғау
Тау велосипедін қорғауға арналған көзді қорғау көзіңізді кірден, шаңнан және қоқымнан сақтап қалуға көмектеседі, сондай-ақ көлеңкеде де, жарқын күн сәулесінде да айқын көрінуге көмектеседі. Спорт түрлеріне арналған күн көзілдіріктерінің әртүрлі түрі бар, бірақ таулы велосипедтер әртүрлі жарық жағдайларына арналған түрлі линзалармен бірге келетін ауысымдық линзалар жүйесі бар кадрды таңдау керек.
4 - Ылғалдылық пакеті
Сіз өзіңіздің қолыңызды тұтқаны алып тастап, су бөтелкесін тартып алып, бір-біріңе соқтығысып, қалың жартасты жолдарға көтерілгенде оңай емес. Гидравликалық қаптаманы кигенде сіз қолдарыңыздан гидратацияға оңай қол жеткізе аласыз. Бұл әсіресе екі сағаттан астам уақыт бойы жаттығып жүрген және іздестіруге шектеулі қол жеткізе алатын адамдар үшін өте маңызды.
5 - тау велосипедтері
Велосипедпен аяқталған аяқ киім педальдармен бірге жұмыс істейді және, негізінен, шабандоздың аяқтарын велосипедке бекітеді. Таңдау үшін әртүрлі велосипедпен аяқ-киім бар, бірақ барлық велосипед аяқ-киімі велосипедті, беріктікті, жайлылықты және жақсы педальділік тиімділігін арттыру үшін қатты табаны жақсы тартады.
6 - Клиттердің педалдары
Клиттердің педальдары ең көп соқтығысудың ең жақсы жолы. Велосипед аяқ-киімдері мен қысқышты педальные жүйелері қауіпсіз және тиімді педальды үшін педальдарға аяқ киіміңізді құлыптауға мүмкіндік береді, содан кейін аяқтың бұралуымен оңай сырғитын. Тау велосипедтері әдетте SPD-ны педаль / кілтті жүйемен пайдаланады, бірақ көптеген комбинациялар бар. Бірге жұмыс істейтін аяқ киім мен педальдарды сатып алуды ұмытпаңыз.
7 - тау велосипедінің қолғаптары
Тау велосипедінде жүру жол велосипедінен гөрі әлдеқайда күрделі. Көп соққылардың соққыларынан басқа, егер сіз сұмдыққа түсіп кетсеңіз, қолдарыңыз жаза алады. Тау велосипедтері тежегіш тетіктеріне ең жақсы жабу, қорғаныс және ұстау үшін толық саусақпен қолғап киеді.
8 - Қысқартылған тау велосипедінің шорттары
Велосипедпен қорғалған велосипед шорттары, егер сіз кез-келген қашықтықты өрескел жерге орналастырсаңыз, үлкен артықшылықтарға ие боласыз. Тау велосипедінің шорттары іш киімге ұқсас киімді киюге мүмкіндік береді, бұл жайлылықты арттырады және велосипедті баяулатады. Сыртқы қабаты шорттың тозуы мен тозуын ұстап тұру үшін қатал, истиратуға төзімді матадан жасалынған шұлықтарға ұқсас.
9 - велосипед жөндеу жинағы
Велосипед седловасына бекітілген қарапайым жөндеу жиынтығы сізде механикалық қиындықтар немесе жолдағы жазық шиналар болған жағдайда барлық қажетті жағдайларды жасайды. Сіздің жөндеу жинағыңыз негіздерді қамтуы тиіс: велосипедтерге арналған көп құралдар, қосымша түтіктер, шиналар, патч жиынтығы, шағын сорғы және кейбір ақшалар. Мен сондай-ақ өзімнің сөмкесімдегі байланыс нөмірлерінің тізімімен сәйкестендіру картасын ұстаймын, сондықтан біреу ауыр зардаптар немесе басқа да төтенше жағдайлар болған кезде кімге қоңырау шалуды біледі.
10 - Бірінші көмек жинағы
Әрқайсысымен бірінші көмек жинағы бармайды, бірақ менің гидрата қорабында бірнеше алғашқы көмек керек. Мазмұнды өзім үшін қанша рет пайдаланғанымды, кіммен бірге жүргенімді немесе қандай да бір кездейсоқ шабандозды тассыз тастан тартты немесе трассаға эндо жасады деп таңғалдырады. Абразиялар тау бөктерінде ең көп таралған жарылыс болып табылады, сондықтан әртүрлі мөлшердегі бинттарды, таспаны, ауырсынуды жеңілдететін және антисептикалық майлықты қолдана отырып дайындаңыз. Мен сондай-ақ көз тамшылатып ерітіндісін, кішкентай қалта кигізушісін, молекуланы, энергетикалық гельдерді және жинақтамадағы итімді қосамын.