Кесектер мен скраптарды ұстау
Абразиялар және жолдың бөртпесі әдетте ауыр дене жарақаттарымен кездеседі, олар әдетте қатты жерге құлап кетеді. Спортшының жер бетіне құлауы немесе слайд ретінде, үйкеліс тері қабатын өшіреді. Теріні қорғауды қамтамасыз ететін сыртқы қабаттан (эпидермис) және терінің қаттылығын және икемділігін қамтамасыз ететін ішкі қабаты (дермис) тұрады.
Абразиялар, әдетте, терінің бұл қабаттарын жоятын жарақатқа жатады.
Велосипедшілер көбінесе «қоқыстардан құтылу» ретінде апаттардың үзілуін қарастырады. Велосипед жарылыстан ауыр және ауыр соққылар тудыратын әлеуеті бар болса, көптеген абразивалар дермеге енбейтін және көп қан кетпейтін терең сыдырма болып табылады. Жиі аурудың қан кетуінен аз немесе жоқ, бірақ көптеген нервтердің аяқталуына байланысты ауырсыну болуы мүмкін.
Абразиялар мен жолдарды бөртпені емдеу
Абразивтерді және жолдың бөртпелерін әдеттегі өңдеу жараны жұмсақ сабынмен немесе суымен немесе жұмсақ антисептикалық жуумен тазартып, содан кейін аймақты антибиотикалық жақпа және құрғақ киіммен жабады.
Дәрігердің ауыр сырқаны көріп, тазартуға тура келсе де, сауықтыру үшін кейбір нәрселерді жасай аласыз. Біріншіден, абразивтер оңай жұқтырылуы мүмкін болғандықтан, аумақты мұқият тазалап, кез-келген кір мен қоқысты кетіру керек.
Ең дұрысы, аймақты несептік емес беттік-белсенді затпен суару қажет, мысалы, 0.9 натрий хлориді немесе Shur-Clens біраз қысымы бар (мүмкіндігінше шприцті қолданыңыз). Ауданы таза болуы керек. Қажет болса, аумақты мұқият тазалау үшін таза дәке пайдаланыңыз. Қылшықпен мұқият емес, себебі бұл тіннің зақымдануына әкелуі мүмкін.
Ауданы тазарғаннан кейін, жараларды жабу үшін Тегадерм, Биоклюмс немесе Екінші Тері тәрізді жартылай өткізгіш киімдерді қолданыңыз және жабысқақ, сау теріге жабысқақ таспамен жабыңыз. Бірнеше күнде киім кию керек. Жараны сауықтырмайынша дымқыл ұстаңыз. Ылғал ортасы сауықтыруға көмектеседі, ұлпалардың пайда болуын жақсартады және аймақты инфекциядан және скверден қорғайды.
Тегістеу және жол бөртпелерін емдеуге арналған өнімдер
Велосипедпен немесе скейтбордингпен жұмыс істеуді ұнататын болсаңыз, оларды алғашқы медициналық көмек көрсету құралдарымен сақтауға болады:
- Shur-Clens: сатып алыңыз Amazon
- Tegaderm: Amazon сатып алыңыз
- Сергітетін Солдат Антисептикалық Шипалық Майлы Амазонка сатып алыңыз
Сергітетін сарбаз Антисептикалық емдік мазь - бұл жаралардың тез емделуіне және жаралану ықтималдығын азайтуға көмектесетін табиғи ботаникалық өсімдіктердің (шай ағашы майы, алое, жожоба майы, Е витамині және комфри) бірегей қоспасы. Оған 4 пайыздық Лидокаин кіреді, бұл ауырсынуды азайтатын ауырсынуды азайтады. Бұл майлы триатлондардың және велосипедшілердің сүйікті сауықтыру мазасы болып, жолдың бөртпесі, кішкене кесектерге, күйіктерге, қабыршақтарға және тіпті седле жарасына жақсы жұмыс істейді.
Терең лазерациялар
Теріні сүртуді тазартып жатқанда, дұрыс емдеу үшін тігістерді қажет ететін терең кесектерді іздеңіз.
Тікелей қысым немесе 15 минут ішінде теріні тереңдете түсетін және бөлектенетін жиектер болғаннан кейін қан кетуді жалғастыратын кесінділер тігістерді қажет етуі мүмкін. Егер сіз тігістерді қажет етпейтініне сенімді болсаңыз, дереу дәрігерге хабарласыңыз.
Тетанус шуы
Сіңіргеннен кейін сіз сіреспе сіңіргеннен кейін, соңғы кезіңізде немесе сіздің соңғы күшейткіңіз 10 жыл бұрын болғанда белгісіз екеніңізді анықтаңыз. Тетанус - ерікті бұлшықеттер спазмға түсетін өткір жұқпалы ауру. Тетанус уыттарын шығаратын бактериялардың түрлері қоршаған ортада табиғи түрде кездеседі, сондықтан сирақ тәрізді жыртылған ыстағы ластану немесе қоқыс сіреспе пайда болу қаупін тудырады.
Емдеу
Зақымдалған терінің қабаттары қатты қырылғаннан кейін беткі қабаттардан және сыртқы шеттерінен орталыққа дейін емдейді. Сауығудың басталуынан кейін, абразивті аймақ қызғылт және шикі көрінуі мүмкін, бірақ уақыт өте келе жара қызғылт және тегіс жаңа теріге айналады. Сауығып кеткен соң, кез-келген антибиотикалық қосымшаларды пайдаланбаңыз және орнына теріні жұмсақ ұстау үшін тұрақты ылғалдандыратын кремді пайдаланыңыз.
Докторды қашан қарау керек
Егер сіз емдеу процесінде инфекцияның белгілерін байқасаңыз, мысалы, қызаруы, ісінуі, ісінуі немесе безгегі сияқты дәрігеріңізді көріңіз. Бұл ауызша антибиотиктерді қажет ететін жара инфекциясын көрсетуі мүмкін.
Алдын алу
Абразивтердің алдын алу қорғаныс жастықшаларын киіп, киімнің қабаты бар кез-келген ашық теріні жабу арқылы мүмкін болады. Сіз әрдайым қасірет шегеді деп болжай алмайсыз, бірақ велосипед және скейтборд сияқты спорт бұл әлдеқайда көп болады. Егер сіз спортпен шұғылдану мүмкіндігі болса, спортпен шұғылдануыңыз керек болса, төтенше жағдайларда қажетті алғашқы көмек керек.
> Дерек көзі:
> Жол бөртпелерін және абразивтерді күту. UW Health. Http://www.uwhealth.org/healthfacts/trauma/6820.pdf
Ақпаратты ашу
Электрондық коммерция мазмұны редакциялық мазмұннан тәуелсіз және осы беттегі сілтемелер арқылы өнімдерді сатып алуға байланысты өтемақы аламыз.