1 - Ерлер мен әйелдер басшылығы
Топтық велосипедпен айналысу - дұрыс жаттығулар жасау маңызды болған іс-әрекеттердің бірі. Жоғары қарқындылық интервалында жаттығу кезінде седлеге ұзақ уақыт жұмсауды білдіреді, бұл жылытуға дейін жететін жеткілікті киім керек. Ерлер мен әйелдерге арналған таңдаулы киімдерді таңдап алыңыз.
2 - Ерлер: Jewel's-Saving Cycle Short
Балалар, сіз велосипед тебу үшін жаңадан болсаңыз, сіз дәстүрлі, спандекссіз велосипед шорттарын киіндіре алмайсыз. Бұл жақсы. Тек шорт-шляпалармен немесе баскетбол шорттарын орнына қоймаңыз. Оның орнына, Pearl Izumi Canyon Short тәрізді велосипедпен айналысуға арналған арнайы жұқа шортты алыңыз. Олар «сиқырлы сүйектерді» жинақтау үшін кіріктірмелі былғарыдан жасалған зергерлік қорғанысты ұсынады.
3 - Ерлер: Ылғалдандыратын шыңдар
Оң шорттардан басқа, сіз жоғары қарқынды жаттығулардың терін ұстауға арналған шын мәнінде ылғал жинаушы топтаманы алғыңыз келеді. Merino жүнінен және нейлоннан жасалған Ibex W2 спорт танкі жаттығу кезінде мүмкіндігінше құрғақ күйде қалу үшін денеңіздің терін шығаруға көмектеседі.
4 - Ерлер мен әйелдер: Үлкен жұп шұлықтар
Ханымдар мен ерлер, сіздің топтарыңыз велосипед класы кезінде ұрып-соғатын болады! Бұл жоғары деңгейлі соққыға ұшырамауы мүмкін, бірақ олар жүгіріп жүреді, бірақ олар әлі күнге дейін қарқынды жүреді. Бұл дегеніміз, сізге күйіп қалуға болатын шұлық керек. Feetures High Performance Ultra Light шұлықтар - бұл тамаша шешім. Жіңішке және жеңіл, олар сіздің велосипедтеріңізде көп орын алмайды. Олар терді сүртіп, төсеніштің жоғарғы бөлігінен желдетуге көмектеседі және аяқ-киіміңіздің арт жағына жылжуын болдырмауға арналған. Олар сондай-ақ ерлер мен әйелдер үшін қолайлы түрлі түстерге келеді.
5 - ерлер: жаттығудан кейінгі жаттығу
Мұның бәрі сабақтан кейін суық қалдыруы мүмкін. Сөмкесіңізде ыңғайлы қалпақшаға салыңыз, сондықтан студиядан шығып, теріңіздің үстіңгі жағын алып, жылы күйде қалуға болады. Men's Travel Hoodie-ны супер-театрдан жақсы көремін. Мата Merino жүнінен 6 есе жылдам ылғалдылық береді және 55% тезірек құрғайды - жаттығудан кейінгі пуловер үшін өте маңызды.
6 - Әйелдер: Үлкен спорттық бра
Ханымдар, велосипед класы кезінде жақсы спорттық баудың маңыздылығын бағаламаңыз. Викака йога спорты сиқырлы апельсиндер қолдау мен стильдің тамаша тіркесімін ұсынады. Сүңгіршек сізді салқын етіп, пішін беру үшін алынбалы көбік шыныаяқтарын және қосымша тірекке арналған кросс-крестті кеңірек таспаларды ұстауға көмектесетін ауамен тыныс алатын торды қамтиды.
7 - Әйелдер: Ылғалдандыратын шымылдық
Балалар секілді, әйелдер де, тіпті қасарысқан таулардың қатал жиынтығы болғаннан кейін де, оларды құрғақ ұстайтын жоғарғы шыңдарды қажет етеді. Сугои велосипед, жүгіру және триатлон киіміне маманданған, сондықтан сіз олардың RPM Джерси көңілінен шығармайтынын білесіз. Ылғал мата, тартымды пішін және әдемі түстермен қатар, джерсиде шкафтың кілтін немесе тренажер идентификаторын сақтауға болатын артқы жағынан ыңғайлы қалта бар.
8 - Әйелдер: жоғары сапалы велосипед тебері
Бұл Sugoi Verve Bike Knickers стандартты жаттығулар капризі сияқты көрінуі мүмкін, бірақ көріністер алдамшы болуы мүмкін. Өнімділік ұзартқыш, сығымдау материалы сіздердің сыныптарыңызда құрғақ күйде болады, ал кіріктірмелі күдері сізді садда ұстауға қажетті қолдауды ұсынады. Бұдан басқа, пышақпен аяқты және тазартылған желілерді бұл пышақтар керемет түрде жасайды.
9 - Cute Bike юбка
Кейде сіз жаттығу залына барғанда біраз нәрсе киюге тура келеді. Енгізіңіз: юбка-спорта 'спорт залы Қабырғасының астына салынған «қысқа» киюге арналған Ultra skort. Велосипедтегідей керемет көрінеді, себебі ол жаттығудан кейін кофеге бағыт береді. Естеріңізге сала кетейік, бұл олардың кіріктірмелі күдері жоқ, сондықтан сіз «сиыр сүйегіне» қолдау көрсету үшін күдері лайнерімен тренажер киесіздер.
10 - Әйелдер: жаттығудан кейінгі жаттығу
Жігіттер сияқты, ханымдар көңілді велосипед жаттығуларынан кейін жылуды сақтап қалуды қалайды. Сіздің дымқыл жаттығыңыздың жоғарғы жағын сызып тастаңыз және супер.natural-дан осындай сияқты, жеңіл, жеңіл сөмкемен алмастырыңыз. Ерлердің нұсқасы сияқты, бұл super.natural top-ақ Merino жүннен тезірек құрғайды, және ол ыңғайлы және сүйкімді, жүктеу үшін!
11 - Ерлер мен әйелдер: акустикалық сүзгілер
Егер сіз велосипедтерді топтау үшін жаңадан болсаңыз, онда сіз музыканы динамиктер арқылы қалай қатты дауыстап жібергеніңізге таң қалуыңыз мүмкін. Егер құлақтарыңыз сезімтал болса немесе сіз есту қабілетіңізден (ақылмен қозғалудан) өзіңізді қорғауды қаласаңыз, Dubs Acoustic Filters жинағын қарастырыңыз. Олар сәнді шашты құлақшалар сияқты көрінеді және әрекет етеді, бірақ дыбыс шығаратын дыбыстың орнына олар дыбысты сүзеді, қатты музыка әсерін төмендетеді, бірақ бәрібір сізге инструкторлар туралы әңгімелерді естуге мүмкіндік береді.