Жаңа фитнес-шараларды көруге арналған ең үздік ұлттық парктер

Ұлттық саябақтар алып, ашық фитнес-орталықтарға ұқсайды. Олар тіпті ереуілдер мен жүгіру жолақтарының сөрелерімен мақтана алмаса да, олар денсаулығыңыздың жақсаруына және жақсартуларына мүмкіндік береді. Сіз өзіңіздің жаңа хоббиіңізді, мысалы, құмартқыш сияқты, немесе Табиғаттың ең ғажайып пейзаждарымен қоршап тұрғанда, жолдарды жүгіртуге үміттесіз бе, сіз өзіңіздің паркіңіздің веб-сайтын пайдаланыңыз. Сіз үшін дұрыс паркті тауып алыңыз.

Сондай-ақ, ұлттық саябақ қызметінің жыл сайынғы тегін күндеріне ерекше назар аударғыңыз келуі мүмкін. Кейбір Ұлттық парктер жыл бойы тегін кіру рұқсатын ұсынғанда, ең әдемі саябақтардың 131-і, соның ішінде Йосемит, Ұлы Құм Дундер, Эвергладес, Йеллоустон, Кратер-Лейк және Сион, әдетте кіріс ақысын төлейді. Бұл төлемдер тегін кіру күндері бас тартылып, оларды келуге және зерттеуге тамаша уақыт болып табылады. Күндер жылдан жылға өзгеріп отырады, бірақ әдетте Мартин Лютер Кинг күнінен бас тартады, әдетте, Жер күнін, Ұлттық мемлекеттік жер күнін және Ардагерлер күнін мерекелеуге арналған «Ұлттық саябақтар апталығының» алғашқы күні. .

Егер сіз жаңа жолдарды іздеп, белсенді жұмыс істеп жүрсеңіз, осы фитнес-фантастикалық оқиғаларды қарастырыңыз. Егер сіз осы әрекеттерді шешпесеңіз де, сіз өзіңіздің жеке жаттығу залдарыңызға керемет ашық ауысты өткізу туралы шығармашылыққа жол бермеңіз.

Каякинг немесе каноэде жүру

Getty Images / Blend Images / Роберто Вестбрук

Сіз жақсы, қарапайым велосипед іздеп жүрсің бе, әлде ақ шапшаң шабуылдарға батыл болғыңыз келсе, Ұлттық парктер сервисі көптеген көлдерді, өзендер мен жағалауларды қамтиды, онда сіз парус таба аласыз. Әрине, мыңдаған шақырым су жолдарымен таңдай аласыз, сіздің нұсқаларыңыз іс жүзінде шексіз, бірақ Аляскадағы Кенай Фьорд Ұлттық саябағының таңғажайып мұздық фонын өткізу қиын. Оның айтуынша, оның болжамсыз ауа-райы және суық сулар жаңадан бастаушыларға арналмаған. Егер сізге отбасылық жағынан біраз нәрсе қажет болса, Флайистың Бискайне ұлттық саябағына барыңыз, бұл жерде таяз тропикалық бухте мөлдір, жылы су бар. Немесе балаларға арналған бірнеше саябақты тексеріңіз.

Дайвинг

Ия, ұлттар көлдерінің, өзендер мен мұхиттардың терең суын зерттеу кезінде фитнесіңізді жақсартуға болады. Сүңгуір дайвинг өте күшті жаттығу болмауы мүмкін, бірақ сіз әлі де судың қарсыласуына, ал кейбір жағдайларда токқа қарсы тұруға тиіссіз, сондықтан бұл қалыпты-қарқынды жаттығу ретінде анықталады.

Міне, солай болса да: Сіз кез-келген жерге шегуге болмайсыз. Скуба дайвингі мамандандырылған жабдықты, лицензияларды қажет етеді және көп жағдайда парктағы жолаушылар ретінде жұмыс істейтін бекітілген жабдықтарды қажет етеді. Ережелерді орындап жүргеніңізге көз жеткізу үшін, өзіңіздің қайықыңызды жүктеместен бұрын әрдайым парк қызметіне хабарласыңыз. Дайвингке арналған бірнеше саябақта Калифорния жағалауынан және Америка Самоа Ұлттық саябағынан өтетін Channel Islands Ұлттық саябағы бар, бірақ сіз үйге жақындағыңыз келсе, сіз теңізге шығатын мемлекеттердің көлдерінде қол жетімді суға батуы мүмкін. مور

Сандбординг

Лаура Уильямс

Егер сіз құмартқыш туралы ешқашан естімеген болсаңыз, сіз емделесіз. Бұл сноубордқа ұқсайды, бірақ құмды шыңдарда. Екі спорттың арасындағы айырмашылық (ауа-райыдан басқа, әрине), көптеген саябақтар дюндардың жоғарғы жағына жету үшін көтергіштермен қамтамасыз етпейді. Демек, төбеттің үстіне түсу үшін екі рет жаттығуға тура келеді. Сандбординг Ұлы Құм Дунс Ұлттық саябағында, Уайт Сэндс ұлттық саябағында және Өлім аңғары ұлттық саябағында рұқсат етіледі. Әрбір саябақтың ережелері мен нұсқауларын білетіндігіңізді тексеріңіз, өйткені барлық аймақтарда рұқсат етілмейді.

Сөзден шыққан сөз

АҚШ-та, АҚШ-тың Виргин аралдары, Гуам, Американдық Самоа және Пуэрто-Рикода 400-ден астам ұлттық парктер және 84 миллион акриден қорғалған ұлттық парктер бар. 2014 жылы саябақтарға 292 миллионнан астам адам келді. Ұлттық саябақтардың көпшілігі, оның ішінде Yellowstone, Everglades және Үлкен каньон сияқты танымал болғанымен, сіз өз аймағыңыздағы кішкентай, аз танымал саябақтарды табуға таң қалуыңыз мүмкін. Отбасыңыздың жергілікті ойын алаңына барудың орнына жақын орналасқан Ұлттық саябақтар мен ескерткіштерді қорғалған жердің сұлулығын бағалаңыз, тек қана тегін кіру күндерін екі рет тексеріп көруді ұмыта бермеңіз, себебі сіз жолдарға тиын төлемей аласыз .