Жапония - бір-біріне айналған дәстүрлі және заманауи би. Бұл сіз шынымен бірегей туристік тәжірибені көрсете отырып, уақытында алға және артқа жылжып бара жатқан секілді сезінесіз. Осы тәжірибе аясында сіз босаңсыған онсанс (жапондық моншалар) және жүрек жарыс приключенияларды таба аласыз.
Егер сіз тамақтануға болатын орынды іздесеңіз, рахаттанып, табиғи сұлулығыңыздан рахат алсаңыз, дәстүрлі әдет-ғұрыптардан дәм татып, кейбір калорияларды жағыңыз, Жапония сіздің барлық қажеттіліктеріңізді қанағаттандырады. Оңтүстіктің аралдарынан солтүстік шетіне дейінгі барлық жолдарда Жапония денсаулығының керемет балансын ұсынады. Жапониялықтарды сүңгуір, жаяу серуендеу, велосипедпен жүру, рафтинг, жаттығу сабақтары және көп серуендеу арқылы қалай зерттей аласыз?
1 - Якушима
Жапонияның ең оңтүстік аралдарының бірі - Якушимадан бастауға дейін, ал ең қарапайым бағыттардың бірі болмаса, трассаның құндылығын дәлелдейді. Сіз аралға келгеннен кейін, ол сізді таңғажайып жорықтар мен керемет жағалау сызығы түрінде ашылады. Көптеген тау шыңдары, ұзындығы мен қарқындылығымен ерекшеленіп, әрбір тәжірибені өзіңіздің қабілетіңізге қарай таңдай аласыз және өзгерте аласыз.
Якушима, Shiratani Unsuikyo ең керемет жорықтарының бірі жапон киносы, ханшайым Мононоке үшін визуалды шабыт берді. Осы жалғыз аймақта сіз көптеген мүмкіндіктерді тауып, айналысуға мүмкіндік аласыз. 10-дан 13-ге дейін ұзақ сапар сізді Jomon-Sugi Cedar-ға алып келеді, бұл 2000 жылдан 7000 жылға дейінгі аралықта болжанбайтын ескі ағаш. Бұл жаяу қиындық емес, ұзақ уақытқа созылуы мүмкін.
Қысқа нұсқасы, Taiko Iwa курсы және Yayoi-Sugi курсы бес-алты сағат алады. Бұл соқпақтың көпшілігі оңай, бірақ сіз жүрек жиілігі мен калориялардың күйіп кетуін басатын күрделі жерлерге тап боласыз. Бұл соқпақтар сізді сиқырлы оазиске, эфирлі, дерлік басқа әлемге, маңайдағы орманға алып келеді, әр қадам сізді қоршап тұрған ежелгі сұлулықты қорқынышпен қалдырады. Үлкен ағаштар, олардың көпшілігі 1000 жаста, сізді орман жолымен жетелейді және сізді алға жылжытады. Як-Дир, адамдардан қорықпауға ешқашан негіз жоқ, орманның айналасында жүріп өткендей ұзақ уақыт жүріп, бұрынғы уақыттан бері ұзақ уақыт байланыстырады.
Егер сіздің авантюралық рухыңыз аса қарқындылық танытса, Мт. Mocquomu-Dake аралдағы ең қиын қалыңдық болып қала береді. Әлсіз, тегіс, оның аяқталмаған қисық сызығы бар, сіздің денеңіздің күйіп кетуін және жүрек соғу жылдамдығын жоғарылатады. Басқа тау жорықтарына Mt. Miyanoura-Dake, Mt. Kurio-Dake және Mt. Окина - бірнеше адамның есімі.
2 - Кисо аңғары
1603 жылы Токугава Шоғунат жергілікті тұрғындарға қазіргі Токиодан Киотоға қосылу үшін жол немесе жолды құруға бұйырды, нәтиже Nakasen-do Way болды.
Басынан бастап аяғына дейін 340 мильге созылған трассаның бөліктері шыққан сәттен бастап іс жүзінде өзгеріссіз қалады және сақтау жобалары уақыт пен орынның тұтастығы мен түпнұсқалығын ұмытып кеткеннен кейін дәл және құрметті түрде ұстанады.
Сапар сізді табиғат сұлулығымен қамтамасыз етеді, бірақ тарихқа қайта оралуға мүмкіндік береді, өзіңіздің экскурсияларыңызда сүйемелдейтін самурайларды, саудагерлерді және димаймаларды елестете аласыз. Бүгін сізде соқпақпен жүріп, өз тағайындалған пунктіңізді таңдауға мүмкіндік бар. Ең танымал маршруттардың бірі Цумаго мен Магомон арасындағы 8,5 шақырымдық қашықтықты қамтиды. Егер Цумагодо жаяу жүруді таңдаған болсаңыз, онда сіз көбінесе қыдырғыңыздың тұрақты қарсыластарымен бетпе-бет келесіз, бұл оны қиын, бірақ басқарылатын бағдарға айналдырады. Осы ежелгі жолды басып өтіп, сіз шағын храмдар, ескі инспекция орнына келесіз, онда жапон адам сізге жаңадан жасыл шайды ұсынады, сондай-ақ еркек құлы және әйел құлуы деп аталатын танымал Oged Medaki сарқырамалары. Бұл өте төмен құлдырау 17 ғасырдағы ең танымал жапондық қылыштардың бірі Миамото Мусашидің қолөнерін іс жүзінде қолданып, жетілдірді.
3 - Камикочи
Мекикер саяхатшылар, саяхаттар мен табиғатанушылар үшін Мекикоча Жапониядағы ең керемет бағыттардың бірі болып қала береді. Сондай-ақ, жапондық Альпаға арналған кіру трассасы деп те аталады, ол Жапон тауларының ең әдемі көріністерінің бірі болып табылады, олар сұлулығымен салыстырылмайды.
Ауданның құрметіне және сұлулығына сәйкес, Chūbu-Sangaku ұлттық паркі автокөлік құралдарын пайдалануға тыйым салады; саяхаттауды жоспарлап отырған жолдармен жүру кезінде саяхатшыларға таңданып, таңдануды талап етеді. Сіз Камикочидің жолдарымен жүруден қорыққандық сезінесіз, себебі сіз 3000 метрлік шыңдардан өтіп, саяхатқа шықтыңыз.
Егер сіз демалысқа шығып кетсеңіз, ақ тоғандар, жарқыраған күн және таудың айналасындағы тау шыңдарын көрсететін Таишо және Мойнин тоғандары сияқты аймақтағы тоғандар мен көлдерде уақыт өткізіңіз. Сіз қарқындылығын Mt. Якедэйк, белсенді жанартау. Жүру сапары шамамен жеті сағатқа созылады.
Mt. Чогатаке, 2 664 метрлік жерде, әлдеқайда қатал көтерілу, мінсіз көлбеу көлбеу. Жартастар, ағаш бұтақтары мен аршылған баспалдақтарға арналған әрбір қадам сізді әрқашан әсерлі сұлулықпен сыйлайды. Бұл жеті-сегіз сағаттық жүгіру қиын, бірақ сіз оны жылдам серпіліспен қабылдағыңыз келмей ме, әлде сіздің денеңізді сынаққа, тез арада көтерілуіңізге және мүмкіндігінше қауіпсіз жүруге қалайсыз ба.
Жоғары және алыс таулар, мысалы, МТ. Yari және Mt. Камучихиге жақын орналасқан Оку-Хотакадек, сондай-ақ керемет серуендеуді қамтамасыз етеді, бірақ жоспарлауды, уақытты және ықтимал кемпингті қажет етеді. Облыста заттардың жетіспеушілігі болмаса, сіздің денеңіздің рухы шабыттандырады және ынталандырады.
4 - Киото
Киото көшелерінде ескі және жаңа арасындағы сиқырлы қарым-қатынас, қазіргі және өткен арасындағы теңгерімдік әрекет. Әйелдер мен ерлер соңғы смартфондармен дәстүрлі Кимонос көшелерімен жүреді. Гейшас әлі күнге дейін көңіл көтеру өнеріне мақтаныш сезінетін жерлер өздерін сырластық пен қызығушылығын сезінеді.
Велоспорт, сізді бір жерден басқа жерге алып шығудың ең жақсы және ең қолжетімді жолдарының бірі, сонымен бірге ежелгі храмдар, бамбук ормандары мен әсерлі храмдардан өткенде, сізді педали ретінде қаланың жақын көрінісін қамтамасыз ете отырып, өте төмен әсерлі жаттығуды ұсынады.
Киото қаласының Гион ауданына велосипедпен барып жүріңіз. Сапар сізді қарапайымдылық, құпия және сиқырдың бір-бірімен бірге жүретін уақытына дейін тасымалдайды. Келгеннен кейін велосипедке саяхаттап, ауданды аралап өтіңіз. Облыс құпия және құпиялы Гейшаны көруге әйгілі, және сіздің денеңіздің арқасында сізді қызықтырып жіберуге кепілдік беріледі.
Тағы бір көзге көрінетін жер Фушими Инари шіркеуі таңғажайып оралған жаттығу ретінде әрекет етеді. Храмға келу үшін алдымен баспалдақтан көтерілу керек, ол мыңдаған қызыл торион қақпасының астына қапталған таулардың әрқайсысына қажылыққа қайырды. Инари тауына дейін екі-үш сағат кетеді, бірақ сіз шаршап жатсаңыз, айналаға айналасыз. Бүйірдегі орман жолдары, қаптайдан құтылуға және тыныш бамбук ормандары мен кішігірім ғибадатханаларды зерттеуге мүмкіндік береді.
Егер сіз Киотодағы жүрек соғу тәжірибесін іздесеңіз, рафтинг қаланың сыртында, Хозу өзенінде болады.
5 - Хоккайдо
Хоккайдо - жапондық Жапонияның солтүстігіндегі арал, табиғат пен фитнес-энтузиастарды өздері қалайтын барлық нәрселерді ұсынады. Жаяу жүруді, сноубордты және шаңғы тебуді, ақ суды рафтингті, каякингті және басқаларын қоса алғанда, жүрек жарыстарын алуға арналған көптеген іс-шаралармен арал бар. Айта кетейік, Хоккайдо аралдың кең, таңғажайып табиғи сұлулығымен, жазғы тыныш жазықтық пен тыныш жолдардың арқасында бүкіл Жапониядағы ең жақсы велоспортты ұсынады.
Бұл велосипедшілер үшін әсіресе пайдалы соңғы фактор. Хоккайдо төрт негізгі аралдардың ішіндегі ең үлкен екіншісі болғандықтан, тұрғындар оның жер массасына қарағанда төмен. Бұл автомобильдер аз және жалпы трафиктің аздығы. Аралдың тұрғындары велосипедшілерді құрметтейді және тыныштық сақтайды, барлық фитнес-деңгейлерде саяхатшылар үшін босаңсытып, жағымды, төмен әсер етеді. Сонымен қатар, көптеген жолдар сұлу табиғатпен - таудың жасыл түстері, жағалау сызығының көк түстері мен шілде-тамыз айларында гүлденетін гүлдер мен жолдармен қоршауға мүмкіндік береді. Сонымен қатар, өте жақсы күтілген жолдар бүкіл аралда тегіс жүруді қамтамасыз етеді.
6 - Рюкю аралдары, Окинава және Йонагуни
Тауларына қарағанда, суда жүзуден жақсы таныс, Жапония жақында су астында өз атын шығара бастады. Жапонияның оңтүстігіндегі Окинава префектурасы және оны қоршаған айналасындағы аралдар, Рюкю аралдары деп атайды, еліміздің шалғай жерлерінен үзіліссіз тыныс алуды қамтамасыз етеді. Жапондық сүңгуірлердің көпшілігі суық суда болғанымен, Okinawa жылы, субтропикалық, таза суда жүзу мүмкіндігін ұсынады.
Yonaguni аралында су астындағы Yonaguni ескерткіші орналасқан. Өзінің жасанды ежелгі құрылымдарымен танымал монумент сүңгуір қауымдастық үшін үлкен нобай болды. Бұған қоса, друшительдер мұхит ағындарының жылдамдықтарында жүзіп жүрген Хаммерхед акулаларының мектептерін көруге мүмкіндік алады.
Қосымша шұңқырларға Токиодағы Ию түбегінің, Корея бұғазындағы Цушима аралының және Иво-Джима аралын қамтитын Огасавара тобын қосады. Сонымен, жаяу серуендеуден, таулардан немесе ірі қалалардың шамдарынан үзіліс жасаңыз және Жапонияның айналасындағы суда өзіңізді құшақтаңыз.
7 - Спорт залдары, фитнес орталықтары және жаттығу кластары
Ашық іс-шаралар саны іс жүзінде шексіз болғанымен, сіз кейде қосымша жаттығу сабағын өткізуді үйренесіз. Іс жүзінде барлық ірі қалаларда сіз Құрама Штаттардағы сияқты йога , жауынгерлік өнер, тіпті CrossFit сияқты спорт залдары мен бутиктер студиясына қол жеткізе аласыз.
Мысалы, Хоккайдо астанасы Саппоро қаласында Reebok CrossFit SSC өзінің сабақтарын ағылшын және жапон тілдерінде оқиды. Бұл қорап топтарға топтық сабақтар, жаттығу залдарын ашу, базалық курстар және еркін кіріспе сабақтарын өткізуге мүмкіндік береді. Тегін кіріспе сабақтарды қоспағанда, АҚШ-та төлеуге үміттенетін болсақ, 2000-ға дейін немесе 20 долларға жуық сеанстағы құлдырау мөлшерлемесі бағаланады.
Сағаттық топтық сабақтарға қыздыру, күшті сессия және күннің жаттығуы кіреді. Ағылшын және жапон тілдерінде сабақ жүргізілгенін ескере отырып, бұл қорап шетелдіктерге, жергілікті тұрғындарға және саяхатшыларға бірге жұмыс істеуге, бірге терлеуге және бірегей тәжірибеге бөлуге керемет жағдай жасайды.