Ия, сіз жаңбыр жүре аласыз. Денеңіз құрғақ. Сіз қанттан жасалмайсыз және жаңбырда еридісіз. Мүмкін, сізде жаңбырлы құралдардың әрқайсысында емес, сыртқа шығуға мүмкіндік бермейтін қызы бар. Ол сені ылғи болсаң, сен өлетін шығар деп ойлады.
Сіз жасай алмайсыз. Жаңбырлы маусым басталғандықтан ғана жүруді тоқтатуға ешқандай себеп жоқ.
Ауа-райы сізді сәуір айларында немесе күзгі жауын-шашынмен қамтамасыз ете ме, сіз жауын-шашынның арасында жүріп, аман қалуыңызға болады.
Қолшатырмен жүру
Қолшатырлар , әсіресе, желмен бірге жаңбыр жаяу жүру үшін орнынан тұрудан гөрі тұру үшін жақсы жұмыс істейді. Бірақ олар сізді серуендеу кезінде құрғақ ұстау үшін жасалады, және сіз су өткізбейтін курткаларыңыз жоқ болса, олар сіздің ең жақсы таңдауыңыз.
- Қолшатырлар, тіпті су өткізбейтін тетіктермен де, жаңбырды ұстап тұра алмасаңыз, қалыпты қатты жаңбырда жақсы. Қолшатырлар судың көп мөлшерін сіздің пальто немесе жаңбыр пончодан жауып, шалбарыңызда ұстаңыз.
- Қолшатырлар - желді жағдайда жаман таңдау. Жиі олар шабуылдап, желдің шұңқырларынан шығып кетеді. Желді сынақтан өткізетін қолшатырларды іздеңіз және төңкеріс пен бұзылудан қорғаңыз.
- Жеңіл, ықшам, телескоптық қолшатырлар жаяу жүру кезінде қаптамада, әмияныңызда немесе қолыңызда тасымалданады. Бұл жаңбырлы жаңбырларға немесе «жай жағдайда» жүру үшін жақсы таңдау болып табылады.
- Қолшатырларға иттің шабуылына қарсы қорғаныс қажет болса, пайдалы. Иттің бетінде қолшатырды ашып, оны шабуылдан алшақтатыңыз. Сіз мен ит арасындағы қолшатырды орналастырыңыз және ол қарсыласқа шабуылдан қорқуы мүмкін, ол кенеттен әлдеқайда көп көрінеді.
- Қатты таяқша қолшатырды шымшу арқылы өзін-өзі қорғау құралы ретінде пайдалануға болады.
- Жалған жаңбыр жаңбырдан қолшатырды алмайтындарға жаңбыр жауды. Сіз жаңбырды қолшатырды алып жүру арқылы ғана сақтайсыз. Анекдотикалық репортаждарда , 10 километрде қолшатырды көтеру, екі сағаттық волкомплексті серуендеу уақыттың көбіне жаңбырдың алдын алады деп айтады.
- Егер сіз төмен жарық жағдайларында жүрсеңіз, айналмалы шұңқыр немесе айналадағы шағылыс жолағы бар қолшатырды іздеңіз. Бұл көшені кесіп өту кезінде сізді қауіпсіз ұстауға көмектеседі. Драйверлерді жаңбыр кезінде көрінетін жағдай нашарлайды, сондықтан сіздің қолшатырыңызда бұл мүмкіндіктер жоқ болса, шағылыспалы таспаны сатып алып, оны өзіңізге қосыңыз.
Әмбебап Walking Etiquette
- Егер сіз серіктеспен бірге жүрсеңіз, екеуіңіз де қолшатырға ие болыңыз немесе қақтығыстарды азайту үшін қажет емес.
- Басқаларыңызды қолшатырлармен соқпағаныңыздан аулақ болыңыз, сіздің жабық немесе ашылған. Зиянды таяқтың қолшатырын иықтың үстіне апарып алмаңыз және жақын маңдағы адамдарға жағымсыз әсер етіңіз.
Қолшатыр күтімі
- Көктемді болдырмау үшін, серуендеуден кейін, ашық щимкаға оны жылжымас бұрын жылы жерге кептіру керек.
- Пайдаланғаннан кейін қолшатырды тозу үшін тексеріңіз. Егер сіз кез-келген жыртқышты, бүктелген немесе сынған қабырғаларды және т.б. көретін болсаңыз, онда жаңа қолшатыр іздеу керек.
Су өткізбейтін аяқ киім
Суға төзімді аяқ киімдер сіздің аяқтарыңызды кішкене құрғақ ұстай алады. Сіз толық былғары былғары аяқ киім және аяқ киім деп ойлайсыз, бірақ бұл фитнес үшін жаяу жүру үшін өте көп және сізді бәсеңдетуі мүмкін. Сіз Brooks Ghost GTX және New Balance 910 GORE-TEX секілді су өткізбейтін аяқ киімді таба аласыз. Сіз су өткізбейтін функция үшін сыйақы төлейсіз, бірақ жұп сіздің жаяу шкафқа жақсы қосылуы мүмкін.
Резеңке Веллингтон стиліндегі жаңбырлар - бұл опция, бірақ олар итіңізді серуендеу сияқты қысқа, серпінді серуендерге жақсы. Олар фитнес үшін жылдам серуендеуге арналмаған.
Сіз өзіңізге ыңғайсыздықты қамтамасыз етуіңіз керек. Олай болмаған жағдайда, сіз өзіңіздің аяқтарыңыздың бойымен сырғып кету қаупін тудырады, тіпті аяғыңыздың қара аяқтары да бар. Сіздің ботинок алдын ала алдыңғы жағында икемді болуды қажет етеді.
Гитарлар
Тіпті су өткізбейтін аяқ киім мәселесі де жаңбыр әлі күнге дейін шалбарыңызды төгіп, лужандардан шашырап, аяқ киіміңізді өзіңіздің аяқ киіміңізге қосуы мүмкін. Гитара сіздің бауырыңыздан немесе шұңқырдан ұзарады және аяқтың аяғынан және аяқ киімнің тілін жабады. Хикерлер шаңды ұстап, аяқ-киімін қоқыстан шығару үшін гитараны киеді. Сіз аяқ киіміңізден шашырауды сақтауға көмектесетін суға төзімді немесе су өткізбейтін гитаристерді таба аласыз.
Сондай-ақ , аяқ киіміңізге кіретін суды сақтай алатын қонақүйдің душ кабиналарынан және төсеніш таспасынан жасалған аяқ киімді жасауға болады. Ол бір ғана пайдалану үшін жалғасады, бірақ бұл сіздің аяқтарыңызды кептіруге көмектеседі.
Су өткізбейтін қалта
Су өткізбейтін курткалар жаңбыр жаяу үшін маңызды. Өзіңіздің теріңізден дымқыл емес болғандықтан, теріңізді теріңізге түсіріп, дем алуды іздеңіз. Костко сияқты қоймалық дүкендер сапалы су өткізбейтін курткаларды өте төмен бағамен сатады. Немесе оларды REI сияқты сыртқы сауда орындарында таба аласыз.
Бір рет пайдаланылатын пластикалық жаңбыр пончо нағыз жауын-шашынның тіршілігін қамтамасыз етеді. Суға төзімді куртка сіздің торшаңызды құрғақ күйінде сақтай алады, бірақ су әлі де шалбарыңызға түседі. Ұзақ жаңбыр пончо ағзаңыздан ылғалдың ағып кетуіне көп жол беріп отыруы мүмкін. Олар кішкентай пакетте жиналса, қажет болған жағдайда, қорапта немесе қалтаңызда біреуін оңай ұстау оңай.
Су өткізбейтін жадағай
Жаңғақтар сіздің су өткізбейтін қалтаңыздан су ағызу мәселесін шешуге көмектеседі. Сіз қойма дүкендерінде немесе сыртқы сауда орындарында жеңіл су өткізбейтін жаңбырларды таба аласыз. Мәселе мынада, олар жиі сіздің қозғалысыңызды шектен тыс фитнеспен серуендеуге қарағанда көбірек шектейді. Оларды сатып алмай тұрып, олармен жақсы араласуға болатындығына көз жеткізіңіз.
Температура тым суық емес болса, шалбар киюге болады, себебі шалбардың немесе жүгіріп жүрудің матасына емес, судың төгілуі мүмкін. Дымқыл шүберек дененің температурасын төмендетуге көмектеседі.
Жаңбырда жарыс
Егер сіз жаңбырдан жарысқа қатысып жүрсеңіз, әр түрлі тактикалар қажет болады, өйткені сіз жылдам жүруді қаламаңыз және салмағын төмендетуге болмайды. Сіз сондай-ақ басталуды ұзақ күтіп тұруыңыз мүмкін. Мұнда бір реттік жаңбыр пончо мен душ қалпақшасының қақпақтарын пайдалану шынымен көмектесе алады. Соңында, құрғақ киіммен және гипотермияны болдырмауға көмектесетін босаншалармен дайын болыңыз.