Осы велосипедтердің біреуімен жақсы денсаулығыңызды сақтап қалуыңызға мүмкіндік беріңіз
Сіз әдетте жолда жүресіз бе, жолдарда немесе студияда болсаңыз, үйге көптеген дөңгелектер жинау сіздің велосипед тебіңізді өзгерте алады және седладағы көп уақытты өткізуге көмектеседі. Сыртқа шығып кетуді тоқтататын жаңбырлы, суық күндер ме? Бұдан көп емес. Айналдыратын сыныпқа жұмысқа дейін спортзалға барудың нөл мезгілі ме? Енді үйден шығып кетер алдында жылдам тер сеансында шабуыл жасай аласыз.
Егер сіз ешқашан Spinning немесе жабық велосипедпен айналысуға тырыспаған болсаңыз, онда оны берудің бірнеше себептері бар: жылдам жүретін педалинг жүрек тамырлық жаттығуды ұсынады, ол жүрек ауруының қаупін азайтады, 45 минут ішінде 600 калорияға дейін жағылады және- өйткені ол соққыға төтеп бере алмайды, ол сіздің жамбас пен тізеңізді ұрады. Велосипедпен айналысатын велосипедті іздеңіз, бұл тік ұшақтың үстіне көтерілген (және сізді аяғыңызды жағады!) Қарсылықты қамтамасыз етеді. Оны айналдыруға дайынсыз ба? Осы велосипедтің таңдауларын көріңіз.
Spin студиясының жоғары энергиялық атмосферасынан бас тартуға дайын емес адамдар үшін, сізді өзіңізге әкелетін жабық велосипедке барыңыз, мысалы, Пелотон велосипеді. Велосипедтің басты ерекшелігі - бұл тірі студиялар сабақтарын өткізуге арналған терге қарсы сенсорлық экран, сондай-ақ 5000 талап бойынша жаттығулар. Велосипед өзінің тегіс жүрісімен және тыныш белбеу дискімен белгілі және қарсылық деңгейін жылдам және оңай реттеуге мүмкіндік беретін тұтқаны ұсынады.
Пелотон велосипедіне ие адамдар студиялық нұсқаушылардың мотивациялық екенін және олардың арасында таңдау үшін бірнеше сыныпты ұнататынын айтады. Тағы бір үлкен сауда нүктесі: Велосипед сіздің үйіңізде құрастыру бойынша мамандар командасымен құрылады, бұл сізге монтаждау нұсқаулары арқылы кептелудің қажеті жоқ.
Қолжетімділік ProGear 100S жабық велосипед велосипедіне қатысты болғанда аз емес. Машинамен жұмыс істейтін машина 22 фунт светодиод, СК - компьютер, күйіп кеткен калориялар, қашықтық, уақыт, жылдамдық және импульс (жүрек импульстік сенсорлар арқасында) және су бөтелкесі ұстағышы бар.
Бір рецензенттің айтуынша, бұл ProGear моделі баға бойынша күтуден асып түсті, ал екіншісі велосипедтің олар күткеннен гөрі әрі ауыр екенін айтады. Адамдар сонымен қатар жабық велосипед велосипедінің шабандоздың биіктігіне жиналып, оны реттеуге оңай екеніне келіседі.
Егер сіз жабық велосипедпен жүруге дайын болсаңыз, онда тегіс Keizer M3i-ді тексеріңіз. Велосипед Bluetooth-ды қосады, ол жүрек соғуының кейбір мониторларымен жұптасуға мүмкіндік береді. Ол сондай-ақ BKOOL, 3D виртуалды оқыту жүйесіне қосылады. Магниттік қарсылық тегіс, шуыл-тыныш жүру үшін жасайды, сондықтан бұл велосипед сіздің үйде тұрып жатқан үй-жайларды бұзуға немесе ұйықтаушы баланы оятуға болмас үшін керемет таңдау болып табылады.
Бір рецензенттің айтуынша, Keizer M3i жабық велосипед велосипеді іс жүзінде үнсіз, ал екіншісінде, олар жұмыс істеп жатқан кезде фильмді көруге мүмкіндік береді. Сондай-ақ, өте жақсы жасалған және жинауға оңай болғаны үшін жоғары бағаланады.
Marcy Club Revolution Cycle Trainer-мен жыл сайынғы тренажерлік құрамның бағасынан кем емханалық сапалы жабық велосипедті велосипедке ұшырыңыз. Тұрақты болаттан жасалынған велосипедтер аяғынан секіріп кетпес үшін теңескен 40 фунт көлеміндегі мылтықты, сондай-ақ бас корпус педалилерімен ерекшеленеді. Реттелетін тұтқалар мен орындық сіз мінсіз сапарға өзіңізді дұрыс орналастыруға мүмкіндік береді.
Рецензенттер көлік дөңгелектері арқасында велосипедтің үйде қозғалудың күшті әрі оңай екенін айтады. Дегенмен, адамдар гельдік орындықтың қақпағын инвестициялауды ұсынады, себебі седла ыңғайсыз болуы мүмкін.
Ыңғайлы сапарға шығу кілті дәл сіздің пропорцияңызға сай келетін велосипед. «Sunny Health & Fitness» жабық велосипед велосипеді сізге велосипедтің дұрыс болғанша бұрылыстар жасауға мүмкіндік береді. Тұтқаны былғарыдан жасалған орындық жоғары және төмен жылжытады, сондай-ақ алға және артқа тұтқаның қарапайым бұралуымен жаттығу ортасында реттеуге мүмкіндік беретін төменгі биіктікке жылжиды. Велосипед 40 фунт хромдық фишкалармен жабдықталған.
Солнечная денсаулығы мен фитнес жабық велосипед велосипедіне ие адамдар түзетудің жылдам әрі оңай екенін айтады. Бір рецензент велосипедке қатты әсер етті, олар өз фитнес-залында оннан астам адамға тапсырыс берген.
Егер сіз үйдің қолайлылығында бірдей сапа деңгейіне ие болсаңыз, Bladez Fitness Master-тан бұл таңдаудан артық ештеңе іздемеңіз. GS Indoor Cycle Trainer-де үлкен велосипед (45 фунт!) Және жоғарыдан төмен магниттік қарсылық бар, ол өзіңізді қонақ бөлмеде емес, жолда жүргендей сезінетін болады. Ұстап тұратын орынды беру үшін, орынды артқа және артқа жылжыта аласыз. СКД экраны сіздің уақытыңызды және калорияларды күйдірілген күйде көрсетеді, бірақ дәлірек оқуды қаласаңыз, Polar Heart жиілігін бақылау мониторымен (бөлек сатылады) оңай жұптасаңыз, бұл қарқындылықты бақылайды.
Зерттеушілер бұны қатты құрылыста, төмен дыбыс көлемінде және орта деңгейлі велосипедке арналған керемет өнімділікпен мақтайды.
Егер сіз жабық велосипедпен немесе велосипедпен айналысатын болсаңыз, Spinning Spinner велосипедін сізге көмектесуге болады. Ол жаңадан қалаған барлық қауіпсіздіктері бар, оның ішінде резеңкеленген сабы бар сырғымалы тұтқалар, шабандоздар теңдестірілген және қолайлы және авариялық тоқтату мүмкіндігін сақтау үшін кең, өрескел седла. Сондай-ақ, жаттығулар арқылы сізге жету үшін төрт DVD бар.
Велосипед 31 фунт стержень бар және ұнтақпен қапталған, тотқа төзімді болаттан жасалады, сондықтан оны терден және басқа ылғалдан қорғайды. Бір рецензенттің айтуынша, велосипед жақсы салынып, жабық велосипедпен айналысатын адамдар үшін өте қолайлы, бірақ тіпті маңызды велосипедшілер де бұл велосипед қатты жаттығу үшін қажетті мүмкіндіктермен жабдықталған деп айтады.