Толық жою үшін тамақ өнімдерінің үлгісі
Мұнда candida диетасында уақытша аулақ болуға болатын тағамдардың үлгілік тізімі берілген. Ішек Candida өсірудің немесе «ашытқы синдромының» диагнозын қолдайтын дәлелдемелердің жоқтығын немесе кез-келген диета немесе емдеудің осы жағдайды емдеуі мүмкін деген талапты есте сақтаңыз. Нәтижесінде әдеттегі медициналық дәрігерлер бұл жағдайдың жарамдылығына күмәнданады.
Қант
Тазартылған қант Candida ашытқысының өсуін ынталандырады деп ойлайды.
Тазартылған қант бар азық-түлік құрамына ақ қант, қоңыр қант, бал, картон сироптары, жүгері сироптары, картон қанты, сірне, қант, турбинасы, шикі қант, демерара, амазак, күріш сиропі, құмай бар.
Белгілерді мұқият оқып шығыңыз, себебі қанттың жасырын нысандары болуы мүмкін. Заттаңбаны оқығанда, сахароза, фруктоза, мальтоза, лактоза, гликоген, глюкоза, манитол, сорбитол, галактоза, моносахаридтер, полисахаридтер.
Жеміс
Жеміс құрамында ашытқы өсімін қамтамасыз ететін табиғи қант бар. Әдетте жойылған жеміс құрамында жаңа піскен, мұздатылған, консервіленген, кептірілген жемістер мен шырындар бар.
Ашытқы
Ашытқы бар тағамдар әдетте жойылады. Ашыған құрамында Baker's ашытқы, Brewer's yeast, Engevita, Torula және басқа да тағамдық ашытқылар бар.
Нан, ролл, крекер, печенье, печенье және ашытқы сияқты ашытқы тәрізді пісірілген өнімдерге жол берілмейді.
Глютен бар тағам
Глютенді құрамында бидай, арпа және қара бидай бар. Бұған нан мен макарон сияқты ингредиенттермен жасалған өнімдер кіреді.
Сірке суы
Май сығындысы, сірке суы, алма сірке суы, күріш сірке суы, бальзам сірке суы сияқты сірке суы, майонез, коммерциялық салат байыту, кетчуп, Worcestershire соусы, стейк тұздығы, барбекю сияқты сірке суының барлық түрлерін қамтиды. тұздық, асшаян тұздығы, соя соусы, қыша, тұздықтар, тұздалған көкөністер, жасыл зәйтүндер, релиздер, жылқы еті, кәмпиттер және чили тұздығы.
Саңырауқұлақтар
Саңырауқұлақтар әдетте Candida диеталарында рұқсат етілмейді.
Жержаңғақ, жаңғақ майы және пісте
Жержаңғақ, жержаңғақ сары май және пісте өсіндісінің ластануына әкеледі, сондықтан олар әдетте Candida диеталарында рұқсат етілмейді.
Алкоголь
Алкогольді сусындар ашытқының өсуін ынталандырады деп саналады. Алкогольдің барлық түрлері, мысалы, қызыл шарап, ақ шарап, сыра, виски, бренди, гин, скотч, кез-келген ферментті сұйықтық, арақ, ром және барлық ликерлер сияқты жойылады.
Кофе, қара шай, сидр, түбірі сыра
Тұрақты кофе, жылдам кофе, кофе мен кофе, сондай-ақ қара шайдың барлық түрлерін («жеміс хош иісті» қара шайды қосқанда) қамтиды.
Сидр, түбірлік сыра және басқа ферменттелген сусындар да әдетте жойылады.
Қартайған, молды және өңделген ірімшіктер
Рокфорт және басқа қарт, көгерген немесе көгілдір ірімшіктер тән Candida диетасына рұқсат етілмейді. Сондай-ақ, ірімшік, Velveeta, Cheese Whiz, ірімшік ірімшігі, ірімшік тағамдары және Kraft кешкі сияқты ірімшік өңделеді.
Өңделетін, кептірілген, ысталған және маринадталған ет
Бұл тағамдарға ысталған лосось, маринадталған майшабақ, шұжық, бекон, ыстық иттер, пастрами, болон, сэндвичден жасалған ет, салями, жүгері сиыр еті, маринадталған тіл және бұқалар кіреді.
Қапталған, өңделген және тазартылған тағамдар
Консервіленген, шөлмекке толы, оралған, қорапшалар және ашытқы, тазартылған қант, тазартылған ұн, химиялық заттар, консерванттар немесе тағамдық бояғыштары бар басқа өңделген тағамдар.
Candida диетасын пайдалану
Егер сізде белгілер пайда болса, стандартты күтімді өзі емдеуге немесе кешіктіруге емес, алғашқы медициналық-санитарлық көмек көрсетушіңізбен кеңесіңіз. Симптомдардың өңделмеуіне жол бермеу денсаулығына кері әсер етуі мүмкін.
Жауапкершіліктен бас тарту: Бұл сайтта қамтылған ақпарат тек білім беру мақсаттарына арналған және лицензияланған дәрігердің кеңесі, диагнозы немесе емін алмастыра алмайды. Бұл барлық ықтимал сақтық шараларын, дәрілік заттармен өзара әрекеттесуді, жағдайларды немесе жағымсыз әсерлерді қамтуға арналмаған. Сіз кез-келген денсаулық сақтау мәселесіне жедел медициналық көмекке жүгінуіңіз және баламалы медицинадан немесе сіздің режиміңізді өзгерткенге дейін дәрігермен кеңесіңіз.