Caraway тұқымдары дәмді және денсаулығына пайдалы болуы мүмкін
Caraway тұқымдары ( Carum carvi ) - ұзақ уақыт пісіруге және аюрведистік медицинада қолданылатын табиғи зат. Тамақ тұқымдары әдетте азық-түлік немесе дәмдеуіш ретінде пайдаланылады, алайда майлы және майлы тұқым ұнтағы да диеталық қоспалар түрінде сатылады. Кейбір жақтаушылардың пікірінше, тұқымдарды немесе тоқыма қоспаларын тұтыну салмақ жоғалтуға ықпал етеді және басқа да денсаулыққа пайдалы.
Пайдаланады
Альтернативті медицинада, зират жиі денсаулыққа келесі қиындықтар үшін табиғи құрал ретінде айтылады:
- іш қату
- күйдірілген
- менстальды ішек
- айнуы
- асқазан бұзады
Caraway-ге сондай-ақ, асқазан-ішек жолындағы газдың пайда болуына кедергі келтіретін зат болып табылатын карминатор ретінде әрекет етеді деп айтылады. Газ түзілуіне кедергі келтіре отырып, жаяу жүргіншікті кебуге жол бермейді (және, өз кезегінде, асқазаңызды жеп болғаннан кейін үлкен көрінбеуі).
Carminative ретінде пайдаланған кезде, майлы май жиі бұрыш майымен бірге қабылданады.
Денсаулықтың артықшылықтары
Бүгінгі күнге дейін өте аз ғылыми зерттеулер зирақтың денсаулығына әсерін тексерді. Дегенмен, кейбір алдын-ала зерттеулер ғаламат медицинаның кейбір артықшылықтарын ұсынуы мүмкін екенін көрсетеді. Қолжетімді зерттеулердің кейбір маңызды тұжырымдарын қараңыз:
1) тамақтану
1999 жылы Неміс журналында жарияланған « Дәрі-дәрмектер» журналында жарияланған зерттеулерге сәйкес, майлы май мен бұрыш майының үйлесімі қоректендіруді емдеуге көмектеседі.
Зерттеу үшін тамақтану үрдісі бар 120 науқас төрт апта бойы күнделікті күнде немесе жалбыз тәрізді формулаға немесе сисапридке (әдетте ағзаны емдеуге арналған дәріні) ие болды. Зерттеу нәтижелері көрсеткендей, екі емдеу де тамақтану симптомдарын жеңілдету үшін тиімді болған.
Айта кету керек, бензин майының өздігінен ас қорытуды емдеуде пайдалы бола алмайтындығы белгісіз.
2) Қант диабеті
Жануарларға негізделген зерттеулерден алынған алдын ала зерттеу науқастың қант диабетімен ауыратын адамдарға қандай да бір пайдасы бар-жоғын анықтау туралы мәселені көтереді. Мысалы, 2006 жылы диабеттік егеуқұйрықтарды зерттеу ( Этнофармакология журналы жарияланған) егеуқұйрықтарды емдік сығындымен емдеу холестерин деңгейінің айтарлықтай төмендеуіне әкелді.
Сонымен қатар, диабеттік егеуқұйрықтарды ( Сауд медицина журналында 2011 ж.) Жариялаған зерттеулер, қантпен емдеудің қан қант деңгейінің айтарлықтай төмендеуіне әкеліп соқтырды және салмақ жоғалтуға ықпал етті. Дегенмен, зерттеу авторлары, зерттеуге дейін қант диабетімен ауыратын науқастарға баруға кеңес бермейді.
Ескертулер
Зарар қан қантыңызды төмендетуі мүмкін болғандықтан, қант диабетімен ауыратын адамдар көп мөлшерде қантты тұтынғанда сақ болу керек. Зарар қанының қант деңгейіне әсер ету әлеуетін ескере отырып, хирургиялық операциялардан кем дегенде екі апта бұрын зираттың тұтынылуын болдырмау маңызды.
Бұдан басқа, жүкті немесе емшек сүтімен ауыратын әйелдердің майы алынбайды.
Қауіпсіздікті қамтамасыз ету үшін қоспалар тексерілмегенін және биологиялық қоспаларды көбінесе реттелмейтінін ескеру маңызды.
Кейбір жағдайларда өнім әр шөп үшін көрсетілген мөлшерден ерекшеленетін дозаны бере алады. Басқа жағдайларда, өнім металл сияқты басқа заттармен ластануы мүмкін. Сондай-ақ балаларға, медициналық жағдайларға немесе дәрі-дәрмектерді қабылдайтындарға қосымша заттардың қауіпсіздігі белгіленбеген.
Қайда табу керек
Көптеген азық-түлік дүкендерінде автокөлік тұқымдары бар. Caraway қоспалары онлайн сатып алу үшін кеңінен қолжетімді, сонымен қатар көптеген табиғи өнімдер мен дүкендерде диеталық қоспаларға мамандандырылған дүкендерден табуға болады.
Денсаулыққа арналған Caraway технологиясын пайдалану
Дұрыс тамақтануды денсаулыққа қатысты кез-келген мақсатқа арналған стандартты емдеу ретінде ұсыну үшін тым жақында болса да, диетадағы зире тұқымын қоса, сіздің денсаулығыңызды бір дәрежеде жақсартуға болады.
Егер белгілі бір денсаулық жағдайын емдеу үшін тағамдық қоспаларды қолдануды қарастыратын болсаңыз, қосымша режиміңізді бастамас бұрын дәрігермен кеңесіңіз. Созылмалы шараларды автокөлік қоспаларымен емдеу және стандартты күтімді болдырмау немесе кешіктіру денсаулығына кері әсер етуі мүмкін.
Көздер:
Хайдари Ф, Сейед-Садджади Н., Таха-Джалали М, Мохаммед-Шахи М. «Карума карвинин салмағы, сарысу глюкозасы және стрептозотоцинмен туындаған диабетикалық егеуқұйрықтардағы липидтік профиліне ішілік енгізу». Saudi Med J. 2011 ж. Шілде; 32 (7): 695-700.
Лемхадри А, Хажи Л, Мишель Дж.Б., Эддоукс М. «Холестерин және триглицеридтер қалыпты және стрептозотоцинді диапазалық егеуқұйрықтардағы зире жемістерінің қызметін төмендетеді». J Этнофармакол. 2006 ж. 19 шілде; 106 (3): 321-6.
Мидиш А, Heydenreich CJ, Wieland V, Hufnagel R, Hotz J. «Цисапридпен салыстырғанда, функционалды диспепсияны тұрақты бұрыш майымен және балдырлармен араластыруға арналған препараттармен емдеу.Мультицентрлік, анықтамалық бақылаулы қос соқыр эквиваленттік зерттеу». Arzneimittelforschung. 1999 ж., 49 (11): 925-32.
Жауапкершіліктен бас тарту: Бұл сайтта қамтылған ақпарат тек білім беру мақсаттарына арналған және лицензияланған дәрігердің кеңесі, диагнозы немесе емін алмастыра алмайды. Бұл барлық ықтимал сақтық шараларын, дәрілік заттармен өзара әрекеттесуді, жағдайларды немесе жағымсыз әсерлерді қамтуға арналмаған. Сіз кез-келген денсаулық сақтау мәселесіне жедел медициналық көмекке жүгінуіңіз және баламалы медицинадан немесе сіздің режиміңізді өзгерткенге дейін дәрігермен кеңесіңіз.