Фукоксантин әр түрлі пайдалы қасиеттерді ұсынатын табиғи зат болып табылады. Wakame ( Undaria pinnatifida ) және hijiki ( Hijikia fusiformis ) сияқты жеуге болатын қоңыр теңіз балдырларында табылған, ол каротеноид деп есептеледі (яғни, антиоксиданттық әсер ететін өсімдік пигменттерінің класы). Фукоксантин ақ диеталық қосымша түрінде қол жетімді және жиі табиғи салмақ жоғалту көмек ретінде сатылады.
Пайдаланады
Өндірушілердің айтуынша, фукоксантин сіздердің метаболизміңізді тездетіп, майдың күйіп кету қабілетін ынталандыру арқылы салмақ жоғалуын қолдай алады. Фукоксантин келесідей денсаулыққа арналған диабет, жүрек ауруы, жоғары қан қысымы, жоғары холестерин, метаболикалық синдром және семіру үшін табиғи құрал ретінде қарастырылады.
Сонымен қатар, фукоксантин қатерлі ісікпен күресуге де, бауырдың денсаулығын сақтауға арналған.
Денсаулықтың артықшылықтары
Кейбір алдын-ала зерттеулер фукоксантиннің денсаулығы жақсаратын бірқатар әсерлерге ие екендігін көрсетеді. Мысалы, фукуксантиннің қабынуын азайтуы, сондай-ақ бауыр, қан тамырлары, ми, сүйек, тері және көздің дұрыс жұмыс істеуіне ықпал ететіндігі туралы кейбір дәлелдер бар.
Фукоксантин де докозаэкеаено қышқылын (DHA) өндіруді ынталандырады. Омега-3 майлы қышқылының түрі , DHA, артрит, атеросклероз және депрессия сияқты көптеген денсаулыққа қатысты мәселелерден қорғалған.
Қазіргі кезде адамның денсаулығының әлеуетті артықшылығын тексеретін клиникалық сынақтардың жоқтығына қарамастан, алдын ала зерттеулер фукоксантин белгілі бір денсаулық жағдайына қарсы тиімді болуы мүмкін екенін көрсетеді. Бұл шарттарға мыналар жатады:
1) Семіздік
Фукоксантин 2015 жылы тамақтану, метаболизм және жүрек-қан тамырлары ауруларында жарияланған зерттеулерге сәйкес, семірудің алдын алу және емдеуде уәде береді.
Бұрын жарияланған эксперименттік зерттеулерге талдау жасағанда, авторлардың авторлары фукоксантиннің семіздікпен бірнеше жолмен күресетінін анықтады. Мысалы, зерттелген зерттеулерде фукуксантина абдоминальды майдың дамуын тежеп, бауырдағы майдың мөлшерін азайтуы мүмкін екенін анықтады. Фукоксантиннің лептин деңгейіне (аштықты бақылау үшін қажетті гормон) әсер етуі мүмкін кейбір дәлелдер бар.
2) Қант диабеті
2009 жылы молекулярлық медицина туралы есептерде жарияланған жануарлардың зерттеуі фукоксантиннің қант диабетін басқаруға көмектесетінін анықтады. Зерттеу барысында тышқандардағы сынақтар фукоксантин қанның қант деңгейін реттеуге, сондай-ақ инсулинге төзімділікті емдеуге көмектесе алатындығын көрсетті.
3) жоғары холестерол
Жануарларға негізделген кейбір зерттеулер фукоксантин холестеринді бақылауға көмектесетінін көрсетеді. Мысалы, биотехнологиялар журналында 2010 жылы шыққан тінтуірдің зерттеуінде, зерттеушілер фукоксантинмен емдеу майлар жоғары диетаны беретін жануарлардың холестерин деңгейін төмендетуге көмектесті. Зерттеуде фукоксантин HDL («жақсы») холестерин деңгейін жоғарылатуға көмектесетінін анықтады.
Байланысты: Жоғары холестерол үшін қорғаныс құралдары
4) Рагы
Жасушалық желілер бойынша алдын-ала зерттеулерде ғалымдар фукоксантиннің антибактериальды қасиеттерге ие болуы мүмкін екенін байқаған.
Бұл зерттеулерде 2015 жылы Антицерстер зерттеулерінде жарияланған баяндамада айтылған, бұл фукоксантинмен емдеу кейбір сүт безі қатерлі жасушаларының таралуына кедергі келтіруі мүмкін.
Фукуксантина апоптозды (рак клеткаларының пролиферациясын тоқтату үшін қажетті бағдарлама түріндегі өлімнің түрі), сондай-ақ антигеногенезге қарсы агент ретінде әрекет ету арқылы, рак ауруларының өсуін жояды жаңа қан тамырлары).
Жағымсыз әсерлер және қауіпсіздік мәселелері
Қазіргі уақытта фукоксантиннің адамдарға әсерін тексеруді зерттеудің жетіспеушілігі болғандықтан, фукоксантин өнімдерін ұзақ мерзімді немесе тұрақты пайдалану қауіпсіздігі туралы аз мәлімет бар.
Фукоксантинді қолдану
Фукоксантиннің болжамды денсаулығы үшін ғылыми қолдаудың жоқтығынан денсаулыққа қатысты кез келген мақсаттарға фукоксантин қоспаларын қолдану ұсынылады.
Сіз вакамин мен хиджиканы сорпаларға, қуырылған картопқа және салаттарға қосу арқылы фукоксантин қабылдауды арттыра аласыз. Дегенмен, фукоксантиннің тағамдық тұтынуы денсаулығына елеулі әсер ететінін екіталай. Сонымен қатар, теңіз балдырларының көп мөлшерін тұтынуы йодтың улануына әкелуі және қалқанша безінің функциясына кедергі болуы мүмкін.
Егер сіз фукуксантин қоспаларын қолдануды қарастырсаңыз, дәрі-дәрмектермен толықтырыңыз.
Көздер
Гаммон М А, Д'Оразио Н. «Теңіз каротеноидты фукоксантиннің семіру белсенділігі». Мар есірткі. 2015 сәуір 13; 13 (4): 2196-214.
Jeon SM, Kim HJ, Woo MN, Lee MK, Shin YC, Park YB, Choi MS. «Фукоксантинге бай теңіз балдыры дене салмағының жоғарылауын жояды және майланған C57BL / 6J тышқандарында липидті метаболизмді жақсартады». Biotechnol J. 2010 ж., 5 (9): 961-9.
Ким СК, Паннесути Р. «Теңіз балдырларынан алынған фукоксантиннің биологиялық белсенділігі және денсаулығының ықтимал пайдасы». Adv Food Nutr Res. 2011; 64: 111-28.
Maeda H, Hosokawa M, Sashima T, Murakami-Funayama K, Miyashita K. «Фукоксантиннің сиыр салдарынан болатын семіздік жағдайына қарсы семіздік пен антидиабетикалық әсері». Mol-Med-2009, қараша-желтоқсан; 2 (6): 897-902.
Maeda H, Hosokawa M, Sashima T, Takahashi N, Kawada T, Miyashita K. «Fucoxanthin және оның метаболиттері, фукоксантинол, 3T3-L1 жасушаларында адипоциттердің саралануын басады». Int J Mol Med. 2006 жыл; 18 (1): 147-52.
Maeda H, Tsukui T, Sashima T, Hosokawa M, Miyashita K. «Көпфункционалды қоректік ретінде теңіз балдырлар каротеноид, фукоксантин.» Азия Pac J Clin Nutr. 2008 ж., 17-қосымша 1: 196-9.
Мартин Л.Ж. «Фукоксантин мен оның метаболиті фукоксантинолды болдырмау және емдеуде». Мар есірткі. 2015 жылғы 31 шілде; 13 (8): 4784-98.
Мурадьян Х, Вайймерман А2, Мин Кж3, Фраифельд VE4. «Фукоксантин және липидті метаболизм: кішігірім көрініс.» Nutr Metab Cardiovasc Dis. 2015 Қаз; 25 (10): 891-7.
Пэн Дж, Юань JP, Wu CF, Ван Дж. «Фукоксантин - теңіздегі теңіз балдырларында және диатомияда кездесетін теңіз каротеноды: адамның денсаулығына қатысты метаболизм және биоактивті заттар». Мар есірткі. 2011 ж. 9 (10): 1806-28.
Ренгараджан Т, Раджендран П, Нандакумар Н, Баласубраманян М.П., Нишигаки И. «Теңіз каротеноидты фукоксантиннің алдын алу тиімділігі: жасуша циклы мен апоптоза.» Қоректік заттар. 2013 жылғы 6 желтоқсан; 5 (12): 4978-89.
Rwigemera A, Mamelona J1, Martin LJ2. «MCF-7 және MDA-MB-231 сүт безі қатерлі жасушалық желілерінің өміршеңдігі мен апоптозына фукоксантинол және оның прекурсоры фукоксантин арасындағы салыстырмалы әсер». Антикансер Реш. 2015 ж., 35 (1): 207-19.
Wang L, Zeng Y, Liu Y, Hu X, Li S, Wang Y, Li L, Lei Z, Zhang Z. «Фукоксантин адамның қандағы қатерлі ісігіндегі өсу тежелуін және апоптозасын туғызады. өлімге әкеледі. Acta Biochim Biophys Sin (Шанхай). 2014 Қаз; 46 (10): 877-84.
Woo MN, Jeon SM, Shin YC, Lee MK, Kang MA, Choi MS. «Фукоксантиннің антисемдік қасиеті ішінара lipid-реттеуші ферменттерді өзгертіп, тышқандардағы висцеральды майлы тіндердің ақуыздарын босату арқылы жартылай қолданылады». Mol Nutr Food Res. 2009 ж. Желтоқсан; 53 (12): 1603-11.
Чжэн Дж, Пиао М Дж, Ким К.К., Yao CW, Cha JW, Hyun JW. «Фукоксантин адам кратиноциттерінде Nrf2 арқылы тасымалданатын гутатион деңгейін жоғарылатады». Мар есірткі. 2014 жылғы 15 шілде; 12 (7): 4214-30.
Жауапкершіліктен бас тарту: Бұл сайтта қамтылған ақпарат тек білім беру мақсаттарына арналған және лицензияланған дәрігердің кеңесі, диагнозы немесе емін алмастыра алмайды. Бұл барлық ықтимал сақтық шараларын, дәрілік заттармен өзара әрекеттесуді, жағдайларды немесе жағымсыз әсерлерді қамтуға арналмаған. Сіз кез-келген денсаулық сақтау мәселесіне жедел медициналық көмекке жүгінуіңіз және баламалы медицинадан немесе сіздің режиміңізді өзгерткенге дейін дәрігермен кеңесіңіз.