Тамақтану маңызды оқиғалары (қызмет көрсету үшін)
Калория - 127
Май - 5г
Carbs - 13г
Ақуыз - 8 г
Жалпы уақыты 35 мин
15 минут дайындық, 20 минут пісіріңіз
Қызмет 4 (әрқайсысы 2 торт)
Көптеген гүлденуді тамақтанғыңыз келеді, бірақ онымен не істеу керек екеніне сенімді емессіз бе? Бұл дәмді торттар гүлденудің сіз үшін емес деп ойласаңыз да, рецепт жасау керек.
Қайнатыңыз, бумен пісіріңіз, сәбізді қыздырыңыз немесе алдын-ала жылдам дайындалған тағамды дайындау үшін күркетауызды қуырасыз, жеңіл және дәмді тағам үшін салат немесе балық бөлігі бар торттарға қызмет етіңіз. Түсті қырыққабат және төменгі май Пармезан ірімшігі, қуырылғаннан кейін пісірілгендіктен, күйдіргіштің сезімін бастан кешіретін адамдарға жақсы жағылады. Сондай-ақ қосымша май жоқ.
Құрамы
- 2 кесе пісірілген гүлді қырыққабат
- 1 жұмыртқа, ұрған
- ½ кесе шикі пармезан ірімшігі
- 1 кесе панкон нанының жұмсағы
Дайындық
- 375F дейін пешті алдын ала қыздырыңыз.
- Пергамент қағазымен пісіру парағын сызыңыз.
- Үлкен ыдысқа гүлді қырыққабат, жұмыртқа, ірімшік және нан пішінін біріктіреді.
- Мас ингредиенттері шанышқымен жақсы араласқанға дейін.
- Таза қол пішінін 8 тортқа пайдаланыңыз.
- Дайын пісірме табаққа торттарды салып, пісірме бүріккіштермен пісіруге арналған шыңдарды шашыратыңыз.
- Алтынға дейін 20 минут пісіріңіз.
- Қызмет көрсетуден бұрын суытыңыз.
Ингредиенттердің вариациялары мен алмастырулары
Егер сіз жергілікті нарықта гүлді қырыққабат таба алмасаңыз, мұздатылған пайдаланасыз, себебі ол жаңа піскен сияқты қанықтырады.
Мұздатылған пайдалансаңыз, микротолқынды пеште 2-ден 3 минуттай жоғары температурада ерітіңіз. Артық сұйықтықты кетіру үшін жақсылап ағызыңыз, содан кейін басқа ингредиенттермен араласпас бұрын суытыңыз.
Бұл пирожныйлар керемет дәмді, олар сіз сияқты, бірақ сіз ақжелкен, насыбайгүл немесе шивы тәрізді бірнеше шөптерді араластырып, дәмнің қосымша мөлшерін қосуға болады.
Пісіру және қызмет көрсету бойынша кеңестер
Бұл пирожныйлардың үстіңгі қабаттарын қышқылдану үшін пештен шығармас бұрын 2-ден 3 минутқа дейін бұраңыз. Егер сіз қылшықты таңдасаңыз, олар күйіп қалмайтындығына көз жеткізіңіз. Вегетариандық түскі ас үшін жаңа піскен жасыл төсекке немесе майсыз ет немесе балықтың бүйір табақшасында қызмет етіңіз.