IPod-пен қадамдарыңызды және қашықтықты қадағалаңыз
IPod nano педометр қосымшасын қамтиды. Nike + iPod Sport жинағынан айырмашылығы, бұл педометр кіріктірілген және жеке сенсорды пайдаланбайды. Ол жалпы күнделікті қадамдарды, сондай-ақ жаяу және жаттығу жаттығуларын жазу үшін жарамды.
Сіздің күнделікті қадамдарыңызды iPod nano-ның бірнеше экранынан көруге болады, сондай-ақ тегін Nikeplus.com сайтына жүктеп, Facebook арқылы достарыңызбен бөлісе аласыз.
Педометр калорияларды есептейді және есептейді, ал жетінші ұрпақтың нанодағы қашықтығы (жұмыс режимінде жаттығуды қадағалау кезінде жылдамдықты есептейді). Қалтада жүрген кезде педометр дәл болу керек.
Apple iPod nano-ты тоқтатып, жетінші ұрпақтың соңғы өндірісі болды.
iPod Pedometer функциясы
Жетінші ұрпақ iPod nano арқылы фитнес мәзірі оңай қол жеткізу үшін негізгі экранда. Ескі модельдермен оны Қосымша мәзірінен іздеңіз. Педометрді орнату үшін пайдаланушылар қосымша параметрлер мәзіріне барады. Келесі функцияларды орнатуға болады:
- Manual vs. Always On: Бұл ескі iPod nano үлгілеріндегі функция. Толық күнделікті қадамдарды бақылауды қаласаңыз, оны Әрқашан Қосулы етіп өзгертіңіз. Немесе жалпы күнделікті қадамдарға қарағанда жаттығуларды бақылайтын болсаңыз, Қолмен параметрін таңдауға болады. Жетінші буынның наноымен бірге ол күнделікті күнделікті қадамдар үшін әрқашан жұмыс істейді және Run режимін пайдалану арқылы нақты тренингтерді қадағалай аласыз.
- Жұмыстың Мақсаты: Күнделікті күнделікті мақсатты мақсатты белгілеңіз, тізімнен таңдап немесе өзіңізді орнатыңыз.
- Салмағы: калорияларды өртегені үшін салмағын орнатыңыз.
- Жүрекке жиілігі : Жетінші ұрпақтың iPod nano-ында Bluetooth бар, оны ANT + жүрек соғу жиілігінің мониторының сенсорымен жұптастыруға болады.
Педометрді қолдану
Бұл функциялар жетінші ұрпақ iPod nano-мен өзгерді.
Жалпы күнделікті қадамдарды бақылау үшін, санауды бастау үшін Walk таңдаңыз.
Арнайы жаттығуды қадағалауды қаласаңыз, сіз жүгіруді немесе жүгіруді қадағалап отырсаңыз, іске қосу функциясын пайдалануыңыз керек. Өкінішке орай, сіздің «жүгіру» қадамдары сіздің күнделікті жүру қадамдарыңызда есептелмейді.
Педометрді бастағаннан кейін, ол қадамдар, уақыт пен калорияларды көрсетеді. Музыканы тыңдау, бейне жазу, секундомер функциясын пайдалану немесе FM радиосына баптау сияқты iPod nano'іңіздің басқа функцияларын пайдалану үшін Мəзір батырмасы арқылы басуға болады.
Жалпы қадамдар iPod негізгі экранынан бірнеше экраннан көрінеді, сондықтан сіз оларды Pedometer функциясына оралусыз көре аласыз. Сіздің қадамдарыңызды жазуды тоқтату үшін Фитнес мәзіріне оралыңыз және оны тоқтатыңыз. IPod сессияларыңызды кейінірек қарап шығуға мүмкіндік беретін етіп сақтайды және iTunes-ге кіргеннен кейін Nikeplus.com веб-сайтына жүктейді.
IPod nano Pedometer дәлдігі
IPod nano (қалтада тасымалданған) Omron жамбас педометрімен салыстырылды. Күнделікті күнделікті қадамдар мен арнайы жаттығу жаттығулары бақыланды. Қорытындылар 5 пайыздық деңгеймен салыстырылды, бұл қадам жиынтықтары үшін саналы дәлдік болып табылады.
IPod Pedometer жиынтығын және графиктерін көру
Сіз өзіңіздің iPod nano негізгі мәзірінде Фитнес таңдау арқылы жетінші ұрпақтың нанодағы ағымдағы сеанста есептелген қадамдарыңызды көре аласыз.
Ағымдағы жиынтықты, уақытты, қашықтықты және калорияларды көру үшін Walk таңдаңыз. Қосымша графиктерді көру және сеанстарды шолу үшін солға жанап өтіңіз. Ескі модельдерде Pedometer экранын қолданасыз.
Сіздің деректеріңізді Nikeplus.com сайтына жүктеңіз
iTunes компаниясы Nikeplus.com веб-сайтына тегін кіру мүмкіндігін ұсынады. IPod nano компьютеріңізге қосылып, iTunes іске қосылды, сеанстарды автоматты түрде Nikeplus.com веб-сайтына жүктеу үшін диалог терезесінде жіберу пәрменін таңдаңыз. Педометр ағымдағы деректерді қотарып, оны әртүрлі қадамдық мақсаттарға бағыттайды. Экран күнделікті орташа мәнді, қауымдастықтың күнделікті орташа мәнін, ең жақсы күнін, аптадағы жалпы қадамдарды және барлық уақытта қадамдарды көрсетеді.
Nikeplus экраны сіздің достарыңызға мақтану үшін өзіңіздің Facebook бетіңізге өзіңіздің сынақтарыңызды жариялау үшін ыңғайлы Facebook түймесі бар.
Nike + iPod Sport жинағы
Nike + iPod Sport жинағын бесінші ұрпақ iPod nano және одан кейінгі нұсқаларымен пайдалануға болады. Таратқыш пен аяқ киімді пайдалану арқылы жылдамдықты және қашықтықты жазып алуға болады. Дегенмен, спорт жиынтығы қадамдарды жазып алмайды, сондықтан қадамдарды қадағағыңыз келсе, Pedometer функциясын қолданыңыз.
Секундомер функциясы
Егер сіз уақытты өткізуді қаласаңыз, iPod nano секундомер функциясы сеанс бойынша деректерді сақтауға және сақтауға оңай. Жетінші буынның наноында секундомер мен таймер үшін Clock функциясына қол жеткізу үшін солға жанап өтіңіз. Алдыңғы нанодарда оны Қосымша мәзірінен табуға болады. Секундомерді бастау үшін Play / Pause түймесін басыңыз. Уақытты жазу үшін ортаңғы түймесін басыңыз. Ең соңғы екі кезеңнің уақыты жалпы өтіп кеткен уақыттың үстінен пайда болады.
Секундомер жұмыс істеп тұрғанда, сіз Мәзірді басу және басқа функцияларды пайдалану үшін пайдалана аласыз. Бірақ тізімді жазу үшін Секундомерге оралуыңыз керек. Жалпы уақытты тоқтату үшін Ойнату / Кідірту түймешігін қайта басыңыз. Сол сеансты жалғастыру үшін Play / Pause батырмасын тағы бір рет басыңыз. Сеансты аяқтау үшін Мәзір түймесін басып, Жаңа таймер таңдаңыз.
Күнделікті сеанс журналдарын әр тізбеге, жалпы уақытқа, ең ұзын, ең ұзын және орташа кезеңге арналған уақыт кезеңімен қарау. Күнделікті журналды көріп, Журналды жою тармағын таңдағанда Журналдар орталығын басу арқылы жойылуы мүмкін. Секундомер функциясы кез-келген уақытты өткізіп, жылдамдықтарын анықтайтын адамдар үшін өте қолайлы болуы мүмкін.