SOYJOY тамақтану цехтары - серуенге дейін немесе жүру кезінде жақсы жылдам тағамдар . Табиғи ингредиенттерді түсінуге оңай - жемістер, тұтас соя, қант, сары май және жұмыртқа, өзіңіз пісіретін сияқты.
Мен текстураны ұнатып, оңай итеріп, шайнайды, бірақ азғана емес. Олардың қорапта еріп кететін ешқандай жабыны жоқ, бұл оларды серуендеп жүргенде маңызды.
Кішкене тағам қажет болғандар үшін 130-140 калорияның бақыланатын бөлігі жақсы. Бұл таңертеңгілік жаттығуды бастауға немесе ұзақ серуендеуге жету үшін жеткілікті күш береді.
Артықшылық
- Бүкіл соя бұршақтарында 4 грамм белок бар.
- Бөлшекке арналған тағамға арналған 150 калория сақталмақ болғанда, сөрені бірнеше бөлікке кесуге тура келмейді.
- Сіз химиялық дәрежесі жоқ түсінуге болатын табиғи ингредиенттер.
- Ешқандай қаптамалар ерігенге болмайды, сондықтан ыстық ауа-райының қыдырғысы кезінде оларды жеуге тырысқанда, олар ешкімге қарсы болмайды.
- Шайнайтын жеңіл текстурасы (жаяу кезінде тамақтанатын болсаңыз маңызды).
- Ұшып кетпейді және шіріп кетпейді, сондықтан сіз жүрген сайын құстарыңыз сынған ізіңізге сығылады.
- Менің жүретін досым Рейчел мен мен барлардың дәмін жақсы көрді.
- Барлар табиғи түрде глютенсіз.
- SOYJOY барларда гликемикалық индекс төмен.
Аз
- Кейбір жеміс биті сіздің тістеріңізге жабысып қалуы мүмкін.
- Барларда витаминдер аз, сондықтан олар тамақ алмастырғыш деп саналмауы керек.
- Вегетариандық емес, вегетариан (сүтден жұмыртқа мен май бар).
Сараптамалық шолу - Soyjoy Nutrition Bars
Ренодағы Marathon de Mayo-де SOYJOY-дың тамақтану шаблондарының үлгілері алынды. Менің ойымша, олар керемет энергетикалық сағаттардың үлкен калориясын қаламаған кезде жақсы соқырлар жасауға болады, әсіресе жеңіл.
Құрамы және сорттары
SOYJOY тамақтану пішіндері тұтас сояның протеинді пайдаланады, ал кейбіреулері сияқты жоғары өңделген соя оқшаулағышын емес.
Қалған ингредиенттер табиғи және түсінікті: қант, сары май, жұмыртқа және жеміс - бұл өзіңізді пісіргендей сезінесіз.
2015 жылы ұсынылған хош иістендіргіштер: қара шоколадты шие, мүкжидек, банан, жидек, көк жидек, манго кокосы, құлпынай.
Тамақтану фактілері
SOYJOY тамақтану жолақтарында 4 грамм соя протеині және майдың көптігі жоқ, транс майлары жоқ. Содан кейін 17 грамм немесе көмірсулар бар, оның ішінде біраз талшық. Тамақты ауыстыру немесе қалпына келтіру жолағы ретінде пайдаланған жағдайда оны белок және витамин көзімен толықтырыңыз.
Калориялары: 130-140
Көмірсулар: 16-17 грамм, 3 грамм талшық.
4 грамм ақуыз.
4.5-6 грамм май, майсыз майы жоқ.
Walkers үшін энергетикалық жолақ ретінде
Егер сіз екі сағатқа немесе одан аз серуенге алсаңыз, бұл серуендеуге жұмсаған барлық калорияларды жоя алмай, біраз қуат беру үшін жақсы бақыланатын снэк-бар. Карбоның, ақуыз мен майдың тепе-теңдігі ол тамақ арасында қолайлы тағамдар жасауы мүмкін.
Текстура және пакеттілік
Бұл бардың текстурасына өте ұнадым. Оған оңай сіңіп, шайнайды, бірақ ол құлап кетпейді. Менің ойымша, олар текстураны жаяу кезінде тамақтану үшін дұрыс алды. Сіз оны орамаңызда алып жүргеніңізде ерітетін жабыны жоқ.
Жалғыз жетіспеушілігі - бұл нақты кептірілген жеміс тістері сіздің тісіңізге жабысып кетуі мүмкін.