Толық Pilates жаттығулары үшін, осы жиыннан басқа ештеңені іздеңіз
Редактордың ескертуі: Winsor Pilates DVD жинағы енді жиынтық ретінде сатылмайды, бірақ элементтер жеке сатып алу үшін қол жетімді.
Егер сіз жүрек жиілігін көтере алатын және сізге жақсы жаттығулар жасауға мүмкіндік беретін DVD жинағын іздесеңіз, Winsor Pilates Super Sculpting пакеті жасандылықты жасайды. Жинаққа Маталық жаттығу жиынтығы, Бун & Ұйығы мүсіні, Максимум негіздері күйі, 20 минуттық қолдың шеңбері және жеделдетілген май жағу жаттығулары және майлы жануар мен жаттығуды жоспарлаушы кіреді.
Осы жиынтыққа енгізілген жаттығулардың жиынтығы, сондай-ақ Pilates құралдары мен жаттығуды жоспарлаушы сізге салмақ жоғалтуға арналған фитнестің жұмысын бастауға көмектеседі.
Winsor Pilates Super Sculpting DVD жинағы туралы
Сипаттама
- Жанар майын жағуды жеделдетуге арналған жаттығу: Жақсы музыкамен жақсы таныс аэробика стилінің таныстырылымы.
- 20 минуттық жаттығу: Пилатес жаттығулары бұлшықет тоны үшін керемет үйірмен айналды.
- Advanced Sculpting Circle: Мүсіндік шеңберді көптеген өнертапқыштық тәсілдермен жақсы жаттығу.
- 10-минуттық мүсін жарылысы: Мұнда барлығы біраз. Егер сізде 10 минут болса, бұл сізге көп нәрсе жасайды.
- Зарарлы жануар мен жаттығуды жоспарлаушы: Жақсы 30 күндік жаттығу күнделіктері.
Артықшылық
- Мари Винзор көңілді, шақыратын атмосфераны жасайды
- Жаттығулардың май жағу түріне айналуы туралы уәдесін береді
- Сіздің инвестицияларыңыз үшін көп нәрсе аласыз.
- Әртүрлі көзқарас бағдарламаны қызықтырады
- Айналдыру жаттығулары бұлшық діріл үшін әсіресе жақсы
Аз
- Жаңа бастағандар Пилатес ұсыныстарын және нұсқауларын жете алмайды
- Өзгерістерге бірдей назар аударыңыз
Winsor Pilates Super Sculpting DVD шолу
Winsor Pilates DVD-лер туралы жақсы көретінім - бұл олардың көңілінен шыққан нәрсе. Голливуд жұлдыздарының үздік тренерлерінің бірі ретінде белгілі, Pilates нұсқаушысы Мари Винзор жігерлі және жігерлі.
Ол бейнесінде ыңғайлы және қол жетімді болып көрінеді, оның модельдері сияқты. Мен оны Мари кездестіргенімде және одан сабақ алдымда шындықты таптым.
Мен Winsor Pilates DVD-ні қолданған кезде өзіме: «Мен осы топпен үйлесімді болар едім, бұл бейнені үнемі жасай аламын » деп ойлаймын . Және бұл керемет жаттығу бейнесін жасайтын үлкен бөлігі емес пе?
Бұл жаттығулардың кейбірі Pilates-ны дәстүрлі Pilates-ға қарағанда шабыттандырады . Осы себептен, жаңадан бастағандар нақты Pilates нұсқаулары үшін мұны ұсынуы міндетті емес. Мари Уинзор Пилатесті жақсы біледі; бұл жай ғана осында емес. Дегенмен, Pilates ноу-хауыңызды осы кәдімгі жиынтыққа жеткізе аласыз және жағымды және күрделі жаттығулар аласыз.