Глютенсіз жаратылыстану энергетикалық шарлар
Larabar - ингредиенттер тізімінің қысқа болғаны соншалықты сенуге болмайтын дәмді шикі азық-түлік энергиясы, яғни жемістер, жаңғақтар және дәмдеуіштер. Ларварда жиі марафонға арналған экспозицияда стенд бар, олар өздерінің энергетикалық жолақтарының үлгілерін шыдамдылық жүгірушілер мен серуеншілерге береді. Олар өте танымал, себебі ракеткалар өздерін тастап кетуге рұқсат етілгендей соққыға түсуге тырысады. Олар қуатты тағамдар, әсіресе кішкентай шағын өлшемдер сияқты жақсы жұмыс істейді.
Ларабтарда ешқандай глютен, сүт, соя жоқ. және ГИО жоқ. Бардың дәйектілігі өте жақсы - ол еру үшін ешқандай жабындардың жоқтығынан, жартысы үзілу оңай, ол құлап кетпейді, және ол шайнайды. Ларабу серуендеу кезінде шынымен де тамаша болып келеді. Дәмі фантастикалық, ешқандай қоспалар қоспасы жоқ.
LÄRABAR Pros
Бұл жаттығуларға жақсы әсер ететін сипаттар:
- Табиғи ингредиенттері бар шикі азық-түлік энергиясының бары
- Витаминдермен толтырылған энергетикалық жолақтарда жиі кездесетін ештеңе жоқ.
- Консерванттар жоқ, қант қосылмаған
- Вегетариат, козер, жоқ глютен, сүт, ешқандай соя, ГМО емес (расталған мөр)
- Тамаша дәм және өте қанағаттанарлық, бұл көптеген адамдар үшін жылдам сүйікті
- Қаптамаңызды ерітіп, қаптамаңызда алып тастағанда ластанып кетпеңіз.
- Шайнауға оңай, бірақ ұсақ емес.
- Таңдау үшін пирожныйлар, печенье және десерт дәмдерінің қызықты түрлері.
- Жаяу серуендеуге немесе жүгіруге оңай болатын мини-бар өлшемдерінде қол жетімді. Мини барлар үшін тек 100 калория ғана.
ЛДРАРАР
Сіз бұл жолдарды мына жолдармен таппайсыз:
- Көптеген витаминдер жоқ. Бұл тағамдарды ауыстыру емес, балансталған диеталармен бірге ләззат алу.
- Жаңғақтар мен жемістер сіздің тісіңізге жабысып қалуы мүмкін, ол ұзақ жүру немесе жүгіру кезінде тітіркендіреді.
- Жаңғақтарға сезімтал болсаңыз ингредиенттер тізімін тексеріңіз.
- Шикізаттың азық-түлігі төзімділік жарыстары алдында бір күн бұрын бірнеше ларабарды жеп қойған жағдайда, лакциялық әсерге ие болуы мүмкін.
LÄRABAR сараптамасы
Көптеген адамдар барлық тамақ өнімдерін немесе табиғи өнімдерді жақсы көреді, бірақ энергетикалық әлемде жоғары өңделген өнімдерге толы. Жақсы дәмі бар , серуендеуге немесе жүгіруге болатын барлық дұрыс қасиеттерге ие табиғи энергетикалық шкафты табуға болады. сондай-ақ 100% табиғи, вегетариандық және консерванттар жоқ.
Құрамы және сорттары
Larabar құрамында кейбір ингредиенттер тізімі бар - жемістер, жаңғақтар және дәмдеуіштер бар. Қосылған тәттілендіргіштерді немесе консерванттарды көре алмайсыз. Олар барларда сүт, глютен, соя немесе ГИО жоқ екенін мақтан тұтады. Енді көңілді бөлшегі - хош иісті таңдау = олар - дезерт скворка борты: Apple Pie, Cherry Pie, Pecan Pie, Lemon Bar, Cashew Cookie, Шоколад кокосы, Ginger Snap, Cinnamon Roll және PBJ.
Larabar-ақ Larabar Nut & Seed шығарады, ол қытырлақ болып табылады және шиқыл тұқымды өсіріледі. Ларabar жемістер + жасылдар - бұл тек естіледі, олар жемістермен қатар әрбір барда 1/4 шыныаяқ жасыл тостаған қосудың жолын тапты. Ларabar Organic Superfoods барбарлары құрамында құс, асыл тұқымды және тирмерия сияқты заттар бар.
Тамақтану фактілері
Larabar энергия жолағы ретінде пайдаланылуы керек.
Құрамында қант пен майлар жоғары, ақуыздарда төмен. Егер тамақты ауыстыру немесе қалпына келтіру жолағы ретінде пайдалансаңыз, оны белок және витамин көзімен толықтырыңыз. Мұнда түпнұсқа Larabars (UBER емес, ALT немесе Renola) үшін тамақтану негіздері бар.
- Калориялары: Толық өлшемді барға 190-нан 230-ға дейін, мини-барларға 100 калория.
- Көмірсулар: 23-тен 24 грамм көмірсу , 4-тен 6 грамм талшық, барлығы табиғи жемістер мен жаңғақтардан.
- Ақуыз: барға 4-тен 6 грамға дейін
- Май: 9-14 грамм, жаңғақтардан омега-3 және омега-6 май қышқылдары бар.
- Дәруменнің мазмұны дәмімен ерекшеленеді.
Ларабар спортшыларға арналған энергетикалық бар
Larabar құрамында карбалардың көп мөлшері бар және әсіресе қашықтықты жаяу жүргіншілер мен саяхатшылар үшін төзімділік энергиясын қамтамасыз етеді.
Табиғи жемістермен және жаңғақтармен айналысатын адамдар оны бәсекеге қабілетті жағдайда пайдаланбас бұрын оны төзімділікке тексеруі керек. Олардың кейбіреулеріне көлденең әсер етуі мүмкін, сондықтан оны есте сақтау керек.
Сөрелер шайнауды талап ететіндіктен, бөренелер аз жүгірушілерге ыңғайлы. Бұл сіз қатты тыныс алу кезінде тұншығып қалу қаупін тудыруы мүмкін. Бірақ Лараберс ұзақ уақыт бойы үзілісте жұмыс істей алады. Ұзақ сессия кезінде қуат тамағы қажет болғанда, олар жаттығу залдары үшін тамаша. Суды жууға болатын су бар екеніне көз жеткізіңіз.