Жұбайыңыздың жұқа қалуыңыз үшін не істеу керек
Сіз үйленгеннен кейін әйеліңіздің денесі өзгерді ме? Немесе сенің күйеуіңнің пішінін жоғалтқанына өкінген әйел сенсің бе? Жұбайыңнан жұтылмайды ма? Көптеген жағдайларда сарапшылар басқа біреу үшін салмақ жоғалтпау керек деп келіседі. Бірақ күйеуің немесе әйелі сізге салмақ жоғалтуды сұрағанда, сызықтың үстінен ой жүгірту мүмкін.
Әйелі некені нашарлай ма?
Өзгелерді бақытты ету үшін ешқашан салмақ жоғалтпау керек (немесе физикалық өзгерістер жасамау керек). Бірақ бұл қарапайым реакция өзара қарым-қатынастар жағдайында бүкіл тарихты айта алмауы мүмкін. Ерлі-зайыптылар жиі некеге тұру үшін өзгерістер жасайды.
Мысалы, әйеліңіздің салмағының артуы бір-біріңе неғұрлым аз уақытты жұмсап, аз қарым-қатынаста болғаныңызды білдіреді. Мысалы, екі адам физикалық қызметке қатысу туралы қарым-қатынас жасаса және ерлі-зайыптылар бұдан былай қатыса алмаса, қарым-қатынас сапасы нашарлайды. Бұл жағдайда екі серіктес басқа байланыстық әрекетті табуды таңдауы мүмкін, немесе артық салмақ дәрежесіндегі серіктес төмендетуге шешім қабылдауы мүмкін.
Сондай-ақ, күйеуіңіздің немесе әйеліңіздің медициналық денсаулығына алаңдауыңыз мүмкін . Жақсы ниетпен жұбайы өз әріптесінен олардың ұзақ ғұмыры мен әл-ауқатына қатысты алаңдаушылықты жоғалтпауды сұрауы мүмкін.
Егер жұбайыңыз салмақ жоғалтқысы келсе, бұл екі серіктестің де жаңа денсаулығы, жаттығуы мен тамақтану дағдыларын игеруі мүмкін .
Сіздің күйеуіңіз немесе артық салмағы әйеліңіз аз тартымды ма?
Сіз өзіңіздің салмағыңыздың арқасында әйеліңіздің тартымдылығын сезінген шығарсыз. Немесе оның күйеуі үйлену күнінде жасағандай жарайды емес пе?
Оларды өзгертуді сұрап, ақылға қонымды ма? Кейбір сарапшылардың не деп санайтынын естіген шығарсыз.
Нью-Йорк университетінің клиникалық психологы және психология бойынша профессоры Майк Абрамс жұбайлардың өлшемінде елеулі теңсіздік болған кезде салмақ жоғалтуға болатынын айтады.
Доктор Абрамс дене салмағын жоғалту тақырыбын, соның ішінде дененің имиджін және денесін қабылдауды зерттейтін Рационалды тамақтану және өнер туралы ғылым деп атады. Ол былай дейді: «Бір адам ауыр болған кезде салыстырмалы тартымдылықтың балансын өзгертеді». Салыстырмалық тартымдылық әріптестердің сыртқы көрінісінде бір-бірімен қалай салыстырылатындығын көрсетеді. Абрамс барлық қарым-қатынастар белгілі бір дәрежеде бұл шараға негізделгенін айтады.
Басқа да қайғылы ақиқат, дейді Абрамс, адамдар қарым-қатынаста болса да, олар «жаңаруға ұмтылады». Бұл біздің басқа да потенциалды жұптарды көрудің табиғатының бір бөлігі және біз қалай өлшенетінімізді немесе әртүрлі үміткерлер. Абрамс бір серіктестің сыртқы келбетін елеулі түрде өзгерткенде осы күрделі шындық қалай ойнайтынын талқылайды.
«Сіз қарым-қатынастың тартымдылық балансын өзгерткенде, жұбайыңыздың осы жаңартуларды жақсы жағынан іздейтінін және сонымен қатар өзіңіздің жаңару қабілетіңізді төмендетуге шақырамыз».
Әрине, күйеуің немесе әйелі артық салмақ болғандықтан, олар қолайсыз болып көрінбейді де, жаңаруды ақтайды. Бірақ сыртқы көріністегі кез-келген өзгеріс әр серіктестің басқа серіктестің жеке тартымдылығын көруге мүмкіндік беретін әлеуеті бар .
Жұбайыңның салмағын жоғалтпауды сұрайсың ба?
Егер сіз әйеліңіздің салмағын жоғалтқыңыз келсе және ол төзімді болса, не істейсіз? Немесе әйелі және күйеуі сізді жұтып қойғысы келсе не істеу керек? Абрамс әріптеске салмақ жоғалтуды сұрап, денені пирсинг немесе пластикалық хирургия тәрізді басқа маңызды физикалық өзгерістерден сұрағаннан өзгеше екенін айтады.
Бұл қарым-қатынасқа шартты түрде қосады.
Байланыста, шарттылық серіктестер арасындағы байланысқа «if» сөзін қосады. Мысалы, егер сіздің әріптесіңіз тартымды болу үшін салмағын жоғалтқыңыз келсе, онда шартты мәлімдеме мынада: салмақ жоғалтсаңыз, мен сізге көп тартылатын боламын. Мұндай тұжырымға сәйкес келмейтін немесе жоқ, артық салмақ жұбайына қысым жасай алады.
Абрамс егер сен артық салмақ пен әйелі болсаң және салмағыңды жоғалтқыңыз келмесе, жұбайыңыздан өзіңді өзгертуге дайын болғанша күтуге болады. Ол сондай-ақ, өзара есеп айырысуды ұсынады.
Ауыстыру салмақ салмағын жоғалту туралы сұрауды шынымен салмаққа байланысты екендігін зерттеуді қамтуы мүмкін. Кейбір жағдайларда, ол физикалық әрекеттерге қатысуға болатын сияқты, басқа нәрсе туралы болуы мүмкін. Абрамс келесі сұрақтарды ұсынады: Бұл сіз шынымен риза емес пе? Біз қарым-қатынаста жұмыс істей алатын басқа да нәрселер бар ма?
Некедегі майдың жыпылықтауы
Досыңыз немесе танысыңыз салмағыңыз туралы кемсітушілік ескерту жасаған кезде, бұл жеткіліксіз. Бірақ бұл түсініктемелер жұбайынан шыққан кезде, зиянды салдары бүлінуі мүмкін. Түсініктемелер юмор ретінде тұжырымдалған кезде де, дене өлшемі туралы ескертулер ұят және қорлауды тудырады және біреуді салмақ жоғалту үшін ешқашан тиімді емес. Көптеген әйелдер мен ерлер үшін «майдың» сөзін пайдалану азаяды.
Доктор Абрамс екі серіктес де түсініктемелердің артындағы ашулылық пен қастықшылықты зерттеуі керек деп ойлайды. Оның сүйіктісін кемсітуге деген ниеті бар екенін білу өте маңызды. Кейбір жағдайларда бұл әңгіме кеңесшінің немесе неке-педиатрдың көмегімен жүзеге асуы мүмкін.
Барлық некелер өзгеріп, күреседі. Егер сіздің мөлшеріңіздің өзгеруі немесе сіздің әйелііңіздің мөлшері осы қиындықтардың бірінің көзі болса, серіктесіңізбен байланысып, қарым-қатынасыңыз үшін дұрыс және дұрыс шешім қабылдауға уақыт бөліңіз. Егер ерлі-зайыптыларыңыз жұптасып жатса , үйде және өз өміріңізде сау өзгеріс жасай отырып, оған қолдау көрсетіп, денсаулықты бірге бірге өткізіңіз.