Саяхат кезінде жүгіру жолдарын табудың 7 жолы

Жүгіруге деген сүйіспеншілігімнің бірі - кез келген жерде, соның ішінде демалысқа шыққанда немесе жұмысқа шыққанда, мен оны жасай аламын. Бірақ жаңа жерде болғанда қауіпсіз жүріп өту маршруттарын табу оңай емес. Міне, қай жерде болмасаңыз да, үздік жұмыс орындарын анықтауға көмектесетін кеңестер:

1 - жарыста тіркелу.

Егер сіздің сапарыңыздың уақыты белгіленсе, ұйымдасқан жарыстарға қатысу - басқа да көптеген жүгірушілердің компаниясында қауіпсіз, өте жақсы бағдар берудің оңай жолы. Active.com сияқты сайттарды іздеңіз, себебі сіздің тағайындалған жерге баратын уақыт ішінде жарыс бар ма. Жүгіру - жергілікті аумақты тексерудің және оның алдын ала тіркелудің керемет тәсілі, сізді кемінде бір рет сіздің болуыңызда іске асыруға талпындырады.

Сондай-ақ, қараңыз: Жергілікті жарыстарды қалай табуға болады

Көбірек

2 - Консьержбен сөйлесіңіз.

Сіз, әрине, таңдалған қонақ үйде қалуыңыз үшін бірінші ролик емессіз, сондықтан консьерж сізге жол карталары мен карталарын ұсынуы керек. Кейбір қонақ үйлер, мысалы, Westin тізбегі, өз багажында орын алмаған немесе аяқ киімін немесе киімін ұмытып кеткен қонақтарға несие беруді жүзеге асырады. Консьерж қаланы өте жақсы білуі керек болғандықтан, оны танымал көрікті жерлер мен сайттардан іздеңіз.

3 - Маршрут іздеу құралын пайдаланыңыз.

Танымал маршруттарды табу үшін My Run My Map және Planet іске қосу сияқты сайттарды тексеріңіз. Мақсатыңызды My Run іздеу картасына енгізіңіз және аймақтағы жүгірушілермен салыстырылған маршруттарды көресіз. Сондай-ақ, маршруттарды қашықтық, трассаның беті және негізгі сөздер сияқты өлшемдер бойынша іздеуге болады. Runner's World маршрутының табушысы жергілікті жүгіру маршруттарын және басқа жүгірушілердің рейтингісін көрсетеді. Жетілдірілген іздеу мүмкіндігі қашықтығы, биіктігін , бетіне және жұмыс түріне қарай іздеуге мүмкіндік береді. Егер соқпақпен жүгіріп жүрсеңіз, Американдық трейлердің жүгірушілер қауымдастығының веб-торабын қараңыз.

Сондай-ақ, қараңыз: қай жерде жұмыс істеуге тура келеді?

4 - Жергілікті жұмыс істеп тұрған дүкенге кіріңіз.

Мамандандырылған дүкендердің бірі - қала сыртындағы жүгірушілер үшін керемет ресурс. Тоқтатыңыз және ұсынылған жүгірістер туралы сұраңыз. Кейбір дүкендерде қосылуға болатын тегін басқарылатын топтар іске қосылады.

Сондай-ақ, қараңыз: Дүкендерді қалай табуға болады

Көбірек

5 - Жергілікті жұмыс тобын табыңыз.

Көптеген топтар өздерінің жергілікті бағыттарын келушілерге көрсетуді жақсы көреді. Уақытша орналасқан жеріңізде жұмыс істейтін топтарды табу үшін CoolRunning немесе Road Runner's Америка клубын тексеріңіз. Сіз өз сайтыңызды маршрут сипаттамалары бойынша іздеңіз және олардың күнтізбелік күнтізбесін көргеніңізде ашық жүргенін көру үшін көре аласыз. Егер сіз ештеңе таба алмасаңыз, клубтың президентіне хат жолдап, жергілікті жүру бағыттарына қатысты ұсыныстар сұраңыз.

Сондай-ақ, қараңыз: Іске қосылған топты қалай табуға болады

Көбірек

6 - Жергілікті мектептерді тексеріңіз.

Көптеген жоғары оқу орындары мен колледждерде жолдар бар, ал көптеген адамдар келушілер үшін белгілі бір уақытта ашық болады. Мектептің веб-торабын тексеріңіз немесе мектепке қоңырау шалыңыз, егер сіз өз жолдарында жүгіре аласыз. Сондай-ақ, мектептің шет елдік командасы қай жерде бәсекелесе алатындығын тексере аласыз - ол, ең алдымен, тамаша жүгіру жолы немесе соқпақ болуы мүмкін.

Сондай-ақ қараңыз: Тректерді іске қосу ережелері

7 - Туристік топты табыңыз.

Қала бойынша жүретін турлар - басқа жүгірушілермен араласып, жаттығу кезінде көптеген туристік көрікті көруге тамаша мүмкіндік. Олар көп танымал болып келеді және көптеген қалаларда өсіп келе жатыр. City Running Tours сияқты мақсаттағы орындарға кез-келген турларды ұсынатындарын білу үшін сайттарды тексеріңіз.