Дәрілік препараттарды жақсарту өнімділігі әртүрлі заттардан тұрады, соның ішінде дәрілік заттар, процедуралар, тіпті спорттық спорттық көрсеткіштерді жақсартуға арналған құрылғылар. Бұл заттардың кейбірі табиғи түрде кездеседі, оңай қол жетімді және мүлдем заңды, ал басқалары көптеген спорт ұйымдары шығарған, заңсыз немесе тыйым салынған. Көптеген спортшылар, жаттықтырушылар, саясаткерлер мен жанкүйерлер белгілі бір заттардың спортпен айналысқандығын сезінеді.
Дегенмен, қандай заттар реттелетінін анықтау тұрақты пікірталас алаңы болып табылады. Қоспалар ретінде жіктелетін өнімділігін жақсартатын көптеген заттар «денсаулық сақтау құралдары» ретінде кеңінен сатылады, бірақ олардың қауіпсіздігі немесе тиімділігі туралы шектеулі зерттеулерге ие. Қосымша ретінде жіктелген өнімнің мазмұны мен жапсырмадағы талаптар АҚШ-тың Азық-түлік және дәрі-дәрмекпен қамтамасыз етілуімен бағаланбаған және ғылыми негіз жоқ болуы мүмкін.
Жалпы алғанда, препараттар мен заттардың тиімділігін арттыру (эргономикалық құралдар) келесі бағыттарға жатқызылуы мүмкін.
Спорттық қоспалар, витаминдер және минералдар
Спортшылар баламалы тамақтануды жиі іздейді, ал спорттық қоспалар бір жол. Жергілікті денсаулық сақтау дүкендерінде төмендегілерді табуға болады. Көпшілігіне тыйым салынбайды, бірақ спорттық басқару органымен сенімді түрде тексеріңіз.
- Протеин - бұл әрқайсысы дұрыс жұмыс істеуі қажет қоректік заттар. Екі спортшы да, қоныстанған адамдар да тиісті ақуызды алу керек.
- Глюкозамин остеоартритті емдеу үшін пайдаланылады және шеміршекті ынталандыруға көмектеседі, бірақ бұл нәтижелер тұрақты емес.
- Рибоз - бұл қант. Рибоза қоспаларынан спорттық өнімділік пайдасын көрсететін айғақтар бар.
- Креатина спорттық қосымша ретінде басталды, бірақ бұлшықеттер массасын ұстап тұру үшін егде жастағы адамдарда жұмыс істейді. Кейбір спортшылар үшін креатинді қосымша спринтинг, салмақ көтеру немесе күш спорты сияқты жоғары қарқынды жаттығуларды қайталайды.
- Глютамин (L-Глутамин) - бұл амин қышқылы және тағамдық қоспалар ретінде жіктеледі. Көптеген спортшылар оларды жаттығудан құтқаруға көмектеседі.
- В-дәруминдер дененің дұрыс жұмыс істеуі үшін маңызды, бірақ В-дәрумендері (тиамин, рибофлавин, В-6, В-12 және фолий дәрумендері) және жоғары дәрежелі спортшылар арасында нәтиже болуы мүмкін.
Тыйым салынған немесе реттелетін өнімділігін арттыратын есірткі
- Амфетаминдер орталық жүйке жүйесі стимуляторлар болып табылады, олар сергектік пен өзін-өзі сенімділікті арттырады, шоғырлануды жақсартады, тәбетті төмендетеді және энергияны жоғарылату сезімін тудырады. Benzedrine, Adderall және Dexedrine сияқты амфетаминдер тәуелділікте жоғары әлеуетке ие және тыйым салынған заттар тізімінде, тіпті егер бәрі де спорттық ұйымдарда болса.
- Анаболиялық стероиды (анаболик-андрогенді стероидтер) - тестостерон гормонының синтетикалық нұсқалары. Анаболиялық стероидтерді медициналық емес пайдалану көптеген ірі спорттық ұйымдар тарапынан заңсыз және тыйым салынған. Дегенмен, кейбір спортшылар олардың гипертония және жүрек шабуылы сияқты ауыр денсаулыққа байланысты проблемаларды тудыруы мүмкін екендігіне қарамастан, спорттық көрсеткіштерді жақсарту мақсатында оларды заңсыз пайдалануды жалғастыруда DHEA (Dehydroepiandrosterone), сондай-ақ дизайнерлік стероидтер , Androstenedione (Andro) және Tetrahydrogestrinone (THG) - тестостерон тәрізді гормондардың барлық прекурсорлары және анаболикалық-андрогенді стероидтарға ұқсас жұмыс жасайды. Бұларға барлық спорт ұйымдары тыйым салынған заттар.
- Кофеин - бұл төзімділік спортшылардың ұзақ жылдар бойы сергек болу және төзімділікті жақсарту үшін қолданылатын табиғи зат. Әдетте, зиянды емес, ол жанама әсерлерге ие және көптеген спорттық ұйымдар тарапынан тыйым салынған (жоғары дозада).
- Эфедрин көптеген суық және тұмауға қарсы дәрі-дәрмектерде табылған зат болып табылады. Ол сондай-ақ басқа да дәрі-дәрмектермен байланысты тыныс алуды жақсартуға болатын төмен қан қысымын емдеу үшін қолданылады. Қазіргі уақытта АҚШ-та оның үлкен мөлшерін иемдену заңсыз болып табылады. Бір кездері диеталық препараттарда бас ауруы, айналуы, жүректің бұзылуы, ұстау және мүмкін өлім пайда болғанға дейін қолданылған ингредиент болды.
- Эритропоэтин (EPO) - бұл бүйрек шығаратын табиғи түрде кездесетін гормон, бұл эритроциттердің өндірісін ынталандырады. Бұл гормон сондай-ақ дайындалуы және енгізілуі мүмкін. Соңғы уақытта EPO кәсіби велосипед әлемімен байланысты болды. EPO тыйым салынған заттар тізімінде болса да, кейбір велосипедшілер өнімділікті арттыру үшін оны пайдалануды жалғастырады.
- HemAssist - гемоглобин негізіндегі оттегі тасымалдаушысы (HBOC) деп аталатын дәрілік класс. ХБОК - қысқа уақыт ішінде қандағы оттегіні тасымалдайтын экспериментальды препараттар. Олар жарақаттанған науқастар үшін қан алмастырғыш ретінде әрекет етуге арналған. HemAssist қауіпсіздік мәселелеріне байланысты тоқтатылған кезде 1998 жылы клиникалық зерттеулердің соңғы сатыларында болды.
Көздер:
Дүниежүзілік допингке қарсы агенттік (WADA). WADA тыйым салынған тізімі 2010.
Есірткіні теріс пайдаланудағы үрдістер, есірткіге қарсы ұлттық институт (NIDA). NIH Басылым нөмірі 05-4881 2001 жылғы шілдеде басылып шықты, 2005 жылғы тамызда қайта қаралды
Анаболиялық стероидті теріс пайдалану систолалық гипертензияның жоғары тәуекелімен байланысты, Эндокриндік қоғам, EurekaAlert, 2016 жылғы 2 сәуір.