Хоккейдегі қауіпсіздік техникасы мен жабдықтары үшін хоккей жарақаттарға жол бермеңіз
Хоккей - мұзда ойнайтын тез қозғалатын контакт спорт түрі. Ойыншылар, мұз және мұз арасындағы қақтығыстар жиі кездеседі, бірақ қауіпсіз жабдықты және тісті берілістерді дұрыс киюде көптеген хоккей жарақаттарының ауырлығына және жиілігін төмендетуі мүмкін.
Жақсы киінген хоккей ойнатқышы қауіпсіздіктің сертификатталған жабдықтары мен жақсы жарақтандырылған тісті берілістерді қоса, бастан-аяққа қорғауды қамтамасыз етеді . Хоккей ойыншылары үшін де, қалқанға, ауыз қуыршықтарға, хипке, иыққа және тізе тағандарына, кеудеше қорғағыштарына, қолғаптарға, сонымен қатар дұрыс хоккей конькалары мен таяқшаларына арналған хоккей дулығадары көңіл көтеретін және кәсіби хоккейшілер үшін маңызды құрал болып табылады.
Хоккей дулыға
Көптеген хоккей жарақаттарының басы мен беті бар. Беткі маскалармен жақсы жабдықталған дулыға тозуы арқылы лазерациялар, сілкіністер, ауз және жарақат жарақаттарын азайтуға болады. HECC (Hockey Equipment Certification Council) немесе CAHA (канадалық әуесқой хоккей қауымдастығы) бекіткен хоккей дулығаын іздеңіз. Дордой мұқият орналасуы керек және реттелетін иық белдігінде дулыға алға, артқа немесе жағына қарай жылжу керек. Әрқашан бетін қорғайтын киім немесе маска киіңіз. Кейбір танымал хоккей дулыға маркалары: CCM, Bauer жабдықтары, Jofa және Itech.
Хоккей таяқшалары
Хоккей таяқшасы - тек хоккей ойыншысының оң (немесе сол жақ) қолы. Хоккей таяқшасы ойыншыға «иығының ережесі» бойынша сәйкес келуі керек. Яғни, сіздің конькилеріңізде, оның жүзінің соңында таяқпен болғанда, таяқтың қапшығы 3 сантиметрге жетуі керек. Таяқшалар пышақтың қисық сызығына байланысты сол немесе оң қолмен ойнатқыштар үшін жасалады, бірақ жас скейтерлер көбінесе тікелей пышақ таяқшасын пайдаланады.
Хоккей Коньки
Хоккей конькалары ботаникалық тіректерді қамтамасыз етуі және мұзға көп бақылау жасауы керек. Конькиді ұстап тұру және олардың жақсы жұмыс істеуі және бақылауы үшін тізе мен бөрі жарақаттарының санын қысқарту маңызды. Хоккей конькиге келетін болсақ, жақсы білетін брендтерге инвестиция салу ақылды болар еді, бірақ жасөспірім хоккей ойыншылары соншалықты тез өсіп келе жатса, балалар көбінесе оларда мұз уақыттары көп пайдаланылатын конькилерді таба алады.
Хоккей иықтары
Хоккей иықтары әдетте басына сәйкес келеді және кеудеге және артқа қорғаушыға қосылады. Бұл иыққа, иық сүйегіне (скапула), клавикулаға (кольмобонға) және кеудеге жалпы қорғанысты қамтамасыз етеді. Хоккей ойыншылары хоккей таяқшасын қолданғанда, қолдарымен және иықтарымен еркін қозғалысқа ие бола алады. Қауіпсіздік жастықшалары мен қорғаушылар ондаған спорт түрлеріндегі стандартты қауіпсіздік техникасы болып табылады.
Goalie Gear
Хоккей голдары мұздағы икемді қару-жарақпен киінеді - олар жақсы қорғалған, олар 100 миль / сағ дейін соққыға төтеп алады. Шын мәнінде, мұздағы шамамен 50 фунт құрайтын кейбір NHL голдарын таба аласыз.
Маскадан жасалған хоккей дулыға дулыға көбінесе шыны шыны немесе Кевлардан жасалған, ал қақпақ маскаларында мойынтіректі қорғағыш бар. Голийдің аяқты табақтары тек тізе мен жілін қорғап қана қоймайды, бірақ олар шектеу шегінде қақпаны қосымша бұғаттайтын бетті беруге арналған. Қақпашы ақшаны ұстап тұруға көмектесетін қолғап киюге және қолғап киюге арналған қолғап киеді. Ақыр соңында, қақпашының таяқшасы бөренелермен күресуге және ұшатын штангаларды айналдыруға көмектесетін үлкен жүзі бар.
Хоккей ауыз қуысы
Ауыз сақшылары бет, жақ, ауыз және тістің жарақат алу қаупін азайтады. Сіз қайнауды сатып ала аласыз және аузыңызды қорғай аласыз немесе сіздің тіс дәрігеріңізге жасалған бір тапсырысқа ие боласыз. Ауыз сақшылары, әдетте, спортпен шұғылданатын, хоккей сияқты, тұлғаның, жақтың, ауыздың жарақат алу қаупі бар міндетті қауіпсіздік техникасы болып есептеледі. Ең тиімді ауыз сақшылары жақсы және қолайлы, бірақ олар сондай-ақ орнында қалады, берік, оңай тазаланады және сөйлеу және тыныс алуды шектемейді. Ауызша қорғау талап етілетінін білу үшін лигаңызды немесе команда ережелерін тексеріңіз.
Хоккей қолғаптары мен тіреуіш тіректері
Қатты, пластикалық хоккей локтері төсенішінің соққысынан, құлауынан және табиғи емес бұрылыс қозғалысынан қорғайды. Хоккей қолғаптары хоккей таяқшасындағы ойыншының қолына тиіп, қолдары мен білектерін толық қорғайды. Хоккейде жарақат алу сирек кездеседі, сондықтан жеткілікті саусақпен қорғайтын қолғап сатып алыңыз. Қолғаптың қолы мен манжасы икемді, бірақ қорғаныш болуы керек. Әрқашан қолғапты қолданып көріңіз. Қолды тым жоғары көтеретін манжеттер икемділікке кедергі келтіреді.
Хоккей шалбар және хип-плац
Хоккей шалбарының көпшілігі бүгінгі күнде жамбас, жамбас, бүйректер мен құйрықтарды жабу және қорғау үшін кіріктірмелі жастықшалармен жасалған. Тиісті түрде орнатылған шалбарлар сіздің алаңдарыңыздан сырғып кетуден және аймақты жарақат алудан қорғайды. Сіздің шалбарыңызды ұстап тұру үшін қолданылатын белдік белдігіңіз тозу мен жиі-жиі тексерілуі керек. Хоккейде қолданылатын арнайы шалбар сізде жамбас, жамбас және дөңесті қолдайтын және қорғайтын толтырғышты қамтиды.
Хоккей аяқтары, торлы және шин қорғаушылары
Хоккейге арналған жақсы аяқ, тізе және жыртқыш күзетшілер тізе тостаған төсенішімен және тізенің бүйірінде бойымен толтырылады. Ұяшық үлкен емес, тығыз болуы керек және аяқтарыңызда жүру еркіндігі болуы керек.
Хоккей қорғанысын қорғау
Хоккей ойнаңыз ба? Сізге соққыны тікелей соққыдан қорғау қажет. Кез-келген спорттық жанкүйерді пайдалана алса да, көптеген хоккей ойыншылары хоккейге арнайы әзірленген қарлы қорғаныс салады. Бұл шыныаяқтар әдеттегі спорттық шкафтардан гөрі қалың және толтырылған және боксшылар қолданатын сирек кездесетін қорғаныс сияқты көрінеді.