180 BPM-те әндерді орындау

Музыка сіздің Страймен сәйкестендіріледі

Сіздің қадамдарыңыздың жылдамдығын немесе қадамдық айналымын арттыру сіздің жұмыс істеп тұрған формаңызды жақсартуға, жылдамдықты арттыруға және жарақат алу қаупін азайтуға көмектеседі. Ең тиімді жүгірушілер минутына шамамен 180 қадамды жоғары айналымға ие. Осы қарқынға жету үшін, кейбір жүгірушілер минутына 180 соққы бар музыкамен жұмыс істейді, сондықтан олардың қадамы музыкамен синхрондалады.

Төменде шамамен 180 BPM болатын әндер тізімі бар. Поп, рэп / хип-хоп , ел мен рок сияқты түрлі жанрлардан осы ойнату тізімдерін шолыңыз.

Hip-Hop / Rap 180 BPM ойнату тізімі 1

1. «Hey Ya!» OutKast
2. «NY State of Mind» НАС
3. «Runnin» (өмір сүру үшін өлім) «Tupac және Notorious BIG
4. «Иззо (HOVA)» Jay-Z
5. «Өлі президенттер II» Джей-З
6. «Git Up, Go Out» OutKast
7. «Иса барады» Каны Вест
8. «Әлем сіздікі» Nas
9. «Гангстердің жұмағы» Coolio
10. «Горький-гангста болуды жақсы көремін» Гето-Бойс
11. «Роллинді сақтаңдар» Квесты деп аталатын тайпалар
12. «I Chate Mad At Me» 2pac және Danny Boy
13. «PIMP (Snoop Dogg Remix)» 50 Cent
14. «Я Мама» Фарсид

Pop 180 BPM ойнату тізімі 1

1. «Мен өліп едім 4» Ханзада
2. «Киімнің астында» Шакира
3. «Affirmation» Savage Garden
4. «Сығандар, соққылар мен ұрылар» Шер
5. «Сіз оны білесіз бе» капитаны Джек
6. «Жапондарды айналдыру» буы
7. «Өзіммен бірге би» Билли Идол
8. «Менің бөлімдерім» Ashlee Simpson
9. «Сөздерді есте ұстаңыз»
10. «Livin 'La Vida Loca» Ricky Martin
11. «Күрделі» Avril Lavigne

Классикалық рок 180 BPM ойнату тізімі

1. «Арманға жүгіру» Том Петти
2. «Оу Darling» The Beatles
3. «Қазіргі махаббат» Дэвид Боуи
4. «Қазір мені тоқтатпаңыз» Queen
5. «Міне, менің балам келеді» Cat Stevens
6. «Өмір - бұл автобус» Том Патти
7. «Tusk» Fleetwood Mac
8. «Ол кішкентай нәрсе - ол сиқыршы» полициясы
9. «Бөтелкедегі хабар» полициясы
10. «Жолдың жарқын жағы» Ван Моррисон
11. «Бейбітшілік аспабы арқылы жарық» Мяснигі
12. «Джек және Дайан» Джон Куугар Мелленкамп
13. «Мен бәрін қалаймын» Queen

Hip-Hop / Rap 180 BPM ойнату тізімі 2

1. «'03 Bonnie & Clyd» Jay-Z
2. «Мен аламын ба ... (Soundtrack нұсқасы)» Jay-Z
3. «Get High High» Kanye West, Talib Kweli және Common
4. «В клубында» 50 Cent
5. «Анықтама» Мос Дэф және Талиб Квели
6. «Естелік сызығы (Сайтта 'Да паркте)» Nas
7. «Жазғы уақытта» Shaggy
8. «Айрыға алмайтын» Бейонсе
9. «Өзіңді жоғалт» Эминем
10. «Менің қолшатырларымның астында» Rihanna w / JayZ
11. «Ghetto Pop Life» Қауіпті тінтуір және Jemiini
12. «Karma» Alicia Keys
13. «Фарсид» арқылы «Passin 'Me»
14. «Өшірілмесең» тамыры

Ел 180 BPM ойнату тізімі

1. «Жақсы сәттіліктің жақсы жолы» Clint Black
2. «Тек екі рет жасамаңыз» Кенни Чесни
3. Алан Джексон «Chattahoochee»
4. «Үлкен D арқылы бару» Марк Честнатт
5. «Біздің ән» Тейлор Свифт
6. «Көптеген адамдарда тұру» Триша жылдық шыршасы
7. «Американдық бала» Фил Вассер
8. «Bing Bang Boom» шоссегі 101
9. «Бұл өте аз уақыт» Марк Честтадт
10. Пэт Гринге «Carry On»
11. «Boogie Техасқа оралу» Дөңгелекті ұйықтап жатыр
12. «Сен мені қалдырған қыз» Дина Картер

Hard Rock 180 BPM ойнату тізімі

1. «Мен сені ғана қалаймын»
2. «Майк кілті» Foo Fighters
3. «Қайта жалғыз немесе»
4. «Себептер» Хиобастанк
5. «Яһуда священства» заңын бұзу
6. «Rock and Roll» Led Zepplin
7. «Нәзік нәзік нәзік»
8. «Ангел және қызғылт» Aerosmith
9. «Ұлдар қалаға оралды» Thin Lizzy
10. «Тауарларды жинау» ұжымдық жан
11. «Suzanne» саяхат

Pop 180 BPM ойнату тізімі 2

1. «Белгі» базасы
2. «Жалғыз болудың мағынасын көрсет» Backstreet Boys
3. «Mambo # 5» Lou Bega
4. «Ол мен үшін жақсы болды» Марк Энтони
5. «Жазғы балалар» Дон Хенли
6. «Шынында да, мұқалмас, терең» Савальный бақ
7. «Егер менде миллион доллар болған болса»
8. Алан Мориссет «Аяқтардан бас»
9. Келли Кларксон
10. «Bye Bye Bye» N 'Sync
11. «Сүйіспеншілік - бұл Пат Бенарар»