Acerola (Malpighia glabra L.) - бұл Мексика, Орталық және Оңтүстік Америкадағы тропикалық жемістер. Антиоксиданттарға бай (С витамині мен антоцианиндерді қосқанда), аероло жиі қосымша және шырын түрінде сатылады. Әкелердің айтуынша, аероланың денсаулығы үшін көптеген артықшылықтар бар.
Acerola кейде acerola berry немесе acerola cherry деп аталады. Алайда, Acerola Prunus тектес шие (мысалы, жабайы шие) байланысты емес.
Артықшылықтары
Бүгінгі таңда өте аз ғылыми зерттеулер аероланың әлеуетті денсаулыққа пайдалы екенін тексерді. Аероланың денсаулығын жақсартуға болатындығын көрсету үшін клиникалық зерттеулерден ешқандай дәлел жоқ болса да, зертханалық зерттеулерден және жануарларға негізделген зерттеулерден алынған кейбір алдын-ала мәліметтер аероланың кейбір пайдалы әсерлерге ие екендігін көрсетеді.
Міне, бірнеше негізгі зерттеу нәтижелері:
1) қан қанты
Биология, биотехнология және биохимиядан алынған 2006 жылғы зерттеуге сәйкес Acerola қан қант деңгейін төмендетуге көмектесуі мүмкін. Ғалымдар тышқандардағы сынақтарда аероладан алынатын антиоксиданттар қан ішектерінің ішектің барлық жерлеріне тасымалдануын болдырмайтынын көрсетті.
2) тотығу стрессі
Зерттеушілер 2011 жылы адам тағамдары үшін өсімдік тамақтарында жарияланған зертханада зерттеушілер аероланың сығындысы тотығу стресімен күресуі мүмкін екенін анықтады (қартаюға байланысты процесс бірқатар негізгі ауруларға байланысты).
3) Өкпенің қатерлі ісігі
Acerola өкпенің қатерлі ісігін емдеуден уәде береді, 2002 жылы Nutrition Science және Vitaminology журналы ұсынған.
Сары тышқандардағы сынақтарда аероланың сығындысы өкпенің қатерлі ісігінің таралуын бәсеңдету үшін жасушаның қалыпты өсуін реттеуге көмектесті.
Пайдаланады
Acerola көптеген денсаулық жағдайлары үшін табиғи құрал ретінде танылады, соның ішінде:
- аллергия
- атеросклероз
- қуыстар
- суық суық
- депрессия
- қант диабеті
- қабыну
Сонымен қатар, кейбір жақтаушылардың пікірінше, аеролола коллаген өнуін ынталандыруға, спорттық өнімділікті жақсартуға және қартаю процесін баяулатуға мүмкіндік береді.
Acerola Gel деген не?
Acerola gel - бұл сұлулық өнімі тері өңін жақсарту және күн зақымданған теріні емдеу үшін жасалған. Алдын ала зерттеулерде аероланың сығындысы ауаны күн сәулесінің зиянды әсерінен қорғай алатындығын көрсетеді, алайда қазіргі кезде қолданылатын аероланың теріге пайдасы бар деген талапты ғылыми қолдаудың жоқтығы байқалады.
Қауіпсіздік
Ацероланың сығындысын пайдалану қауіпсіздігі туралы аз мәлімет болса да, ацеролды ауыз қуысының тұтынуы белгілі бір жанама әсерлерді (соның ішінде айнуы, диарея, бас ауыруы, терінің қызаруы және бүйрек тастары) тудыруы мүмкін.
Қайда табу керек
Интернетте сатып алуға кеңінен қолжетімді, Acerola-ны да көптеген табиғи өнімдер мен дүкендерде диеталық қоспаларға мамандандырылған дүкендерден табуға болады.
Денсаулықты денсаулық үшін қолдану
Қолдаушы зерттеулердің болмауына байланысты, аероланың кез-келген денсаулық мәселесі үшін негізгі стандартты емдеу ретінде ұсынылуы мүмкін емес. Атеролады созылмалы күйде қалыпты емдеудің орнына пайдалану арқылы елеулі денсаулыққа әкелуі мүмкін екенін ескеру маңызды.
Көздер
de Brito ES, Araújo MC, Alves RE, Carkeet C, Clevidence BA, Novotny JA. «Антоцианиндер таңдалған тропикалық жемістерде: ацерола, жамбола, жусара және гуджиру.» J Agric Food Chem. 2007 жылғы 14 қараша, 55 (23): 9389-94.
Ханамура Т, Маяма С, Аоки Х, Хираяма Е, Шимузу М. «Атероладан (Malpighia emarginata DC.) Жемістің полифенолдарының антигигипергемический әсері». Biosci Biotechnol Biochem. 2006 ж. Тамыз, 70 (8): 1813-20.
Ханамура Т, Учида Е, Аоки Х. «Acerola (Malpighia emarginata DC.) Жемісінен ультрадыбыстық пигментацияға арналған полифенол сығындысының теріге әсер ететін әсері.» Biosci Biotechnol Biochem. 2008 желтоқсан; 72 (12): 3211-8.
Мотохаши Н, Вакабайаши Х, Курихара Т, Фукусима Х, Ямада Т, Кавазе М, Сохара Е, Тани С, Ширатаки И, Сакагами Х, Сатох К, Накашима Х, Молнар А, Шпенглер Г, Гиеман Н, Угоксаи К, Молнар Дж «Барбадос шие (ацерола жемістері, Malpighia emarginata DC жемістері) биологиялық белсенділігі сығындылары мен фракциялары». Phytother Res. 2004 ж., 18 (3): 212-23.
Нагамин I, Акийама Т, Кайнума М, Кумагай Х, Сатох Х, Ямада К, Яно Т, Сакурай Х., «Стереоздағы ісікгенездің жоғарылау сатысында протеиннің жасушаларын пролиферациялауға және белсендіруіне актерола шие экстрактінің әсері». J Nutr Sci Vitaminol (Токио). 2002 ж., 48 (1): 69-72.
Нерес Рда С, Кахл В.Ф., Sarmento Mda S, Рихтер М.Ф., Коста-Лотуфо Л.В., Родригес Ф.А., Абин-Карриюри Ж.А., Мартинес М.М., Ферронатто С., Ферраз Аде Б, да Силва Дж.А.Аклерола жемісінің антигеногенділігі және антиоксидантты белсенділігі Malpighia glabra L.) екі кезеңінде пісетін. « Өсімдік тағамдары Hum Nutr. 2011 ж., 66 (2): 129-35.М
Суба С, Силва ЛТ, Сильва Ж.Р., Лопес Ж.А., Вейга-Сантос П, Друзиан Ж.И. «Mango және acerola целлюлозасы антиоксидантты қоспалар ретінде кассадағы крахмал био-негізіндегі фильмде». J Agric Food Chem. 2011 жылғы 23 наурыз, 59 (6): 2248-54.
Visentainer JV, Vieira OA, Matsushita M, Souza NE. «Аероланың физикалық-химиялық сипаттамасы (Malpighia glabra L.) Maringá, Parana State, Бразилияда өндірілген.» Arch Latinoam Nutr. 1997 ж., 47 (1): 70-2.
Жауапкершіліктен бас тарту: Бұл сайтта қамтылған ақпарат тек білім беру мақсаттарына арналған және лицензияланған дәрігердің кеңесі, диагнозы немесе емін алмастыра алмайды. Бұл барлық ықтимал сақтық шараларын, дәрілік заттармен өзара әрекеттесуді, жағдайларды немесе жағымсыз әсерлерді қамтуға арналмаған. Сіз кез-келген денсаулық сақтау мәселесіне жедел медициналық көмекке жүгінуіңіз және баламалы медицинадан немесе сіздің режиміңізді өзгерткенге дейін дәрігермен кеңесіңіз.