Қара тақта, бетон, жабық еденге және жолдарға арналған әр түрлі таңдаулар
Аяғыңызға арналған дұрыс аяқ киім жаяу жүру үшін барлық айырмашылықты жасай алады. Шын мәнінде, сіз жалаң аяқпен жүре аласыз немесе сәнді аяқ киіммен жүре аласыз. Фитнеспен айналысу үшін аяқтарыңызды қолдауға және қорғауға арналған спорттық аяқ киімдерді таңдау керек. Әр түрлі климаттар мен беттерге кездесетін аяқ-киімдердің әртүрлі болуы керек.
Асфальт немесе қара шкатулада жүру үшін аяқ киім
Әдеттегі спорттық аяқ киім асфальт, қара және құмыра жолдарында жақсы жұмыс істейді.
Бұл беттерді аздап икемділікке ие, сондықтан сіздің аяқтарыңыз, тізелеріңіз және жамбастарыңыз әр бетімен қатты әсер етпейді, өйткені олар қатты беттермен жасалады. Асфальт жолдарымен немесе асфальт жолдармен жүрсеңіз, сүйікті жүгіру немесе аяқ киіміңізді таңдаңыз. Сізге жоғары жұмсақ аяқ киім қажет емес. Тегіс беткеймен сіз тау жыныстарынан қорғануға және қосымша тартымдылықты қамтамасыз етуге арналған жаяу жүретін аяқ киімге мұқтаж емессіз. Бірақ сол стилді ұнатсаңыз, оларды асфальтпен жабуға ешқандай зиян жоқ.
Бетон төсемінде жүру үшін аяқ киім
Спорттық аяқ киім тротуарда және бетонды еденде орналасқан ғимараттарда жақсы төселеді. Магистральдық жаяу жүргіншілердің кездесетін типтік едені бар. Алайда, бетонмен жүргеннен кейін аяқтарыңыз шаршап жатса, сіз спорттық аяқ киімді іздегіңіз келеді. Тротуардың икемділігі жоқ, ал жаяу серпіліс болса да, әсер етуі мүмкін. Кейбір атлетикалық аяқ киімдер енді «плюс» деп аталады, оларда көбірек амортизация бар.
Көптеген жаңа жұмсақ материалдар пайдаланылады, олар өте жеңіл, сондықтан аяқ киімнің салмағы ауыр болмайды.
Егер сіз жаяу жүргіншілерге арналған тас немесе таспаның үстіңгі жағында жүрсеңіз және тастарды ыңғайсыз деп тапсаңыз, сіз жаяу жүретін аяқ киім алуға тырысқыңыз келуі мүмкін. Бұл аяқ-киімдер жиі табанның табанында бар, бұл тастарды аяғыңның түбінен сезінуіне көмектеседі.
Жолдарда және табиғи жолдарда жүру үшін аяқ киім
Егер сіз ластану жолдарының табиғи жолдарымен жүрсеңіз, сіз тракинг үшін көбірек табанды төсемі бар аяқ киімдерді іздеп, аяқтарыңыздың және табаныңызды тастан қорғаңыз. Кәдімгі адамдар, әдетте, жыртылған және көз жасына қарсы тұру үшін көп берік материалдардан жасалған. Сондай-ақ, сіздің аяқ-киіміңізден қоқыстың соққысын сақтап қалуға көмектесетін қылшықты тіл бар. Аяқ киім өте тұрақты және қолайлы болуы үшін салынған, сондықтан сізде бөртпе шашу қаупі аз.
Trail аяқ киімі көптеген аяқ киімдердің ең жақсы брендтерінен, сондай-ақ оларға мамандандырылған көптеген брендтерден келеді. Жалғастырғыштардың конструкциялары ең жеңіл. Егер бұрынғысынша рюкзингтен гөрі жүре берсеңіз, жеңіл салмақ сорттарын және кейбір икемділікті іздеңіз. Көптеген етік өте қатты және салмақты жүктемені тасымалдау кезінде қолданылуы керек, бірақ күндізгі уақытқа дейін көтерілу үшін жағымды емес.
Жаңбырлы жағдайға арналған су өткізбейтін аяқ киім
Бірнеше су өткізбейтін аяқ киім алу арқылы жаңбырда жүрмеу үшін бір ақтауды алып тастаңыз. Жиі су өткізбейтін жеңіл жаяу аяқ киімдерді таба аласыз. Олар көбінесе GTX ретінде жасалады, бұл Gore-tex буларының кедергісін білдіреді. Сіз бұл опция үшін көбірек ақы төлейсіз, бірақ бұл айдың аяғына дейін жүріп өтуге көмектеседі және жақсы инвестициялар.
Жазғы серуенге арналған сандалдар
Егер сіз өзіңіздің саусаңызды біраз ауаны берсеңіз, онда сандал сантиметрлер сіздің таңдауыңыз болуы мүмкін. Көптеген сандалдар қазірдің өзінде батыл іздестіргіш сандалдарға ие, ал кейбіреулері жазда фитнес-серуендеуге және жаяу серуендеуге мүмкіндік береді. Кейбір флип флоптары тіпті қазірдің өзінде ортотикалық футбұзмен жабдықталған, сонымен қатар тіреуіш пен тіреуішті қамтамасыз етеді, алайда сандалдар өздерінің кемшіліктеріне ие, себебі сіз өзіңіздің қиыршығыңыздың астына қиыршық тасты және басқа да қоқыстарды оңай тітіркендіреді. Тіпті жақсы ойластырылған флип-флоптар да жақсы жүре бермейді, себебі сіз пяткидан түтікке дейін қадамсыз аяқты айналдыра алмайсыз.
Бұдан басқа, төбешіктік пост кез-келген қасіретті тудырады.
Стилге арналған жайлылық аяқ киімі
Егер сіз спорттық аяқ киімде жұмыс істей алмасаңыз, бірақ жұмыс күні ішінде серуендеуге мүмкіндігіңіз болса, қосарланған кезек күтуге болатын екі жұптық аяқ киімді іздеңіз. Егер сіз өзіңіздің жұмысыңызда немесе жұмысқа баратын болсаңыз, бұл жақсы.
Оң аяқ киімді таңдау
Жаяу аяқ киімде не іздейтінін білесің бе? Жаяу жүретін аяқ киім ретінде таңбаланған барлық аяқ киім немесе аяқ киім емес, фитнеспен айналысу үшін дұрыс қасиеттер болады. Жаяу аяқ киімге қажет қасиеттердің арасында алдыңғы жағында икемді болып көрінуі, алға жақын емес пятки бар, ол өте ауыр емес. Содан кейін, сіздің жүруіңіз маңызды аяқ киім дүкенінде бағалануы керек және сіздің қажеттіліктеріңізге арналған спорттық аяқ киімнің дұрыс стилін ұсынуға тиіс. Егер сіз перронат жасасаңыз, олар қозғалысты басқаратын аяқ киімді ұсынуы мүмкін.