Неврологиялық ауруға көмек
Креатина - бұл бұлшықеттердің өсуі мен күш-қуатын жақсарту үшін ең көп зерттелген және кеңінен қолданылатын қоспалардың бірі . Ол спортшылар, бодибилдерлер және спорттық өнімділікті жақсартқысы келетін адамдар арасында танымал. Креатин спорттық тамақтанудағы дәлелдемелерге негізделген мақұлданған қоспалардың бірі саналады . Бұлшықеттердің дамуын жақсартады, бірақ креатин неврологиялық аурудан зардап шегетіндерге пайдалы болуы мүмкін.
Созылмалы зерттеулер орталық жүйке жүйесінде (CNS) пайдалы рөл атқаратын креатинді қолдайды. Креатинді қосымша қабылдау Alzheimer's, Parkinson's, ALS және Huntington сияқты нейродегенеративті аурулардың белгілерін азайтуы мүмкін.
Кәрілік дегеніміз не?
Креатин - бұл глицин, аргинин және метионин амин қышқылынан жасалған табиғи зат. Амин қышқылдары - ақуыздың құрылыстық блоғы. Креатин бауырда, бүйректе және ұйқы безінде жасалады және бұлшықет тініне негізінен шоғырланған. Кішкене сомалар біздің қанымызда ми мен басқа тіндерге бөлінеді.
Сондай-ақ, креатин организмде өндірілгеннен басқа ет пен балық тәрізді жануарлардың ақуыздық көздерінде кездеседі.
Бұл біздің денемізде қалай жұмыс істейді?
Креатин организмде жасуша қуатын қамтамасыз етуге және ұялы функцияларын теңгерімде сақтауға жауапты. Бұл табиғи түрде кездеседі және белгілі бір тағамдарды және қоспаларды тұтыну арқылы қамтамасыз етіледі.
Креатин денеге кіргенде немесе жасағанда, ол химиялық процесс арқылы өтеді және креатин фосфатын құрайды . Бұл сақталған молекула қарқынды физикалық немесе нейроникалық күш-жігер кезінде азаятын жасушаларға жедел энергияны береді.
Креатин фосфаты фосфокреатин (PCr) ретінде де белгілі. Creatine сақталған PCr немесе ATP (adenosine tri-fosphate) ұлғайтып, жаттығу өнімділігін жақсартады. ATP - спринттеу немесе салмақ көтеру секілді қуатты тез сөну кезінде қолданылатын тағы бір қуат көзі.
Креатиннің (фосфокреатин) сақтау нысаны жоғары қарқынды жаттығулардың қысқа тұтануын талап ететін бастапқы энергия көзі болып табылады. Спортшылар энергияны жеткізуге және бұлшықеттердің мөлшерін арттыруға байланысты креатинмен толықтырады .
Креатин спорттық өнімділік күшейткіштен әлдеқайда көп болды . Зерттеулер креатинді нейродегенеративті ауруды емдеуде айтарлықтай маңызға ие екенін көрсетті. Бұл жасушалық энергияның құнсыздануына бағытталған терапевтік қабілеті науқастардағы неврологиялық бұзылулар белгілерін төмендетуі мүмкін.
Кинематологиялық және нейрологиялық зерттеулер
Нейромолекулярлы медицина журналында жарияланған зерттеулерге сәйкес , креатин Хантингтон және Паркинсон ауруы үшін тиімді емдеу болып табылады. Криотина мидағы матадағы жасушалық энергия тапшылығын жақсартады, бұл нейродегенеративті бұзылулардың белгілерін төмендетеді.
Сондай-ақ, ұзақ мерзімді креатинді қоспаларды зерттеуге әлеуетті жанама әсерлерді зерттеу жүргізілді. Алты жастағы науқас 2 жылдық кезеңде бақыланып, 4 г / д креатинді немесе плацебо алған. Неологиялық ауруға арналған креатинмен толықтырылып, бүйрек функциясының дұрыс болуын қамтамасыз ету болды. Паркинсон ауруы ауыратын науқастарда креатинге жақсы көңіл бөлінді. Бүйрек немесе бүйрек функциясы қалыпты шектерде қалды және тек қана жағымсыз жағымсыз әсері кейде асқазанның бұзылуына әкелді.
Басқа зерттеулер денсаулығы бар адамдар мен ерте сатыдағы Альцгеймер ауруы науқастарының ойлау шоғырлануын және естелігін жақсарту үшін креатинді толықтыруды көрсетеді.
Креатиндік зерттеу Lou Gehring Disease бөлімінде ауыратын науқастарда өткізілді. Бұл неврологиялық бұзылыс орталық жүйке жүйесінің нейрондарын нашарлатады. Нейропротекторлық әсерді қамтамасыз ету үшін креатин көрсетілді.
Тұтастай алғанда, креатинді толықтыру жасушалардың неврологиялық қорғалуын қамтамасыз етеді. Созылмалы зерттеулер креатинді тиімді нейропротекторлық агент болуын көрсетеді. Креатинді қабылдаған науқастар қозғалтқыш функциясын жақсартты және өмір сүру сапасын жақсартты.
Неврологиялық ауруға үміттенеміз
Parkinson, Alzheimer's, Amyotrophic Lateral Sclerosis (ALS) және Huntington сияқты неврологиялық ауруларға шалдыққандарға үміт артуы мүмкін.
Креатин жасушалық энергия теңгерімін сақтауда маңызды рөл атқарады. Зерттеулер кейбір неврологиялық аурудың дамуын баяулатудағы перспективалық нәтижелерді көрсетті.
Нейроологиялық ауруды емдеудің терапевтік әдісі ретінде креатинді толықтырудың күшті көрсеткіші бар. Оң нәтиже бұдан әрі зерттеулерді қолдайды.
Әрбір неврологиялық ауру креатинді толықтырудан пайда болатын немесе пайда болмайтын әр түрлі энергия тапшылығымен ерекшеленеді. Мысалы, Альцгеймер ауруы (AD) креатинді ерте кезеңдерде ғана жақсартады. Кейінірек AD емдеу мидағы табылған креатиндік шөгінділерге байланысты тиімді болмады.
Панкинсон ауруы (ПБ) клиникалық зерттеулер ПД-ның дамуын баяулататын креатинді қосымша потенциалды анықтады. Қазіргі кезде креатиннің ПД-мен ауыратын адамдарға ұзақ мерзімді пайдасы бар сияқты.
Өкінішке орай, Альцгеймер ауруы (AD) сияқты амиотрофиялық жаға склерозы (ALS) креатинді толықтыруға тиімді жауап бермеді.
Хантингтон ауруы (HD) емдеуде креатинді толықтыру үлкен әлеуетке ие болды. Зерттеулер бұл аурудың тиімді нейропротекторы ретінде креатиннің пайдасына күшті дәлелдемелерді көрсетеді. Креатин HD-ден ауыратын адамдарға өмір сүру сапасын жақсартады және / немесе жақсартады.
> Көздер:
> Андреас Бендер және басқалар, ұзақ мерзімді креатиндерді Паркинсон ауруымен ауыратын науқастарда қауіпсіз ету, Nutrition Research , 2008
Биомедицина және биотехнологиялар журналы, АҚШ Ұлттық медицина кітапханасы, Денсаулық сақтаудың ұлттық институты, Альцгеймер ауруы бойынша креатин киназасы / креатинді байланысы: CK инактивациясы, APP-CK кешендер және фокус креатинді кен орындары, Tanja S. Bürklen et al., 2006
> Американдық неврология академиясының ресми журналы, neurology.org, PRECREST: Хантингтон ауруы кезіндегі креатиннің фазалық II алдын алу және биомаркерлік сынағы, Герина Д. Росас, МД және т.б., 3/11/14
> Американдық неврология академиясының ресми журналы, neurology.org, ерте Паркинсон ауруы кезінде креатин мен минукиклинді рандомизацияланған, қос соқыр, клиникалық сынау, Д-р Бернард Равина, 3/14/06
> АҚШ Ұлттық медицина кітапханасы, Ұлттық денсаулық сақтау институттары, Жасушалық биохимия, Креатиннің нейропротекторлық рөлі, Клейн АМ, Ферранте Р.Ж., 2007