FDA-ның ең жақсы және ең жақсы салмақ жоғалту таблеткаларын тексеріңіз
Сіз салмақ жоғалту таблеткасын қолдануды ойланасыз ба? Немесе FDA растаған диеталық таблетка туралы естіген шығарсыз, ол рецепті қажет етеді. Сізге көмектесу үшін қауіпсіз препараттарды табуға тырысу қиын болуы мүмкін. Осы нұсқаулықты сіз үшін ең жақсы өнімді табу үшін фактілер бойынша сұрыптау үшін пайдаланыңыз.
Үздік салмақ жоғалту таблосын қалай сатып алуға болады
Сіз сатып алатын үш түрлі диеталық таблеткалар бар.
Препараттың салмағын жоғалту таблеткалары - сіздің дәрігеріңіз арқылы өтетін дәрілік заттар. Рецептсіз немесе көп мөлшердегі (OTC) диеталық таблеткалар рецептті қажет етпейтін дәрілік заттар болып табылады. Ақыр соңында, көптеген витамин дүкендерінде және дәріханаларда таба алатын салмақ жоғалту үшін шөп қосындылары бар. Шөптік қоспалар дәрі-дәрмектер болып саналмайды, сондықтан біздің дәрі-дәрмектерді басқаратын қатаң нұсқауларға сүйенуге тура келмейді.
Кез келген қосымша немесе салмақ жоғалту таблосын пайдалану туралы ақпарат үшін ең жақсы ресурс денсаулық сақтау провайдеріңіз болып табылады. Дәрігеріңізге өзіңіздің назарыңызды аударған өнімдерге ағымдағы зерттеулер туралы әңгімелесіңіз. Сіздің дәрігеріңіз де диеталық таблетканы басқа дәрі-дәрмектермен қалай қолдануға болатынын талқылап, сондай-ақ жаңа өнімдердің қауіпсіздігі туралы жақсы кеңес бере алады.
Рецепттер FDA-ның бекітілген диеталық таблеткалары
- Ксеникал (orlistat): Бұл дәрі-дәрмек 1999 жылдан бері АҚШ-тың Азық-түлік және дәрі-дәрмектермен қамтамасыз ету басқармасымен (FDA) мақұлданған. Ксеникаль - липаза ингибиторы, ол майдың сіңуіне тосқауыл қою арқылы жұмыс істейді. Диетерлер майдың аз майын сақтауы керек немесе олар жағымсыз әсерлерге ұшырайды.
Qsymia (фенермин және топирамат) : Qsymia-дағы екі препарат тәбетті басу және азық-түлікті азайту үшін бірге жұмыс істейді. Сіздің дәрігеріңіз 30 жастан асқан BMI немесе 27 және одан да жоғары дене салмағының индексі болса, 2 типті қант диабеті немесе жоғары қан қысымы сияқты ауыр салмақты жағдаймен бірге тағайындауы мүмкін. Тұрақты салмақ жоғалту үшін өмір сүру салтын өзгертуге арналған дәрі-дәрмектерді қабылдау керек.
Белвиг (lorcaserin) : Бұл диеталық таблетка ашықты реттейтін серотонинді рецепторларды белсендіру арқылы жұмыс істейді. Сіздің аппетитіңізді бақылауға көмектесу арқылы дәрі-дәрмектер әзірше Белвиг аз тамақ жеп болғаннан кейін толық сезінуге көмектеседі деп үміттенеді. Ол семіздікке байланысты жағдаймен бірге BMI 30 немесе дене салмағының 27 индексі бар науқастарға рецепт бойынша ұсынылады.
Сахендер: (лираглутида [рДНТ-тегінің] инъекциясы) Бұл инъекцияға арналған дәрі-дәрмектер диеталарға тезірек сезінуге көмектеседі, олар аз жеп, салмақ жоғалтады. Саксиндаларды семіздікпен (30 және одан көп BMI) немесе 27 және одан да көп BMI және ауыратын 2 типті қант диабеті, жоғары холестерин немесе жоғары қан қысымы бар науқастар пайдалануы мүмкін.
Contrave : (Naltrexone гидрохлориді және бупропион гидрохлориді) Бұл салмақ жоғалту препараты орталық жүйке жүйесіне әсер етеді, ол сіз өртеген калориялар санын көбейтеді және сіздің аппетитіңізді азайтады. Диеталық таблетка азық-түлік мөлшерін азайтуға және дене салмағының жоғалуына көмектесу үшін жаттығу бағдарламасымен бірге тағайындалады.
Vyvanse : (lisdexamfetamine dimesylate) Бұл дәрі-дәрмек FDA-ның ішекке тамақтандыру бұзылысын емдеу үшін бекітілген, бірақ ол салмақ жоғалту үшін бекітілмеген.
Фентермин: Phhentermine Suprenza, Adipex-P , Kraftobese және Teramine сияқты ұзын тізімге енгізілген. Ол диетаның аппетитін азайту арқылы қысқа мерзімге және жұмысқа ғана тағайындалады. ADA-ге сәйкес, бұл АҚШ-та ең кең таралған диеталық таблетка. Дегенмен, дәрі әдетті қалыптастыра алады; жанама әсерлер ұйқысыздықты, іш қатуды және құрғақ ауызды қамтуы мүмкін.
Меридиа (сибутрамин): Бұл аппетит басу өнімі АҚШ-та 2010 жылы нарықта жойылды. FDA бастапқыда өнімге мақұлданды, бірақ өндіруші оны клиникалық зерттеулерден кейін жүрек соғысы мен инсульттің қаупі жоғары екенін көрсеткеннен кейін өндірісті тоқтатты. Ұлттық денсаулық сақтау институты (NIH), Meridia-ді әлі де баламалы емдеуді талқылау үшін өз дәрігерімен байланысуды ұсынады.
Нашар және үздік қарсы препараттар мен қоспалар
Егер сіз диеталық дәрі-дәрмектерге арналған рецепті жоқ болса, сізге салмақ жоғалтудың қосымша таблеткасын немесе қосымшасын қабылдауға азғырылуыңыз мүмкін.
Қауіпсіздік және тиімділік үшін FDA-ның мақұлданған дәрілердің бірқатары болып табылады, салмақ жоғалту қоспалары жоқ. FDA компаниясы олардың қауіпсіздігіне көз жеткізуге мүмкіндік беретін компанияға сенім артады. Сондықтан диеталық қосымшаны немесе салмақ жоғалту үшін танымал өсімдік қоспасын сатып алғанда, сіз сатып алған нәрсеге өте абай болу керек. FDA-де компаниялардың өнімдері туралы жасаған мәлімдемелерінің көпшілігін мақұлдамайды. Көптеген жағдайларда салмақ жоғалту туралы шағымдар өнімге қарағанда тиімдірек дыбысты шығаруға мұқият дайындалған.
- alli (orlistat): Бұл FDA мақұлдаған салмақ жоғалтуға болатын жалғыз ғана дәрі. Онда Хеникальда орналасқан бірдей дәрі-дәрмектің төменгі мөлшері бар. Алли қабылдаған диеталар май алуды шектеп, өмір салтын өзгертуі керек немесе олар жағымсыз әсерлерге ұшырайды. alli 2014 жылы нарықтан еріксіз шығарылып, қорқытудан кейін, бірақ компания жаңа диффамирленген пакетімен диеталық таблетканы қайта шығарды.
- Garcinia cambogia : Бұл табиғи салмақ жоғалту қоспасы жылы климатта өсетін жемістерден алынады. Ол медициналық азық-түлік дүкендерінде және он-лайн жеткізушілерден кеңінен қол жетімді, бірақ сатушылар жасаған көптеген талап-арыздар жарияланған медициналық әдебиеттерде дәйекті түрде сақталмаған. Тамақ өнімдері және азық-түлік өнімдеріндегі сыни пікірлерде жарияланған бір зерттеудің айтуынша, оның тиімділігін қолдау үшін әлі де аз дәлел бар.
- Глюкоманнан : Бұл танымал диеталық қосымшаның атауы таныс емес, бірақ сіз талшықты қоспаны қамтитын өнімдерді көрген боларсыз. Салмақ жоғалтуға арналған липозен - глюкоманнан тұратын ең танымал өнім. Өкінішке орай, зерттеулер дәлелденбеген және талшық зат салмағыңызды жоғалтуға көмектесетінін дәлелдей алмады.
- Біріктірілген линол қышқылы (CLA) : Бұл қосымша кеңінен зерттелген, бірақ нәтижелер араласқан. Егер сіз CLA-ды алсаңыз және инвестиция жасамас бұрын дәрігеріңізбен тексерсеңіз, қанша салмақ жоғалтуыңызды біліңіз. Кейбір диеталар диеталық таблеткаларды қабылдаған кезде инсулинге төзімділік пен HDL холестеринінің деңгейін төмендетті.
- Таңқурай кетоны : Бұл салмақ жоғалту қосымшасы д-р Оз өз телешоуында айтқаннан кейін танымал болды . Бірақ таңқурай кетоны адамдарға салмақ жоғалтуға көмектесетін мәлімдемелерді қолдауға ешқандай дәлел жоқ.
- Форсколин : Бұл кофе өсімдіксінің табиғи сығындысы диеталық қоспалар мен майларды блокатор ретінде жарнамалайды. Бірақ өте аз зерттеулер жасалды, сондықтан оны салмақ жоғалтуға қосымша ретінде пайдалануды қолдайтын өте аз дәлелдер бар.
- Ephedra немесе Pink Orange: 2004 жылы эфедраға тыйым салынған кезде бірқатар ұқсас стимуляторлар орын алды. Көпшілігі олар диеталар үшін қауіпсіз және қауіпсіз болып табылатындығын жариялайды. Олар жиі ащы апельсин (цитрусты аурантий), синефрин немесе октопааминді қамтиды. Ең танымал өнімдердің екеуі - Xenadrine EFX және Advantra Z зерттеушілерге сыналды және жүрек соғу жылдамдығына және қан қысымына қауіпті әсер қалдырды.
- Хром: Кейде хром пиколинаты ретінде сатылатындықтан, осы затты қамтитын өнімдер жиі қосымша калорияларды өртеуге және аппетитіңізді азайтуға көмектесуді талап етеді. Дегенмен, NIH хромның салмақ жоғалтуға елеулі пайдасы жоқ екенін анықтады. Хром әдетте қауіпсіз деп есептеледі, бірақ сіздің әмияныңызды белдеуіңізге елеусіз пайдасы жоқ.
- Жасыл шай: Жасыл шай сусын немесе таблетка түрінде тұтынылуы мүмкін. Ол жиі салмақ жоғалтуға көмектеседі немесе ақыл-ойды сезінуді жақсартады немесе артериялық қысымды төмендетеді. Мөлшерлікте тұтынылған кезде жасыл шай қауіпсіз болғанымен, салмақ жоғалтудың ұзақ мерзімді қоспасы ретінде пайдалануды қолдаудың жеткіліксіз дәлелдері бар.
- Hoodia: Бұл шөп диеталар үшін аштықты азайту ретінде сатылады. Гудия гүлдену зауытынан алынып, таблетка, таблетка немесе ұнтақ түрінде қолданылуы мүмкін. Худияның тиімді аппетитпен күресетіні және оның қауіпсіздігі тексерілмегені туралы мәлімдемелерді қолдайтын ғылыми дәлел жоқ.
- Ара тозаңы: салмақ жоғалту үшін ащы тозаңды қолдануды қамтамасыз ететін аз дәлелдер бар. Шындығында, ScienceBasedMedicine.org медицина сарапшылары аралар тозаңы қауіпсіз немесе тиімді емес екенін айтады. Жақын арада бір компанияға ауруларға қарсы бақылау орталығынан қосымша әсер ету туралы жалған және жаңылыстыратын шағымдар жасау үшін сілтеме жасалды.
Егер қарсы тамақ таблеткасын немесе салмағының жоғалуы сізді қызықтыратын болса, жоғарыда тізімдеме болмаған жағдайда, Ұлттық денсаулық сақтау институттарына Деректерді толықтыратын фактілер веб-сайтына кіріңіз. NIH диеталық қоспалардың толық тізбесін ұсынады және қауіпсіздік пен тиімділік туралы қазіргі ақпаратпен қамтамасыз етеді. Есіңізде болсын, сіздің дәрігеріңізбен кез-келген диеталық таблетка немесе салмақ жоғалту қосымшасы туралы сөйлесіңіз.
Көздер:
Хайди Мишельс Бланк Ph.D., Mary K. Serdula MD, Cathleen Gillespie MS, Deborah A. Galuska Ph.D., Patricia A. Sharpe PhD, MPH, Joan M. Conway Ph.D., RD, Laura Kettel Khan Ph Д., Барбара Э. Энсворт, Ph.D. «Салмақты жоғалтуға арналмаған диеталық қоспаларды пайдалану америкалықтар арасында кеңінен қолданылады». American Dietetic Association журналы, наурыз, 2007, бет 441-447.
EatRight.org Салмақты басқару. Америкалық диеталық қауымдастығы. Қол жетімді: 15 желтоқсан, 2011 жыл. Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19244669
Салмақты бақылау ақпараттық желісі. «Қауіпсіз және табысты салмақ жоғалту бағдарламасын таңдау». АҚШ Денсаулық сақтау және адамгершілік қызметі, Ұлттық денсаулық сақтау институттары. Қолжетімді: 2011 жылдың 28 қарашасы. Https://www.niddk.nih.gov/health-information/health-topics/weight-control/choosing-safe-successful-weight-loss-program/Pages/choosing-safe-successful -weight-loss-program.aspx
«Диеталық жарнамаларда дәлелдемелерді өлшеу». Федералды сауда комиссиясы. Қолжетімді: 28 қараша 2011 ж. Үкімет PDF
«Салмақты жоғалтуға арналған диеталық қоспалар, шектеулі Федералдық қадағалау қауіпсіздікке қарағанда маркетингке көбірек көңіл бөлді». Джанет Генрих, денсаулық сақтау және денсаулық сақтау мәселелері жөніндегі директор. Қолжетімді: 2011 жылдың 25 қарашасы. Үкімет PDF